Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 июл 2025, 22:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 258  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Групповые похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 10:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Olenushka писал(а):
Зато заслуженная радость! Молодец!

Спасибо! :Rose:
Девочки, мне медальку дали за похудение! :Yahoo!:
3-е место! :Yahoo!:
Как клёво! :!: Хочу ещё худеть и получать медальки! :oops:

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 11:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Пионерочки, мы молодцы, у нас 1 место!!! :Yahoo!:

ДАМОЧКА писал(а):
3-е место! :Yahoo!:

Поздравляю#77 Так держать :!:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
_Olenka_
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 07:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2011, 14:46
Сообщений: 207
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: МОЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ
Всем привет! Вес 65,6, болею, стараюсь правильно питаться, т.к. сил на упражнения совсем нет.

_________________
#77
Калорийность, ккал. 1305-1442
Белки, гр. 97,8-108,1
Жиры, гр. 29,0-32,0
Углеводы, гр. 163,1-180,2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ДАМОЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 12:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2015, 15:42
Сообщений: 318
Откуда: М.О. Пушкино
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: ЖИРИК - ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Девочки, я без отчёта. Вес можно написать прежний 63.2.
Я там, где нет интернета. Вот приехала в город и отправляю.
Соответственно и без весов я.
Всем хорошей недельки!

_________________
#77
Я Алла, ко мне на Ты! Рост 164
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 14:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Я утром отчитаюсь во вторник, если можно :oops:
Если нет, то нагуляла за выходные опять 73.5

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 18:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Девочки, привет! Как здорово! Что первое место было!!! Аллочка, дорогая и тебя поздравляю с медалькой! Умница! так держать!
Отчётики жду до завтра, сделаю общий после часов 19.00 по Москве.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
djulja207
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 20:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 22:14
Сообщений: 3528
Откуда: латвия
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 177 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: долгая дорога
всем привет!!!!! :beer: у меня 77.7 много работаю-у нас в Латвии ВЕЛИКИЙ ПРАЗДНИК-ЛИГОООО!!!!!!!!я чуть жива :? :o :eek: зато некогда кушать-и прыгаю туда-сюда весь день как белка :lol:кто не помнит-то я продаю копчёности и сосиски..... :eek:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natale
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 11:25 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5587
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
Вес 78,1
Тренировки 3 раза
Питание: с переменным успехом

_________________
Максимальный вес в ноябре 2008 - 110 кг.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 05:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Отчёт сделала, отправила модератору, сюда позже выложу. Да, сама не отчиталась.
:oops: у меня 80,9 :oops: :oops: :oops:

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
djulja207
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 00:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 22:14
Сообщений: 3528
Откуда: латвия
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 177 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: долгая дорога
Olenushka
нереально много :shock: ведь 74 было недавно-включай режим сгона веса!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
_Olenka_
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2015, 22:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2011, 14:46
Сообщений: 207
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: МОЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ
Привет, девчонки! Прошу засчитать вес прошлой недели, т.к. сейчас не дома и нет возможности взвеситься. По себе чувствую что мышцы приходят в тонус, вобщем работа в огороде идет на пользу.

_________________
#77
Калорийность, ккал. 1305-1442
Белки, гр. 97,8-108,1
Жиры, гр. 29,0-32,0
Углеводы, гр. 163,1-180,2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2015, 23:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Девчата, вам привет от Милашек Удачи от чистого сердца

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

За это сообщение автора Улыбка поблагодарил: Olenushka(30 июн 2015, 18:59)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natale
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 08:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5587
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
Отчет:
Вес 77,8
Спорт 3 раза, питание наладила, но косяки немного присутствуют

_________________
Максимальный вес в ноябре 2008 - 110 кг.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 09:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Всем привет :sun2:
вес 72.8, более менее ПП, после 19 не ем, 1 пробежка

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 19:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
78,9 ПП, не ем после семи вечера, ну и в такую жару пью много воды.
Девочки, кто не ус пел отчитаться, будет неотчёт, давайте, не теряйтесь!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 246 из 258
  [ Сообщений: 3857 ]  На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 258  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Групповые похуделки


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020