Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=3061 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Злодейка [ 30 май 2009, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! |
6 килограммов лишнего веса сможет потерять тот, кто добросовестно выполнит условия двухнедельного диетического питания, содержащего в своём составе не только белки, но и углеводы и молочные продукты. Перечень продуктов, рекомендованных для ежедневного рациона, следующий: Понедельник - 5 вареных картофелин без соли; Вторник - 1/2 вареной курицы без кожи и соли; Среда – ½ кг нежирного творога; Четверг – ½ кг сухофруктов (за исключением изюма); Пятница - 500 г нежирного йогурта; Суббота - 1 кг фруктов (любых, помимо бананов и винограда); Воскресенье - только вода. Во время диеты желательно выпивать не менее 2 литров воды и зелёного чая и не есть после шести вечера. При соблюдении указанных условий потерянный вес спустя две недели диеты не вернётся вновь. |
Автор: | Злодейка [ 30 май 2009, 00:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
Знакомая пробовала, говорит конечно не минус 6 кг но вроде помогает и вес не возвращается..надо будет попробовать.. |
Автор: | Up in the Air [ 12 мар 2011, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! |
надо с нее попробавать начать)) мне кажется что с нее 4-5 кг скинеться точно, хотя наверно у всех по разному будет. главное чтоб вес не вернулся обратно |
Автор: | SugarB [ 19 апр 2011, 18:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! |
Это наверное для меня. Надеюсь сбросить килограммов 5, но не буду против и 7-ми П.с. Всем привет! |
Автор: | Bunny [ 23 ноя 2011, 22:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! |
мм надо попробовать*__* |
Автор: | Amellu [ 26 мар 2015, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! |
Интересно, а кто-нибудь ее выдержал? И каков реальный результат? |
Автор: | Бело$нежка [ 18 ноя 2018, 13:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! |
Не думаю, что у меня получиться продержаться, есть то захочется! |
Автор: | Sae [ 18 сен 2019, 17:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя! |
Такая диета точно не для меня, я не смогу такой режим выдержать |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |