Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 апр 2024, 23:33


На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 253  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 апр 2009, 21:25 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 04 фев 2009, 21:15
Сообщений: 124
Откуда: Moscow
Награды: 1
Сочинитель частушек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3044
Jagodka У него все книги с психологическим настроем не думала что он про картошку с макаронами писать будет :o

_________________
#77
рост 170
26 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 апр 2009, 21:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
aprel'skaya, может в двух других будет чистая психология. Посмотрим :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 06:53 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 10:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Доброе утро! А может уже и день :-D
SilaVoly писал(а):
нифигасе какой должен быть живот!!!

:lol:
SilaVoly писал(а):
всем твой изящный животик понра

да ладно вам, девочки! Что вам там могло понравится? Целлюлит? :eek:
aprel'skaya писал(а):
Привет!Всех с праздником

привет, Апрельская! Спасибо! :roll: и тебя!!!
Jagodka писал(а):
Давай присоединяйся, мы только рады

уже :grin:
Jagodka писал(а):
за границу не получится? В Египте уже тепло

в египте я была 2 раза, и все 2 раза мне не понравилось. Море я люблю без всяких там ежей опасных и без кораллов. А на Шри-Ланку уже не можем себе позволить, т.к. все запасы были потрачены на участок. Когда ездили домой, купили себе участок для строительства нашего дома :-D
Настырная писал(а):
На зарядку тебя приглашаю завтра? Будешь

спасибо, Светик! Но я пока воздержусь, через неделю только начну физ. нагрузки выполнять. А то вдргу не долечилась еще?
Ю-ю. писал(а):
Привет,КСЮ!!! С отвесиком!!!

:lol: Юль, это не отвесик. Я стою на месте :D

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 10:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Kisania, спасибо за доброе утро! :hearts_in_eyes:

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 10:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
HI :-D
Санна писал(а):
все запасы были потрачены на участок. Когда ездили домой, купили себе участок для строительства нашего дома

ухты:) поздравляю:) семейный кирпичик заложили:)
Я в Египте никогда не была и не тянет...больно там туристов много и про ежей тож слышала:)

_________________
35 позади, 15 впереди :)
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 10:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2009, 15:13
Сообщений: 530
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Спортсменка, комсомолка, красавица
?????
??????, ????!

Цитата:
????? ?????? ?????, ?????? ???? ??????? ??? ????????????? ?????? ????

?? ??! ???????? ??????? ?????. ??? ? ??????????? ???? ???? ??? ????? ??????. ????????? ????, ????????? ??????, ???????? ??????? ? ?????. ? ??? ??????, ?????????? ????, ?????????? ??????? ???????, ??????? ???? ? ??? ?? ????. ? ??????? ????, ??????????? ?????? ???????? ????? ??????. ))

??, ?????? ???. ? ???????? ????? ????? "???????", ? ??? ???? ???????, ??????? ??? ???? ?????????. ?? ??????, ???. ?????? ?? ?????? ?? ??????, ?? ???????, ???????, ??????? ????????? (??????? ?, ???????, ?????? ??????????? ?? ????? ?????? ? ??????). ??????, ??? ??? ???? ???????????????? ?????! )) ??? ????? ????, ????, ???????????, ??? ????? ?????? ????????????. ? ????? ???????-???????! ))

Цитата:
??? ?? ???????. ? ???? ?? ?????

????, ? ???????, ????? ? ???? ????? ?????, ?? ???? ???????? ???? ????????? ???? ?????? ???, ???? ?? ??????, ??????? ? ???? ??, ??? ????. ? ?? ?????? ???? "????????" ?????, ????????, ??? ?? ????? ???? ???? ????????? ?????????. ?? ????? ???? ?????? ???? ??????. ??? ????? ?????? ????? ????? ???????? (?? ???? ???????? ?????), ?? ???? ????????? ???????? ??????. )) ??? ?? ?????? ??????, ???????, ??????????? ????, ??? ???????? ????? ??? ???????? ?? ???, ? ?????? ?????. ?? ????????, ??? ????? ???????, ?????, ?????? ????? ?? ?? ???? ??????? ??????, ?? ?? ??????. ? ????????, ????????. ))

