Всем приветик))) читаю ваш замечательный форум уже давно а вот зарегилась только сегодня)))
примерно год назад встав на весы
и увидев цыферку 75 я ужаснулась и поняла что надо себя так конкретно менять 
с тех пор никакого сладкого, соленого, жареного и мучного.... зарядка по утрам и обруч по вечерам
калории считаю 
вобщем при большом желании все осуществимо
и сейчас мой вес 55 кг 
рост 175
обхват груди 88
обхват талии 61
обхват бедер 89
сейчас хочу согнать талию до 60 см и может еще чуть похудеть
извеняюсь за обнаженку
но так лучше видно 
#77
реакция хорошая не сомневайся, форум очень хороший, добрый.
была хороша, а стала ещё лучше. 
