Девочки мои ЛЮБИМЫЕ спасибо за поздравление и за поддержку, потом скину фоточки=))))

Привет, дорогая! Поздравляю тебя с Днем Рождения! Желаю личного и финансового благополучия! Личное - обязательно будет!!! А финансовое - я это как бухгалтер тебе говорю!!
Сколько ты сейчас весишь?
Фоток ждем-с!!!

Добрый день, все!! С новым годом!! С новым счастьем!!!! Я возвращаюсь к вам!!!!

Добрый день, мой дневничок , а вот и снова я Ага каюсь, каюсь, каюсь 4 месяца тебя не посвящала, но сейчас все изменится Конечно же, в лучшую сторону=) так вот теперь все порядку 4 месяца искала себя. нашла!! . скинутые 8 кг за 2 месяца были в плюсе, буквально за 4 недели, хотя я иногда была послушной Но сейчас у меня главная цель к восьмому марта скинуть хотя бы 11 кгешек я надеюсь, что получится потом ещ к отпуску килограммчиков эдак 15. Я обязуюсь ежедневно делать отчет о свое дне и скинутых кгешечек))
Итак МЕНЮ:
завтрак: поздний творог-150гр (130ккал) чай с лимоном
обед: салат из свежей капусты-150гр + кура грудь половинка отварная и того =250ккал
перекус: хлебец с медом=98 ккал
ужин: чай с лимоном бутерброд: хлебец+ ветчина 2 кусочка + соленый огурец =200ккал. ИТОГО: 650 ККАЛ, БЛИН ЧТО-ТО МАЛОВАТО Ладно завтра увеличим до 1300 Всем приятного вечера Жду в гости))))

А а вот мое последнее фото:
URL=http://radikal.ua]#77[/URL]

Качество конечно не очень

Привет!!! то я с ответным визитом...

может все таки не надо вечером соленый огурец, (всю воду в организме оставишь.) лучше наверное, свежий, а если охота соленого , то лучше в первую половину дня.

Привет Да наверное я сглупила, что съела соленый, но ни чего исправлюсь.
Сейчас вот пойду на прогулку хотя МОРОЗ уххх.... -20 но надо тем более ужин сжечь Потом зайду к сестре на велотренажере 30 мин погоняю остыну и домой .
Меню на сегодня: утром творог+ отруби, чай с медом
Обед/Ужин: Голубцы - 2штуки (250 ккал) делала без риса Очень вкусные получились А забыла написать: сегодня проснулась в час дня сама от себя не ожидала выходные ведь Счастливого вечера

Ух прискакала на улице такой мороз просто аххххх так что девочки хотите в гости приезжайте у нас такая природа просто закачаешься находилась теперь буду по дневничка ходить, всем удачного вечера, ой точнее ночи

вот составила меню на завтра:
завтрак: каша овсяная вкусная+ одной яйцо отв.
обед: голубцы+ чай с лимоном и медом.
перекус: фрукты
ужин:салат овощной и кура-грудь.

Всем доброе утро! Что-то настроения нет ни какого, аж плакать хочется , хотя сочельник
Девочки кто знает как гадать на суженного ряженного??

Гадания на суженного

Так обычно гадали на Святки (неделя от Рождества до Крещения, с 7до 19 января) и под старый Новый год. Говорят, что в эти дни приподнимается завеса тайны и можно спрашать высшие силы о будущем.
На расчёске и мыле
Положи под подушку расческу и мыло. На ночь не причесывайся и не умывайся, а, ложась в постель, скажи: «Суженый - ряженный, умой, причеши меня». Может быть, тебе приснится твой принц, а проснешься ты умытая и причесанная. Говорят, в старину это случалось.


С понедельника на вторник…

Положи рядом с подушкой веточку ели со словами «ложусь в понедельник, кладу в изголовье ельник, приснись тот мне, кто думает обо мне». Приснится тот, кому ты нравишься.

