Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 20:22


На страницу Пред.  1 ... 635, 636, 637, 638, 639, 640, 641, 642  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 21:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Йулька-Спортсменка писал(а):
у меня кроме жизни вот ничего не происходит... в плане веса я имею ввиду

ем, но вес там же 72

И у мя аналогично, с поправкой - происходит цейт-нот, ем мало, спорт - в загоне (окромя сумасшедшнго бытового),
а вес там же, гад.

Зима, Йульк, а впереди ещё праздники, юху (и трам-тарарам, непечатное слово обжорство,
через сто гробов его).
Ждём весны, по-любому. Лёжа по нужному азимуту.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 22:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Че-та у меня вроде двинулось, вес сутра был меньше. но тут еще и кд привалили... так что я чета ваще не поняла, что происходит. :grin:
Может потому что последние пару недель я как-то много двигалась?

Лекс', праздников я особо не боюсь, ибо куда ж больше есть, чем уже есть. :lol: Просто планирую вкусно поесть и что-нить эдакое. Мы большие застолья как-то не практикуем, обжираться не люблю. Это возраст? Ну может оливье сделаю, как обычно без майонеза.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 09 дек 2017, 23:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Йулька-Спортсменка писал(а):
Мы большие застолья как-то не практикуем, обжираться не люблю. Это возраст?

А что, чутка и возраст - сколько мы жрали когда-то, а всё были, как берёзки. Пришли, блин, иные времена.

Не, любовь пожрать осталась. А на "обжираться" уже подсознательный клин. Неохото стать тушей.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 15:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Йулька-Спортсменка
Привет, я к тебе- знакомится! Оч приятно-царьИлона.
Йулька-Спортсменка писал(а):
Может потому что последние пару недель я как-то много двигалась?

Или не съела что-нибудь! :yes:
Йулька-Спортсменка писал(а):
Мы большие застолья как-то не практикуем, обжираться не люблю.

:friends: Тоже стала практиковать качество количеству. Икры там красной, креветки (или вообще сбор морских гадов) в каком-нить гастрономическом извращении, мужу шашлык(под заказ у нас тут армяне вах-вах какой делают), ребёнку суши, или что она там выберет, и все счастливы..и три дня опосля это все доедать не нада!
Йулька-Спортсменка писал(а):
Ну может оливье сделаю, как обычно без майонеза.

:o неожиданная оконцовка.
Лекс' писал(а):
А что, чутка и возраст

У меня коллега, почти моя ровесница- сладости жует не прекращая, да и вообще жует не прекращает..фигурка- Барби- нервно курит в сторонке. :nogti: И дочь у нее есть(не свалишь на не беременность). Метаболизм- шикарный! Либо это по генам передается, либо надо было с молоду жрать- не останавливаться, а то мы хде-то в студенческие голодные годы, видать, его убили :lol:

_________________
#77

Во всех делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысяча причин..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 19:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Некта писал(а):
царьИлона
привет царь Илона
Некта писал(а):
неожиданная оконцовка.
ничего плохого в оливье не вижу, если он 1) без майонеза, 2) вместо колбасы креветки или курица, 3) его не тазик :lol:
Некта писал(а):
У меня коллега, почти моя ровесница- сладости жует не прекращая, да и вообще жует не прекращает..фигурка- Барби- нервно курит в сторонке.
вот в ведьм я уже давно не верю.
Секрет худых не в метаболизме, а в том, что они явно больше расходуют, чем едят. И даже если тебе кажется, что человек ест всё время - это может быть совсем не так. Она может ест, только когда вы вместе. Ты же не спишь с ней?
Она может быть бегает как белка в колесе и тратит таким образом в разы больше.
Есть еще один вариант - но в нем я подозревать не хочу.
Ну как-то так.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 00:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Йулька-Спортсменка писал(а):
1) без майонеза, 2) вместо колбасы креветки или курица, 3) его не тазик

и без картохи..
Йулька-Спортсменка писал(а):
вместо колбасы креветки

ты уверена, что это оливье? :scratch:

Йулька-Спортсменка писал(а):
И даже если тебе кажется, что человек ест всё время - это может быть совсем не так.

