Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 07:54


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 апр 2009, 20:48 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Инночка-умничка писал(а):
Очень хочу похудеть, но не получается!!! Может дадите какой-нибудь совет!!


А что конкретно ты уже пробовала, и что конкретно из этого не получилось? Или ты пока просто хочешь....

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 май 2009, 18:46 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2009, 12:57
Сообщений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
класс!!!!!!!!!!! :!: :!: :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 май 2009, 10:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)
прочитала рассказ, очень здорово добиться таких результатов, я думаю надо иметь большую силу воли и огромное желание) тогда всё будет) :roll:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 июн 2009, 06:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Всем привет! :)
Моя история похудения (принятия решения худеть) началась вчера. Посмотрели с мужем фото двухгодичной давности на отдыхе и свои нынешние фотографии...Услышав его "Смотри, какая ты была изящная...", расстроилась...Хотя и сама видела, что сидячая работа, страсть к сладкому и вечерние перекусы сделали свое дело! :(
Приняла решение вернуться к прежней форме, вот и зарегистрировалась здесь!
Девочки, ваши примеры вдохновляют! :!: Надеюсь у меня тоже получится...

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июн 2009, 21:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть
Меня так воодушевили фотографии!!! :o Сначала казалось, что первая фотография была сделана намного раньше второй! Вы стали выглядеть лет на 19!!! Мои поздравления и восхищения! :Yahoo!:

_________________
#77 [url=http://[url=http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 авг 2009, 06:15 
Новичок

Зарегистрирован: 10 авг 2009, 09:44
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Начинаю худеть!
Почитала историю и прям-таки воспряла духом!!!! Хорошо, когда поддерживают люди, искренне верющие в твою победу.
Побольше бы таких людей, как твой тренер, Невидимка! :dance_3:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2009, 11:16 
Новичок

Зарегистрирован: 11 сен 2009, 10:01
Сообщений: 1
Откуда: Петрозаводск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Nevidimka, ты просто пример для подрожания!
Хочу немного о себе рассказать - всегда была полной, но пропорциональной, к окончанию школы ближе к 80 кг, а может больше, как-то не зацикливалась тогда :oops:
Потом чужой город, самостоятельная жизнь на деньги, кот. посылали родители (97-99 гг), сами понимаете, небольшие :( Похудела на 10см в объеме - ходила везде пешком, питались овощами и кашами на воде :!:
Вышла замуж, вес держался года 3 до беременности и родов, а потом разнесло 95-93кг.... :o
Пыталась много раз похудеть, как только начинала посящать фитнес - кг таяли, но по ряду причин бросала (то с деньгами проблемы, то со временем)... Сейчас устроилась на постоянную работу в достаточно крупную сеть (правда, общепитовскую :grin: ) в нашем городе, ребенок пошел в школу, а там проводят ежегодные балы с участием родителей - желание огромное изменить себя!
Уже делаю первые шаги - достаточно сильно ограничиваю себя в еде (исключила мучное, сладкое, жареное), стараюсь делать разгрузочные дни и хожу на тренировки, попробовала и остановилась на йоге. Надеюсь примете в свою компанию - вместе веселей!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2009, 16:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 18:33
Сообщений: 1149
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Настасья: красота & здоровье
Я потрясена, особенно изменениями в талии, которые описаны в Вашей истории, у меня нет слов, действительно вдохновляет!!!

_________________
#77
Стройнею с 29.07.12. Мой рост 171 см, мой возраст 31 год. 76-69,9-66


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 12:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2009, 21:18
Сообщений: 7
Откуда: уфа
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
привет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 22:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 07:28
Сообщений: 331
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 109 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: И я с вами!!!Не бросайте меня в беде!
Просто супер молодечик я в шоке и горю белой завистью!
#77

_________________
#77
#77
ФОТКИ НА СТР:1,4,10,21


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2010, 15:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2010, 09:33
Сообщений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Reines тоже хочет быть красивой
СПАСИБО

_________________
#77
так хочется быть стройной...и я смогу!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я устала быть толстой
СообщениеДобавлено: 03 май 2011, 21:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2011, 00:07
Сообщений: 17
Откуда: 63 регион
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: мой дневник
Я новичок и ваша история, и фотки меня просто потрясли! В свое время я тоже ходила на шейпинг и результаты также были отличными. Но, вы правы, здесь не сколько шейпинг, а сколько в руководителях дело. Главное поддержка, моральный настрой и правильное сбалансированное питание. И конечно упражнение на все группы мышц, без этого никак!

Но увы, наш шейпинг- клуб переместили далеко и надолго. И теперь перед домом у нас открыли йогу- классик. Что это за фрукт-я незнаю, а так хотелось бы похудеть!

_________________
Сделай тело-гуляй смело!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я устала быть толстой
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 03:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 07:10
Сообщений: 77
Откуда: Киев
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: мой дневник
:Rose: Вот прочитала вашу историю и вы вдохновили меня. Вы такая умничка! Я тоже решила похудеть. Мой рост 175 вес на данный момент 79 кг. Мне 22 года. Набрала 11 после замужества и беременности. Мне еще и кесарево сделали так что и живот ужасный((((. Буду заниматся собой и выкладывать фото результаты на сайт. Только у меня силы воли нет. Булимия какая-то все время что-то ем(((( :sorry:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я устала быть толстой
СообщениеДобавлено: 02 янв 2012, 07:22 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
#77

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2012, 16:59 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 16:00
Сообщений: 12
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Nevidimka писал(а):
#77
#77
Первая фотка сделана сегодня утром (вес 67,8 кг, и это не предел желаний), вторая - когда я только-только начала заниматься шейпингом - около 97 кг

Молодчина!!! Супер!!! Так держать!!! Я только начинаю, но думаю, что в будущем вас ждет еще более позитивная и интересная история!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020