| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Минус 60, или система Миримановой http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=6254 |
Страница 1 из 17 |
| Автор: | Nalina [ 30 мар 2008, 23:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Минус 60, или система Миримановой |
Очень мне понравился метод Кати Миримановой. Можно есть почти все, соблюдая при этом некоторые правила и добавляя некоторые физические упражнения. Никаких таблеток, голоданий и пр., т.е. не вредно для здоровья. Я сама по книжке худею, "Система минус 60 или мое волшебное похудение", но вообще еще сайт есть, там вкратце изложена суть диета, а еще фотки есть самой Кати  #77 |
|
| Автор: | pantera120 [ 01 апр 2008, 19:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а где хотя-бы ссылочка? |
|
| Автор: | Кисямурыся [ 23 май 2008, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот и ссылочка !!! http://mirimanova.ru/index.php/minus60 |
|
| Автор: | mad_kitten [ 12 июн 2008, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
хмммм.... может мне подойдет? 
|
|
| Автор: | Fretka [ 18 июн 2008, 08:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я сижу на этой системе..за месяц минус 4,5 кг мне очень нравится!!! |
|
| Автор: | туфелька [ 11 авг 2008, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сколько про диеты ни читала, эта мне больше всех понравилась. Потихоньку перехожу на неё |
|
| Автор: | Сладкая [ 13 авг 2008, 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да , я тоже пытаюсь ее придерживаться и у меня есть две книжки Кати. А еще мы общаемся в одноклассниках . Там и сама Катя и все кто последовал ее примеру. Все очень легко и доступно ! 
|
|
| Автор: | кто я [ 21 авг 2008, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тоже пробую эту диету...второй день....плохо пока получается.... |
|
| Автор: | Наталка [ 13 ноя 2008, 23:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Следую системе "Минус 60" |
Привет всем!!! Кто слышал о системе Екатерины Миримановой? Я совсем недавно узнала. Прочитала ее книги от корки до корки - очень понравилось!!!!  Прям дух мой подняли!!!! Все как раз для меня! Вобщем я просто жалею, что не узнала о ней раньше!!! Для меня эта система о-о-о-о-о-о-чень подходит! Правдв сижу на ней только 3 дня  , но я в восторге! Буду сообщать о результатах.
|
|
| Автор: | азазель [ 23 ноя 2008, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Я с Вами. |
Наталка привет!Я тоже --по Миримановой!Я в восторге!с 13 ноября--минус 6кг. !!!Пробовала Кремлёвскую--не подходит она мне. |
|
| Автор: | Наталка [ 23 ноя 2008, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
азазель писал(а): с 13 ноября--минус 6кг
Здорово!!!!  А я с 12 ноября, но в 2 раза меньше! Ничего! Главное не здаваться! Ну и наверно разный начальный вес имеет значение. Сейчас у меня уходит в день (если уходит ) всего лишь грамм по 100. Всеравно не сдамся!  А процедурки тоже делаешь? Я еще в догонку делаю баночный массаж.
Буду поглядывать за результатами. Желаю скорейшего постройнения!
|
|
| Автор: | азазель [ 23 ноя 2008, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я пока до 110кг не похудею ничего делать не буду!Тяжело очень и лени ещё много!Ты молодец!Так держать! |
|
| Автор: | Большая Милочка [ 24 ноя 2008, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
азазель писал(а): Я в восторге!с 13 ноября--минус 6кг.
это что за 10 дней- 6 кг????!!! А не резко ли это?? |
|
| Автор: | азазель [ 03 дек 2008, 21:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Может было и резко--но вот сейчас вес стоит 4-е сутки...даже немного в плюсе!я расстроилась!!! |
|
| Автор: | Большая Милочка [ 04 дек 2008, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Так если ты похудела на 8 (!!!!) кг за 2 недели, это же прекресано, даже немншко уж слишком...Но все равно вес уйдет!!!!! Ты же даже по каллорийности всего не набираешь... |
|
| Страница 1 из 17 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|