???????? ????????????! ))

_________________
#77
#77


За это сообщение автора uva поблагодарил: Санна(14 апр 2009, 00:57)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 12:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2008, 04:12
Сообщений: 448
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1) Форумчанка года (1)
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Санна писал(а):
. все запасы были потрачены на участок. Когда ездили домой, купили себе участок для строительства нашего дома :-D

О, здорово, поздравляю :grin:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 17:50 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 1052
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Привет Ксюня!
Санна писал(а):
Когда ездили домой, купили себе участок для строительства нашего дома

Поздравляю, а у нас эта мечта, пока.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 19:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5318
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
Санна писал(а):
купили себе участок для строительства нашего дома

Ксюша, поздравляю! :!: Обалденная новость! :-D Участок далеко от дома родителей? :roll:
Мой муж тоже мечтает о своем доме, а я бы не хотела, никогда в доме не жила, потому и не тянет :roll:
Санна писал(а):
через неделю только начну физ. нагрузки выполнять. А то вдргу не долечилась еще?

Это правильно, в ослабленном после-болезненном состоянии нагрузки скорее вредны, чем полезны. Поправляйся полностью и потом продолжишь :!:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 19:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Ксюша, привет!
Поздравляю с приобретением!!! :!: Здорово!!!!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 22:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 768
Откуда: Егорьевск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: taюsikn
Приветик, и я тебя поздравляю в ценным приобретением. Теперь давайте проект разрабатываете будущего дома, мы поможем :grin:

Санна писал(а):
в египте я была 2 раза, и все 2 раза мне не понравилось
Я тоже была 2 раза. Первый в конце апреля и море еще было не очень теплое, а заход в море пантонный, но веселая компания все скрасила. А вот в прошлом году пляж был то, что надо и мы как морские котики не вылазили из моря. Я очень был довольна (морем), египтянский сервис оставляет желать лучшего, но зато я первый раз ребенка на море свозила и приехала довольная.

_________________
[url=http://www.ticker.7910.org/rus][img]http://www.ticker.7910.org/wg__61.2__01wb11110g41Nzc3MzRkaHBsfDAwMDI4NjBqfOHz5PMg8fLw7unt--jq7uk.gif[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 апр 2009, 23:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Санна писал(а):
в египте я была 2 раза, и все 2 раза мне не понравилось. Море я люблю без всяких там ежей опасных и без кораллов

Там вроде везде пантоны...А кораллы - это же так красиво :!: Ну, вкусы у всех разные, но лично я от Красного моря была в восторге :grin:
Санна писал(а):
Когда ездили домой, купили себе участок для строительства нашего дома

Ксюха, вы просто умнички! Вот вложения так вложения! :!: Желаю тебе построить дом своей мечты! :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2009, 01:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
полуночничаю...
complimenty:) писал(а):
ухты поздравляю семейный кирпичик заложили

Jagodka писал(а):
Ксюха, вы просто умнички! Вот вложения так вложения! Желаю тебе построить дом своей мечты!

tanюsik писал(а):
Приветик, и я тебя поздравляю в ценным приобретением

Настырная писал(а):
Поздравляю с приобретением!!! Здорово!!!!

Натуля писал(а):
Ксюша, поздравляю! Обалденная новость!

Акаська писал(а):
Поздравляю, а у нас эта мечта, пока

Adrina писал(а):
О, здорово, поздравляю

uva писал(а):
Ух ты! Семейная усадьба будет

Спасибо, девочки! Столько приятного написали :!:
Натуля писал(а):
Участок далеко от дома родителей?

