Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Гречневая диета.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=3126		 Страница 9 из 9
Автор:  Bunny [ 24 ноя 2011, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
эх я на гречке сидела, потом скинула прилично конечно
но есть несколько НО: похудела в первую очередь грудь(ну это не очень удивительно), килограммы вернулись быстро,первое время чуть ли не в обмороки падала, а потом еще и задержка на 2 мес. хотя я тогда и гречки то мало ела. а теперь как и Ирина не могу смотреть на нее:D
Автор:  He3HakoMka [ 05 янв 2012, 05:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
я на гречке уже наверное 4 день сижу, нинак она мне без соли не идет, так что я ее то с салатом, то с подливкой мешаю, не знаю назвать ее теперь диетой или нет ...((( но вроде вес сдвинулся немножко. одним словом ета диета не по мне.
Автор:  Larochka [ 06 фев 2012, 20:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Я сидела на этой диете... через месяц набрала больше, чем сбросила... монодиета наверное не для меня
Автор:  Иринк@ [ 01 мар 2012, 02:55 ]
Заголовок сообщения:  Диеты
Привет всем! Сегодня только зарегалась)
Хочу рассказать о своей диете, она очень простая, но эффективная. Это гречневая диета, она продолжается 14 дней. Сантиметры уходят... Сама пробовала, на талии -3см, бедра -4см и это за пол месяца, считаю отличный результат :D
Вот рецепт: с вечера один стакан крупы заливаем двумя стаканами кипятка (в качестве посудины я использовала пластиковый контейнер с крышкой), укутываем одеялом и оставляем на ночь. Весь след день едим эту гречку, её можно кушать сколько угодно. Плюс на день: 1 литр 1% кефира, 1 литр воды кипяченной. Есть не позже чем за 4 часа до сна, и пить за 1,5 часа. Вот вобщем и все!!!
Автор:  Lady V [ 03 мар 2012, 10:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Иринк@
вы меня удивляете... :o :o :o :shock: :shock: :shock:
Автор:  ***Вишенка*** [ 11 мар 2012, 17:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Привет, девочки!!!
Сегодня присоединилась к вашим рядам. Завтра начинаю худеть на гречневой диете. Гречку люблю. Очень много положительных отзывов читала про эту диету. Люди худеют на ней. И очень эффективно. Планирую на ГД посидеть 2 недели. А дальше попробую что-нибудь ещё.))) :)
Автор:  Юленьк@ [ 05 май 2012, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
А я гречу люблю в любом виде,и холодную и горячую,и без соли.Но вот диету так и не смогла выдержать :lol: ,на 3-й день сорвалась :? :grin: Так что и не знаю,когда снова на неё сяду :grin:
Автор:  IriSSk@ [ 12 май 2012, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Привет, всем худеющим))) тоже решила попробовать посидеть на гречке.. не знаю сколько мой организм выдержит.... отпишусь обязательно..... :-D
Автор:  alunchik [ 15 сен 2013, 17:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Два года назад сидела 14 дней на гречке,скинула 10 кг стал увеличиваться только после того, как стала многое позволять
Автор:  alunchik [ 15 сен 2013, 17:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Хочу тоже посидеть ещё разок, вдруг получится худеть с прежним успехом.
Автор:  VladimirKozlov [ 11 сен 2016, 16:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Тоже хорошая диета, правда трудноватая.
Автор:  Катюшка Кирилова [ 13 июн 2017, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
А мне она легко далась. Главное порционно всё правильно рассчитать.
Автор:  Коробочкина [ 25 ноя 2017, 22:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Без белков долго нельзя, может появиться атрофия мышц и растяжки, а чай зелёный это сильная мочегонка, что чревато потерей жидкости и обезвоживанием, поэтому с чайком зеленым борщить не стоит.
Автор:  Sae [ 18 сен 2019, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гречневая диета.
Пробовала я гречневую диету где то 1-1,5 месяца. Может я такая или чтото не то делала,но похудеть не смогла. Вес на месте был :cry:
Страница 9 из 9 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/