Лилька
молодец!!
правильно... кд заканчиваются, вот и скинула привес 
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=11190 |
Страница 12 из 13 |
| Автор: | Мурлышка [ 02 ноя 2014, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Я только заметила предложение о втором взвешивании... Сегодня утром был вес 78.8. |
|
| Автор: | drink pepsi be sexy [ 03 ноя 2014, 20:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Лилька молодец!! правильно... кд заканчиваются, вот и скинула привес
|
|
| Автор: | Классная_Фигурка [ 05 ноя 2014, 22:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
девочки! все участницы получили медальки? |
|
| Автор: | Классная_Фигурка [ 05 ноя 2014, 22:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
drink pepsi be sexy я предлагаю, за 5 успешных РД (отвесили и сохранили отвес) вручать "Мастера" |
|
| Автор: | Irishonka [ 05 ноя 2014, 23:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Аха, классная медалька!!!  Тортикопоедание - это как раз в тему РД. Ну что завтра никто не будет разгружаться? Все после прошлого раза отходят? 
|
|
| Автор: | Снегурочка [ 06 ноя 2014, 07:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Классная_Фигурка, спасибо за медальку!  Я в таком случае уже "мастер" ))) с начала похудения прошло ровно 5 РД  Irishonka, я как траванулась в воскресенье, так у меня два дня были РД - понедельник и вторник. Так что на этой неделе отдыхаю. |
|
| Автор: | Lelia [ 06 ноя 2014, 09:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Irishonka писал(а): Ну что завтра никто не будет разгружаться? я разгружаюсь сегодня прошлый вес не удержала,еще и нажрала лишнего
|
|
| Автор: | Троcтиночка [ 06 ноя 2014, 11:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
А я в отпуск, с вами буду разгружаться после "все включено" 
|
|
| Автор: | Классная_Фигурка [ 06 ноя 2014, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Irishonka писал(а): классная медалька!!! Тортикопоедание - это как раз в тему РД. ну она же думала, прежде чем съесть пироженку.. и решила съесть только вишенку) Снегурочка писал(а): Я в таком случае уже "мастер" ))) с начала похудения прошло ровно 5 РД имелось ввиду общефорумные РД как был 30го |
|
| Автор: | drink pepsi be sexy [ 06 ноя 2014, 13:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Да, следующий групповой РД будет на последней неделе ноября ( с 26 по 30 ноября) надо выбрать дату! мне кажется, на неделе легче. Поэтому думаю про 26-27 (среда-четверг). Вот новая тема Ноябрьский ГРД |
|
| Автор: | drink pepsi be sexy [ 06 ноя 2014, 13:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Классная_Фигурка Да, я думаю сделать так, тем кто успешно продержался на РД 5 р - получает медальку мастера. На счет удержания, тяжело будет определить. Поэтому достаточно поучаствовать и прийти с отвесом к следующему РД! Т.е. мой вес был 60 кг. После первого отвеса - 300 гр. На второй РД я прихожу с весом 59 кг. Отвес -500 гр. На 3-м РД пришла с весом 58,2 кг отвес - 400 гр . На четвертом РД пришла с весом 58,3 отвес - 600 грамм. На 5-ом РД пришла с весом 57,8 кг отвес - 400 гр. Из этих 5 РД, успешных было всего - первые 3!! Так понятно будет?? И да медальки!!ура наконец-то  спасибо за помощь в реализации!Медалька символизирует, что вы сдержались и не стали есть торт, взяв с него только вишенку!! 
|
|
| Автор: | Классная_Фигурка [ 06 ноя 2014, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
drink pepsi be sexy будем медальки с вишенкой убирать? а в ноябре выдавать по-новой? или будем давать только новым участникам ГРД? |
|
| Автор: | svetik1977 [ 06 ноя 2014, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
drink pepsi be sexy писал(а): Поэтому думаю про 26-27 (среда-четверг). я думаю надо четверг брать, прошлый у нас удачный был практически все выдержали 
|
|
| Автор: | drink pepsi be sexy [ 06 ноя 2014, 14:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Классная_Фигурка нет, медальки всем кто участвует хоть 1 раз, не надо убирать! Спасибо тебе 
|
|
| Автор: | Roxie [ 06 ноя 2014, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповой разгрузочный день 30 октября 2014 |
Классная_Фигурка спасибо за медальку!
|
|
| Страница 12 из 13 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|