Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 16:31


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 авг 2010, 20:59 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
#Solnce# писал(а):
я сидела на ней неделю


чтобы был результат-на "кремлевке" 1 неделю сидеть мало. Минимум-месяц, не "срываясь". :D

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 13:42 
Новичок

Зарегистрирован: 07 сен 2010, 13:26
Сообщений: 1
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всем привет! Я села 5 дней назад на эту диету и в полном восторге! 4кг слетели :!: Я рада безумно, т.к. раньше такого не полу4алось на диетах. кушаю на 20 у.е. в день пью поливит. и не голодна! Вот супер диета то! Но вот пишут девушки : сижу год, два. подскажите на сколько баллов едите? Ведь везде пишут нельзя больше 2х недель, далее нужно балл поднимать овощами.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2010, 08:55 
Новичок

Зарегистрирован: 30 окт 2010, 08:43
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет всем! Я села на кремлевку 3 дня назад. Сегодня четвертый, а у меня уже минус 2,5 кг. Просто не верится...
Мой рост 168 см, вес 56,5 кг, но ровно через месяц едем на море, очень хочется в открытом купальнике походить. Надеюсь получится до 50 кг похудеть.
Еще подскажите, кто знает, как за месяц можно ягодицы подкачать и на бедрах (уши) убрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2010, 22:26 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Милория писал(а):
4кг слетели



Это вода. Жир не уходит так быстро.

wanda писал(а):
у меня уже минус 2,5 кг


Ответ тот же-вода

wanda писал(а):
подскажите, кто знает, как за месяц можно ягодицы подкачать и на бедрах (уши) убрать.

Ну смотря,что в вашем понимании "подкачать" и насколько большие эти "уши".

Вот небольшой ролик http://video.yandex.ru/external/4611686 ... ilik&cid=3

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 22:32 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2010, 02:57
Сообщений: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Приветик всем!!!!
На КД я сидела перед свадьбой и за 1,5 месяца похудела на 6кг.Никаких проблем со здоровьем не было,я не голодала,кушала когда захочется.Результатом была довольна.)))Сейчас конечно под запустилась,с сегодняшнего дня опять села на КД :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2010, 15:00 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 14:26
Сообщений: 15
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: ДневниЧок
Девченки, а как вы линейку утанавливали :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2010, 15:02 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 14:26
Сообщений: 15
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: ДневниЧок
И я, и я :grin: хочу скинуть 10 кг. блин, как линейку установить?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2010, 08:58 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 14:26
Сообщений: 15
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: ДневниЧок
привет, Алисинья :Rose: Мну вот многие отговаривают от Кремлевки, говорят бред все это и на здоровье сильно отражается, а как у тя вот дела обстоят ?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 22:20 
Новичок

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:14
Сообщений: 1
Откуда: Украина, Черкассы
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
всем привет! сегодня первый день на "кремлевке" хочу скинуть 17кг. При росте 163 сейчас вешу 74 кг. Сильно поправилась за беременность, было 95 кг. До беременности уже сидела на "кремлевке" - результат -20 кг, причем держался хорошо. Теперь вот все сначала. Нужна ваша поддержка. :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 11:55 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 14:26
Сообщений: 15
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: ДневниЧок
а я соскочила с КД :sorry: видимо не мое, за 2 недели всего 1,700:( хочу попробовать диету Кима Протасова.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 03 дек 2010, 06:47 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Nataliana писал(а):
хочу попробовать диету Кима Протасова.

Зимой??? Не советую Холодно, хочется горяченького, а на диете можно только сырые овощи. Да и овощи сейчас безвкусны. Да и не хватит организму овощей, чтоб согреться. Для согрева жир и сложные углеводы нужны.

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 06:41 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
arase писал(а):
Для согрева жир и сложные углеводы нужны.

И водка :lol:

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 08:42 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
ТРЕНЕР писал(а):
И водка :lol:

Так на Протасовке алкоголь тоже запрещен. Говорю же, что совсем не зимняя диета. :lol:

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 19:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2010, 21:25
Сообщений: 12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
я с вами!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 20:14 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Еживика

Заводи дневничок и вперед!

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020