:-D а почему такой вопрос? А вообще не очень далеко, в том же поселке, где и мы жили. Минут 20 ходьбы, наверное.
tanюsik писал(а):
Теперь давайте проект разрабатываете будущего дома, мы поможем

уже разработали :grin:
complimenty:) писал(а):
в Египте никогда не была и не тянет...больно там туристов много и про ежей тож слышала

ну разок съездить можно, посмотреть на пустыню, пирамиды, на рыб красивых. Для расширения горизонтов, так сказать.
Jagodka писал(а):
кораллы - это же так красиво

согласна, что красиво. Только одной красотой сыт не будешь, я еще и покупаться СПОКОЙНО люблю. А когда рыбы вокруг кишат, я не могу расслабиться. Да еще и ядовитых полно :? Хотя Египет это, конечно, единственный выход в нашем случае. Рома меня уже уговаривает :-D
Я с маской не могу плавать, тем более Рома у меня не умеет плавать, точнее умеет, но плохо, а я одна боюсь среди рыб :grin:
Натуля писал(а):
Мой муж тоже мечтает о своем доме, а я бы не хотела, никогда в доме не жила, потому и не тянет

а я с 13 лет жила в своем доме, поэтому уже так не хватает пространства в квартирах ...
Натуля писал(а):
Это правильно, в ослабленном после-болезненном состоянии нагрузки скорее вредны, чем полезны. Поправляйся полностью и потом продолжишь

:-D :-D :-D от главного спортсмена отсрочку получила :grin:
tanюsik писал(а):
египтянский сервис оставляет желать лучшего

+ 1000. Хотя за те цены, которые они нас обслуживают ожидать другого и не приходиться. В Крыму тоже не ахти сервис :? а денег по сути больше дерут.
tanюsik писал(а):
но зато я первый раз ребенка на море свозила и приехала довольная

еще бы, первый раз - это вообще сказка :!: столько впечатлений, ууууууу :!:

ДАШ!!! Спасибище тебе огроменное за такой пост! Я просто наслаждаюсь, когда его читаю :roll: Тепло твое перенимаю :)
uva писал(а):
Так и представляю себя тебя лет через десять. Настоящая леди, изысканно одетая, меняющая туалеты к ужину. А еще добрая, заботливая мама, окруженная стайкой детишек, которые души в ней не чают. И любящая жена, встречающая своего эсквайра после работы

:-D :-D :-D спасибо, кусочек сказки подарила мне :roll:
uva писал(а):
А глаза лукавые-лукавые! ))

:-D да, про мои хитрые глаза мне всегда говорят
uva писал(а):
Я смотрела вчера фильм "Коломбо",

он так и называется? а то я в сети не нашла его, только сериал Коломбо
uva писал(а):
Профессиональная гейша! ))

:grin: вот значит кто я в твоем сознании :grin: интересные ассоциации, с чего это интересно?
uva писал(а):
Ксюш, а напомни, какой у тебя рост?


164 см.
uva писал(а):
Может, ты себе занизила свой идеальный вес?

нет, не занизила, я знаю в каком весе я себе нравлюсь, и это явно не 55 кг. Хотя бы 52 надо достичь, ну а в идеале можно и 50.
В одежде я и в 60 кг хорошо выгляжу, а в купальнике, увы, нет. И лишнее есть не только на животе, но и на попе, бедрах, ручках, просто по чуть-чуть, вот оно и не бросается в глаза. Но я хочу идеальную фигуру.
uva писал(а):
Тут на форуме тренер, кажется, выкладывала инфу, что отвисший живот это зачастую не жир, а слабые мышцы.

не, эт не про меня, у меня на животе жирка еще много
uva писал(а):
может, менять упры? То на один участок пресса, то на другой. И побольше, побольше

я меняю, я занимаюсь по такой системе: три дня качаю, один отдыхаю и все три дня качаю пресс на разные мышцы. А вот с побольше у меня проблема - не могу. Болит ужасно, если делаю много, причем в самом процессе и до криков (((

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2009, 06:52 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

Санна писал(а):
Минут 20 ходьбы, наверное.
вот самое оно - вроде и отдельно, а вроде и близко:) Дом построите, приглашай в гости:)

Санна писал(а):
Хотя Египет это, конечно, единственный выход в нашем случае. Рома меня уже уговаривает
а Турция?

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3795 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 253  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020