Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 23:53


На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Диета Маргариты Королевой
СообщениеДобавлено: 23 дек 2008, 13:18 
Новичок

Зарегистрирован: 23 дек 2008, 13:03
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
что вы думаете о знаменитой 9-дневной диете Маргариты Королевой: 3 дня рис, 3 дня курица и 3 дня овощи? все это небольшими порциями, но зато за 5-6 приемов в день???


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 янв 2009, 20:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 12:20
Сообщений: 3
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Mar'ya
привет! сейчас пытаюсь после новогодних праздников встать на "путь истенный", хочу сесть на эту диету, а ты пробовала?

_________________
http://lines.myjane.ru/rules/201836/wei ... 9/line.png


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 янв 2009, 18:28 
Новичок

Зарегистрирован: 23 дек 2008, 13:03
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
нет, пока только тоже хочу... просто она так здорово все расписала в своем интервью (могу ссылку кинуть, но боюсь - забанят), и я загорелась!!! :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 янв 2009, 19:36 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 12:20
Сообщений: 3
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Mar'ya
я долго думала и села..... пока желание похудеть превышает чуство голода..... посмотрим для начала, а потом буду учится у девченок здоровому худению :D напишу завтра результат

_________________
http://lines.myjane.ru/rules/201836/wei ... 9/line.png


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 янв 2009, 20:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 12:20
Сообщений: 3
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Три дна сидения на рисе прошло. Получилось. -1,9 кг. Вот одна беда курицу еа завтра купить не успела.... :cry: Внесу свое ноу-хау: завтра опять рис. Посмотрим что получится. :oops:

_________________
http://lines.myjane.ru/rules/201836/wei ... 9/line.png


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: правильное приготовление
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 11:28 
Новичок

Зарегистрирован: 23 дек 2008, 13:03
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Погоди, а ты рис по правилам готовишь???? - они здесь! :twisted:
http://www.healthnews.ru/interviews/int ... ow/330.htm


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 авг 2009, 19:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2009, 09:08
Сообщений: 569
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Вижу цель и к ней иду!!!
Я на этой диете.На 9-ти дневной была в начале. Сейчас придерживаюсь базавого питания. Соблазнителен разгрузочный день на шоколаде по М.Королёвой.Может кто пробывал?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 авг 2009, 22:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2009, 18:54
Сообщений: 443
Откуда: Москва
Награды: 2
Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: В жизни вообще все просто: взять и сделать, только и всего!
Этой диете уже тыщу лет, и к М.Королевой она не имеет никакого отношения, если что :wink: Да, и вес, сброшенный на ней, возвращается очень быстро и с друзьями.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 авг 2009, 09:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2009, 09:08
Сообщений: 569
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Вижу цель и к ней иду!!!
Шкода
Цитата:
Да, и вес, сброшенный на ней, возвращается очень быстро и с друзьями.

У любой диеты такой финал!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 авг 2009, 19:45 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Шкода писал(а):
Этой диете уже тыщу лет, и к М.Королевой она не имеет никакого отношения, если что Да, и вес, сброшенный на ней, возвращается очень быстро и с друзьями.

Дело в том, что Королева ее рекомендует не отдельно как диету, а что-то вроде 9-ти дней, которые должны потрясти твой организм во время длительного плато. Т.е. она эффективна ТОЛЬКО при правильном здоровом питании как ДО диеты, так и ПОСЛЕ. В этом аспекте, мне кажется, она имеет смысл.
mari_73 писал(а):
Соблазнителен разгрузочный день на шоколаде по М.Королёвой.

Опять-таки это не ноу-хау Королевой. Она этот РД просто описывает. А вот девочки на форуме пробовали. Правда не помню кто? Спроси в дневничках, сюда мало кто заглядывает.

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 09:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Я решила попробовать 9-тидневку. А то никак себя в кучу не соберу. Сегодня первый день на рисе. Обычно считаю калории, но последнее время рот не закрывается. Надеюсь что рис так много я есть не смогу. :lol: Вот и на завтрак надо стакан съесть, а я только половину осилила. Сытно однако. :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 10:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Решила сразу разбить приемы пищи и по возможности их придерживаться:
Сутра стакан воды -9.00
рис 9.30
вода с 10 до 11.30
рис 12.00
вода с 12.30 до 14.00
рис 14.30
вода с 15.00 до 16.30
рис 17.00
вода с 17.30 до 18.15
рис 18.45
Как- то слегка знобит меня..Как козырь приберегу стакан зеленого чаю с ложечкой меда..на ночь чтоб спалось.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 10:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
slimmer
Куда тебя понесло???
Хочешь вернуть все, что УЖЕ скинула и добавить???
(*чайничек в шоке*)
Блин, лучше 2 разгрузочных в неделю, чем так...

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 17:09 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
slimmer писал(а):
Обычно считаю калории, но последнее время рот не закрывается.

Это 9-ти дневка рот закрыть не поможет. Только усугубит проблему.

PS.Протасовка хорошо рот закрывет. Можно просто сделать одну неделю овощи+молочка, 2-ая овощи+молочка+мясо, а дальше добовлять каждую неделю 1, крупы; 2. Масло растительное; 4. Фрукты и таким образом опять прийти к нормальному питанию.

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 22:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2010, 17:48
Сообщений: 187
Откуда: СПб, Колпино
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Афонюшка желает похудеть...и худеет!!!
я имела опыт протасовки.... не очень вышло..

_________________
#77
Старт 26.04.10 с 82 кг, а 10.08.10 - 85 кг !!! а 25.10.10 -почти 87 кг...
рост 165 см
112\100\112 - мои объёмы )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020