Как аппетит отбить,



Цитата:
рецепт:
вот у меня в руках живица (смола хвойных деревьев). Её можно набирать, когда в лесу гуляете. И вот скатываете руками шарики из этой смолы. Этот шарик кладёте в рот и начинаете жевать, долго-долго. Это заглушает аппетит.
Рецепт:
Есть и другой рецепт. Берём три зубчика чеснока. Измельчаем, и через марлю выдавливаем сок. Должно получиться примерно 1 ч.л. сока чеснока. Далее добавляем 1 ч.л. яблочного уксуса, 1 ст.л. мёда. Заливаем стаканом кипятка. И настаиваем 30 минут. Пьём перед ужином в горячем виде.

Цитата:
Встречайте, у нас сегодня в гостях заслуженная артистка России, Светлана Аманова!

- я на диетах всю жизнь сижу, и всю жизнь худею. Но если ночью, после спектакля,… это конечно, когда приезжаешь домой, то хочется съесть всё, что ты видишь. И конечно приходилось себя сдерживать. Конечно, нужна сила воли, характер,… только это могло меня удержать.
В одном журнале я прочла, что нас провоцируют на аппетит различные запахи.
Есть способ борьбы с этими ароматами. Ты просто втыкаешь себе в ноздри ватные тампончики, и уже через пару минут ты ничего не хочешь есть.

- этого я не знала, спасибо.
И так, я прошла, что для того, чтобы легче было бороться с аппетитом, нужно использовать запах эфирного масла лаванды. И вот аромалампу с этим маслом ставить на ночь в спальню.


Ирина Грибулина
- есть очень простой способ,… надо сделать тыквенный сок и положить туда ложечку мёда. И на ночь вас это успокоит, у вас будет хороший сон, у вас будет чиститься организм. И у вас будет отбиваться аппетит.


Цитата:
Юрий Дмитриевич, я знаю, что у вас есть какой-то напиток, который вы себе в шесть часов вечера завариваете.

- да, для этого нужны рябина и калина,… ягоды, наши осенние. Кладём их дуршлаг, и ошпариваем кипятком. Ягодки становятся мягкими. И прямо здесь (в дуршлаге над кастрюлькой) их начали давить толкушкой. Получили сок. Он немножко горьковатый, поэтому добавим сюда ложечку мёда. И выпить (ред.: героиня выпивает полстакана этого сока).

Вкусно и подавляет аппетит. А давайте мы обратимся к специалисту. У нас сегодня в студии присутствует фитотерапевт, Ксения Дукор. Здравствуйте, Ксения Борисовна! Вот мы поговорили о некоторых способах подавления аппетита. Со всеми ли вы согласны?

- некоторые сомнения у меня вызвал рецепт с чесноком и яблочным уксусом. Всё-таки кислотная среда немножко стимулирует аппетит.
Напиток из ягод рябины и калины думаю, сможет помочь отбить аппетит. И помимо того, всё-таки полные люди, тучные люди, они не самые здоровые люди. У них уже достаточно повреждённый больной организм. И обмен веществ, и желудочно-кишечный тракт. Поэтому этот сок, это просто оздоровительная бомба. Это и лечение атеросклероза, и холецистита, и панкреатита, восстановление обмена веществ. Это и желчегонное, и мочегонное. Это и витаминотерапия.

А что вы нам посоветуете от себя?

- у меня для вас тоже есть рецепт. Он комплексный, состоит из нескольких трав. Помимо того, что он отбивает аппетит, ещё и оздоравливает организм, что очень важно, когда человек худеет.
Первое – отбиваем аппетит, и выводим лишнюю жидкость. Для этого мы используем кукурузные рыльца,… горсточку.
Второе – налаживаем пищеварение. Берём тысячелистник. Он возбуждает,… пищеварение начинает улучшаться даже от слюнных желез.
Третье – стимулируем обмен веществ. Используем цикорий. Он помимо этого ещё успокаивает нервную систему, что тоже нужно человеку, который сидит на диете.
Четвёртое – оздоравливаем печень, очищаем кишечник. Берём корень одуванчика. Липидный, углеводный, белковый обмен улучшается в печени. Биосинтез ферментов улучшается. Т.е. полностью оздоравливается печень. Ведь она у нас отвечает за чистоту крови. И если она плохо работает, то мы становимся замусоренные и зашлакованные, так скажем.
Пятое – используется шалфей для того, чтобы в кишечнике восстановить нормальную микрофлору. Помимо этого в шалфее есть гормоноподобные вещества, женские фитогормоны. Это омолаживающий эффект для женщин.
Берётся всё в равных частях.



http://malahov-plus.com/main/synopsises ... -noch.html