Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 14:34


Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя!
СообщениеДобавлено: 30 май 2009, 00:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2009, 20:01
Сообщений: 10
Откуда: Италия
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: А Вот И Я =)
6 килограммов лишнего веса сможет потерять тот, кто добросовестно выполнит условия двухнедельного диетического питания, содержащего в своём составе не только белки, но и углеводы и молочные продукты.



Перечень продуктов, рекомендованных для ежедневного рациона, следующий:

Понедельник - 5 вареных картофелин без соли;
Вторник - 1/2 вареной курицы без кожи и соли;
Среда – ½ кг нежирного творога;
Четверг – ½ кг сухофруктов (за исключением изюма);
Пятница - 500 г нежирного йогурта;
Суббота - 1 кг фруктов (любых, помимо бананов и винограда);
Воскресенье - только вода.

Во время диеты желательно выпивать не менее 2 литров воды и зелёного чая и не есть после шести вечера.

При соблюдении указанных условий потерянный вес спустя две недели диеты не вернётся вновь.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2009, 00:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2009, 20:01
Сообщений: 10
Откуда: Италия
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: А Вот И Я =)
Знакомая пробовала, говорит конечно не минус 6 кг но вроде помогает и вес не возвращается..надо будет попробовать..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 17:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2011, 16:01
Сообщений: 117
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Diary Up in the Air
надо с нее попробавать начать)) мне кажется что с нее 4-5 кг скинеться точно, хотя наверно у всех по разному будет. главное чтоб вес не вернулся обратно :oy:

_________________
#77
Как я люблю эти стройные бёдра, этот плоский животик, эти упругие ягодицы, эти точеные ноги... И как я ненавижу этот жир, который всё это скрывает!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 18:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 17:49
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Это наверное для меня. Надеюсь сбросить килограммов 5, но не буду против и 7-ми :oops:
П.с. Всем привет! :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 22:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 20:39
Сообщений: 315
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Мой дневник^^

Команда: мы ЗА здоровое похудение!
мм надо попробовать*__*

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 17:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 16:44
Сообщений: 1045
Откуда: Планета счастья
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Мой путь назад, к стройности))
Интересно, а кто-нибудь ее выдержал? И каков реальный результат?

_________________
Хочешь быть худой - будь ею!
#77[/url]
Попытка №...На пути к стройности с 1 ноября
Рост 161см
Цель №1 - 75кг - достигнута!
Цель №2 - 72кг- достигнута!
Цель №3 - 69кг- достигнута!
Цель №4 - 67кг
Цель №5 - 65кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 13:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2018, 13:01
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Не думаю, что у меня получиться продержаться, есть то захочется!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 6 килограммов лишних? Тогда эта диета для тебя!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 17:26 
Новичок

Зарегистрирован: 18 сен 2019, 16:55
Сообщений: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Такая диета точно не для меня, я не смогу такой режим выдержать :shock:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020