конечно я слегка :roll: преувеличила,..но откровенно ест больше, чем я и не задумываясь особо- что.
Йулька-Спортсменка писал(а):
Секрет худых не в метаболизме, а в том, что они явно больше расходуют, чем едят.

Я где-то читала,..то ли слышала, что существует такой ген который отвечает за расщеплении жиров..вот у некоторой категории людей- то ли он есть, то ли его нет))
Йулька-Спортсменка писал(а):
Ты же не спишь с ней?
Нет, но иногда ночуем вместе, в силу рабочего графика. :wink:
Йулька-Спортсменка писал(а):
Есть еще один вариант - но в нем я подозревать не хочу.

:lol: :lol: :lol:
Йулька-Спортсменка писал(а):
вот в ведьм я уже давно не верю.

И не попадались тебе старушки, которые тебе покажут цельный свой альбом..и в любом возрасте даже намека нет на складку жира???

_________________
#77

Во всех делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысяча причин..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 23:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Некта писал(а):
и без картохи..
не надо демонизировать продукт! в картошке вареной или печеной нет ничего плохого - на 100гр приходится 80ккал, вполне себе низкокалорийный продукт.
Некта писал(а):
ты уверена, что это оливье?
уверена :lol:

Некта писал(а):
Я где-то читала,..то ли слышала, что существует такой ген который отвечает за расщеплении жиров..вот у некоторой категории людей- то ли он есть, то ли его нет))
нет такого гена. Отсутствие этого гена называется обжорство и малоподвижность.
Худые люди не потому худые, что у них гены другие, а потому что они тратят больше, чем потребляют. Всё. Математика.

А я вот люблю вкусно, много и очень не люблю когда мало и невкусно :twisted:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 12 дек 2017, 00:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Йулька-Спортсменка писал(а):
не надо демонизировать продукт!

Не мешай мне искать виноватых! :twisted:
Йулька-Спортсменка писал(а):
А я вот люблю вкусно, много и очень не люблю когда мало и невкусно

Та ладно!!! :eek: Так лучше быть богатым и здоровым..чем бедным и больным!? Переделка Йулечка. Читай- плагиат! :P

_________________
#77

Во всех делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысяча причин..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 22:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Ну что, вес на сегодняшний день, уже как пару дней даже держится 71,5. И того сброшенных 2,5 кг - даже почти уже не стыдно говорить, что таки я худею.

вот.

У ребёнки было отравление, видимо, повеселились одну ночь, хорошо, что только одну.

Снег опять был сегодня.

Ну и всё.

Готовимся к праздникам, покупаем подарки.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 19 дек 2017, 11:52 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
Йулька-Спортсменка писал(а):
фотка исчо раз

ну вот не грузится((((
Вес же снизился все таки чуть чуть, значит то что меньше ешь помогает.
У меня вот абонемент в зал закончился и вес резко вверх пополз. Т.е. жру я много, а расходую без зала в разы меньше. Надо что то срочно делать).

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 19 дек 2017, 21:29 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Ну как бы на еду деньги есть, а на зал неть :grin:
Жизненая ситуация с типа спортом, кушать то все равно придется :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 13:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Йулька-Спортсменка писал(а):
У ребёнки было отравление, видимо, повеселились одну ночь, хорошо, что только одну.

Может рота вирус..по симптомам похож..

Йулька-Спортсменка писал(а):
Готовимся к праздникам, покупаем подарки.

#77

_________________
#77

Во всех делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысяча причин..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 22:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Э. Йульк. Тыкак там.

Лично я настырно.... нерошибаемо.... героически валяюсь лежу по азимуту нежризма-похудизма.

А ты?

Жрёшь, небось, всёподряд. Обожаю тебя, сестрелла.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Последний раз редактировалось Лекс' 23 дек 2017, 23:03, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 22:56 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
съела бургер сегодня. с картошкой. и с маойнезом.
а так впринцЫпе да, я худею :grin: и составляю меню на понедельник.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 23 дек 2017, 23:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Зачем ты ягосъела?

Йюлько, отставить жрать фсякую фигню, мы в каком направлении валяемся ляжим,
а?
Обжирения, или обхудения, в конце концов, фсех мест?

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9624 ]  На страницу Пред.  1 ... 635, 636, 637, 638, 639, 640, 641, 642  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020