На прутьях

Сплетни из тонких прутиков «мостик», поставь его над чашкой, и все это убери под кровать. Ложись спать со словами «Кто мой суженый, кто мой ряженый, тот и переведет меня через мосток». Приснится тот, с кем будешь дружить.

«колодец»


Сооруди из спичек «колодец»: сначала сделай квадрат, а потом клади спички друг на друга (несколько рядов). Налей воды в наперсток, поставь рядом с «колодцем». Накрой его сверху листом бумаги, а себе под подушку положи ключ. Перед сном скажи: «Суженый – ряженый, приходи ко мне к колодцу водицы испить, у меня ключ просить».

Сладкое и солёное
Вечером под Новый год из пресного теста пекли очень соленую лепешку и клали еедевушке под подушку, чтобы она об этом не знала. Утром спрашивали, что снилось. Если приснился парень, который подал воды напиться, это и будет суженый. Можно просто съесть что-нибудь соленое на ужин и не запивать водой. Ложась спать, скажи: « Суженый мой, ряженый, приди ко мне, напои меня». И увидишь во сне суженого. Не любишь соленого? И не надо. Съешь на ночь ложку меда и проговори: «Суженый – ряженый, приходи ко мне мед есть!» Вполне возможно, он тоже не любит соленого, а на сладкое как раз и присниться.


На встречу

Возьми старый ботинок, выйди на улицу и подбрось его повыше. Куда упадет носком, в той стороне и живет твой суженый. А теперь возьми компас. Ботинок упал носком на юг – ты знакома со своим суженым. На север – он не из твоего города. На восток или запад – он живет рядом, но еще с тобой не знаком. Ну, а ты свою судьбу не встретишь.


Имя суженого

Вечером в святки выйди на улицу и попроси встречную женщину назвать любое имя. Именно так будут звать суженого.








Возьми глубокий таз с водой и по его краям прикрепи согнутые пополам полоски бумаги с вопросами или теми событиями, которые тебя интересуют (Сбудется – не сбудется). Потом возьми половинку скорлупы грецкого ореха, вставь в нее огарок маленькой свечки (можно использовать те, которые обычно вставляют в именинный торт). Зажги свечку и пусти «лодочку» плавать (опусти ее на воду в середине таза). К какому краю она подплывет и какую бумажку подожжет?





С помощью теней




Задумай вопрос. Сомни лист бумаги в ком, положи на дно опрокинутой тарелки и подожги. Когда бумага сгорит, освети ее свечкой так, чтобы увидеть тень на стене. По форме тени ты можешь разгадать ответ на свой вопрос.




С помощью горящей бумаги





Существует еще одно гадание на горящей бумаге. Напиши на листке бумаги имя того, кто тебе нравится, положи листок на тарелку и подожку. Если бумажка сгорит не полностью – желание, связанное с этим человеком, исполнится.




На будущее




Гадать можно с подругами. Возьми большое блюдо, пусть каждая положит на него какую-нибудь свою вещь – цепочку, колечко, ручку… Блюдо накрой очень плотной тканью. Теперь напой песню, которая пришла тебе в голову, и наугад вытяни вещь из-под ткани. О чем была песня, то и ждет хозяйку вещи (а можно и загадать вопрос перед выбором). Главное – не напевать слишком печальных песен.

Чёт и нечёт

Рассыпь на столе, не считая, орехи, горох, фасоль. Можно, конечно, и крупу, если есть время.…Загадай желание и пересчитай предметы. Если их четное количество, желание сбудется, нечет – не сбудется.Можно бросить кубики – «кости».

Спасибо Большое, завтра обязательно погадаю
Так вот сестра попросила посидеть с племянниками вот они меня с ума сейчас сводят голова уже кругом вот захотелось покушать нашла у сестры хлебцы диететические с хрумкала 4 штуки + 1 ломтик вареной колбаски и 3 ломтика свежего огурца запила все это чаем и теперь, так дурно кошмаррррр сейчас подсчитаю калории

тогда еще и мезимчику отведай...