Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 23:26


На страницу Пред.  1, 2, 3
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2010, 14:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 12:41
Сообщений: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
я сегдня разгружаюсь зеленым чаем (первый день моего похудания)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Разгрузка-очистка
СообщениеДобавлено: 11 фев 2011, 17:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00
Сообщений: 1745
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14)
Услышала от одной женщины (она гомеопат, с мед образованием), что прежде чем садиться на диету, нужно избавиться от паразитов. :idea:
1 способ. Это "Тройчатка Эвалар" курс на месяц, натощак за полчаса до завтрака, запивая водой.
2 способ. Сделать "тройчатку самой" - 2 пачки полыни горькой (всего чтобы 150г было), 1 пачка пижмы (75г), гвоздика 5 пакетиков (всего 50 г). Гвоздику смолоть в кофемолке. Все перемешать. Получившегося количества смеси должно хватить на месяц. Принимать также как в способе 1.

Девочки, я попробовала...2й способ это жесть)) горько до ....бееее :bad: , хотя через 10 минут все проходит, ну и воды много надо чтобы запить)) Плюс в дешевизне....
Нооооо полынь разжигает аппетит!!!! поэтому задача очень осложняется))) :pardon:

_________________
#77
Вот как можно похудеть
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Разгрузка-очистка
СообщениеДобавлено: 06 мар 2011, 18:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 21:56
Сообщений: 2354
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Новая Я
Лучше первый способ))) А кто нибудь пробовал? Как результат?

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета Ларисы Долиной
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 19:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 19:29
Сообщений: 296
Откуда: Украина,Киев
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: хочу быть 60кг и буду!!!
И я тоже хочу попробовать :)
все бегу за кефиром!!!!!!!!!!!!

_________________
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета Ларисы Долиной
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 23:33 
Новичок

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 23:17
Сообщений: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Кефир - вещь! Разгрузочные дни на кефире 1% и гречке, с вечера залитой кипятком, провожу регулярно... А можно просто гречку залить на ночь кефиром и утром съесть на завтрак. Не побоюсь заявить, что это вкусно :!:
Уважая кефир, буду пробовать диету Долиной))) В предвкушении :|

_________________
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln11/ves112184_68,0.png"></a>


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета Ларисы Долиной
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 10:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 19:29
Сообщений: 296
Откуда: Украина,Киев
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: хочу быть 60кг и буду!!!
я за вчера (1 день)диеты похудела на 2кг-конечно не спорю что с моим весом первые кг уходят быстро :oops: но переноситься кефирная диета нормально

_________________
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета Ларисы Долиной
СообщениеДобавлено: 03 апр 2011, 07:26 
Новичок

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 19:39
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всем Привет!!! Я Новичок и очень хочу похудеть хотя бы кг на 5-7!!!! Несколько раз садилось на диету Долиной но срывалась,!!!!! Теперь настроена серьёзно,а ещё хочу записаться в спортзал!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета Ларисы Долиной
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 21:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 19:29
Сообщений: 296
Откуда: Украина,Киев
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: хочу быть 60кг и буду!!!
Привет!Давай знакомиться я Марина
Я посидела на етой диете и сбросила 4,5кг за 5дней,так что добро пожаловать и начинай действовать :x
:friends:

_________________
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Разгрузочные дни и разгрузочные диеты
СообщениеДобавлено: 28 апр 2012, 22:00 
Новичок

Зарегистрирован: 28 апр 2012, 21:56
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вот я собралась худеть. :oops:
Нашла такую диету ( http://ecodiet.ru/diety/dieta_eleny_malyshevoi.html )
Пожет кто по ней худел?
Раскажите про результаты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Разгрузочные дни и разгрузочные диеты
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 20:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 08:45
Сообщений: 3267
Награды: 10
за позитивность (3) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый лучший защитник (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 235 раз.
Поблагодарили: 168 раз.

Дневник: Мой дневник здесь. Про СОКИ написано на страницах 11 12 13 17 20 21 24 27 30 33 34 36 37
:romashka: Привет! Я сейчас на разгрузочной диете. Чередую дни травяных чаев и соков.

8 января, в первый день с утра выпила грушевый сок, днем ела овощи. И пила отвар шиповника и боярышника. Вечером овощи.

9 января (второй день) пила чаи, всякие, но только травяные. Я завариваю в термосе сушеные ягоды. А травки (мята, липа, ромашка, лемонграсс, пустырник и пр.) прямо в чайнике. Пью горячими и много. :!:

10 января (третий день) соки. Утром фруктовый, днем и вечером овощные. В овощные соки выжимаю много зелени (петрушка, укроп, кинза), пропорционально с половину сока цветных овощей (помидор, огурец, свекла, морковь, капуста, картоха, кабачки, тыква..) :aga: В соки хорошо идет все: и репка, и редиска, и имбирь, и красным перцем сверху можно посыпать. Только бобовые не люблю. Помню както горошек молодой выдавила, так чуть не стошнило. Бееее... :bad:

11 января (четвертый день) пила чаи.

Boт таким образом и чередую. Один день, правда, забыла соки сделать, так весь день чаи и прогоняла, получилось два чайных дня подряд (13 и 14 января).

Сегодня 10ый день. На сегодня я сбросила почти 7кг ( с 90.6 до 83.7) :Yahoo!:

При этом я не занимаюсь сейчас спортом и вынужденно очень мало двигаюсь. Только вечером растираю тело жесткой щеткой, самомассаж.
Это не навсегда, и такая жесткая диета именно вынужденная мера (я при сидячем режиме за три месяца, со всеми праздниками и днями рождения, набрала 20 кило). Никаких ужасных последствий после такой диеты я для себя не ожидаю, потому что с соками выпиваю столько питательных веществ, особенно витаминов и минералов, сколько в невыжатом виде съесть просто невозможно, ибо тазиками не ем :D
Какаого–то неудобства или голода не испытываю, в соковые дни чувствую себя сытой под завязку. Никаких изменений нет, кроме сброса веса, стало легко бегать вверх по лестнице.
Можете почитать об этом моем дневничке.
Планирую после достижения 80 кг вводить в рацион сырые яичные желтки. Потом каши и салаты. А потом посмотрим :D
Я не считаю подобное питание панацеей, но в критической ситуации, допустим, человек сломал ногу и сидит несколько месяцев, на мой взгляд, подобные разгрузки выход из положения.
:romashka:

_________________
#77#77
Я пью свежевыжатые соки! Мне помогают сауна+массаж
О соках читайте на страницах моего дневника

КРАЙ, в котором я живу. Путешествуем всем форумом!
Что хорошего есть в нашем крае + ЗОЖный туризм.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 40 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020