Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 09:41


На страницу Пред.  1, 2, 3
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 07:50 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 00:04
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сегодня второй день диеты. С утра вес 53,3 кг.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 07:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 00:04
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Второй день диеты. С утра вес 53,3 кг
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 15:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
Лариса Воронова, подобную информацию лучше в дневничке писать. Здесь, скорее мнениями обмениваются

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 19:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2010, 23:31
Сообщений: 108
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: ___ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ___
Я сидела на японке. Вес очень быстро вернулся...Хотя после нее я начала кушать как раньше..Так что стоит ли? Если в дальнейшем не придерживаться диетического питания?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 08:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2010, 13:07
Сообщений: 39
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Худею. Нужна поддержка!
Всем привет! С сегодняшнего дня на этой диете. После окончания буду считать калории. Так-то после любой краткосрочной диеты, есть риск снова набрать вес, если вернуться к прежней привычке ЖРАТЬ :grin:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 12:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2011, 12:48
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
А не подскажите сколько примерно можно сидеть на этой диете? Т.е. насколько я понимаю на 8й день все заново можно повторять.Не принесет ли это вреда?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 09:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2011, 18:49
Сообщений: 75
Откуда: Томск
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Вижу цель, не вижу препятствий.
ИМХО, бред все это. Уходит-то не жир, а вода. Через пару недель после этой диеты, когда вы снова начнете есть соль, по крайней мере 6 из 7-и сброшенных кг к вам вернутся.

_________________
поддержите в конкурсе "наши любимые животные"
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=26&t=6965
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 11:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
Seiko писал(а):
А не подскажите сколько примерно можно сидеть на этой диете? Т.е. насколько я понимаю на 8й день все заново можно повторять.Не принесет ли это вреда?

На 8й день всё заново, только в обратном порядке. Сидеть рекомендовано, если я правильно помню, раз в год или вобще 2, т.к. диета направлена на улучшение обмена веществ и в принципе обещает что результаты останутся минимум на год, а то и 2.
Вес после неё не возвращается, если за питанием хоть как-то следить, я год назад с ней похудела килограмм на 6кг (было 73кг), потом после вес ещё сходил, в итоге 63-65 кг колебалось, а к осени распустила себя, ещё у свекрови 2 месяца гостили, а она жирно очень готовит, вот там-то и вернулся мой вес, конечно не весь сразу, что-то тогда, что-то потом, новогодние праздники те же - благотворнейшее время для роста веса :wink: . Ну и потом я склонна всегда была к полноте и следить за питанием, если хочу стройняшкой быть - мой крест пожизненный))))

_________________
#77 #77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 07 апр 2011, 17:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 708
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (2) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Королева пляжа (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"
До НГ пробовала эту диету.
Скинула 2кг. - довольно мало, причем не нарушала ни капельки!!!
Были проблемы со стулом... вообщем не для меня оказалась диетка :no:
Ну 2кг. вернулись быстро :sorry:

_________________
#77#77
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 18:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2011, 16:03
Сообщений: 317
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Лёлёкино похудение после родов.
обожаю эту диету. после нее вес стабилен,объемы уходят.. а самое главное она сытная. очень формирует правильные принципы питания, любое свое начинание приведения себя в форму начинаю с нее. как и сейчас, строгую пока не осилю , но за основу взята японка.

_________________
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!!! ;-)

#77
- Кажется, я становлюсь тараканом. -??? - Я дала родственникам обещание похудеть И теперь ем только ночью на кухне, когда все спят. А когда включают свет, начинаю в панике прятаться...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 16:12 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2011, 14:29
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Первый день на этой диете,тяжеловато, лишь потому привыкла у компьютера точить что-нибудь... Честно говоря результаты у вас впечатляют,но в своих возможностях есть сомнения... Посмотрим!

Единственное ломаю голову чем сырое яйцо заменить а то стошнит меня точно...

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 05:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2012, 12:49
Сообщений: 58
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: P O N 4 I K ....
мне японка понравилась, вроде не трудно, я похудела на кг, могла и больше, решила много не усердствовать) а так даже без соли мне все очень показалось вкусным, хотя я рыбу и кабачки Ненавидела просто

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 11:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
Я почти 2 года назад на японке 10 дней еле выдержала, не сильно, но тяжко было, и после неё пропало желание худеть на диетах, тем более голодных :twisted:

_________________
#77 #77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Японская диета
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 10:07 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
"Сидела" на японке курсе на 4 института. Спасалась тем, что все продукты ела по отдельности - помидорка, через час отварное яйцо. не так сильно хотелсь кушать тогда. Вес ушел, довольно много, около 6 кг. Но повторять диету не хочется.

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 44 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020