76.5 сегодня 14 июля
За неделю ушло 2.8
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=12369 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | ТРЕНЕР [ 13 июл 2025, 04:16 ] |
| Заголовок сообщения: | ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
Приветствую всех участников форума и гостей! В этой теме мы отчитываемся о проделанной работе Отчет по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ - достаточно только указать свой вес И ДАТУ. #77 Отчет 1 числа каждого месяца - ВЕС, ДАТА - ОБХВАТ ТАЛИИ И ПОПЫ (ПО ЖЕЛАНИЮ) - ЭТО НУЖНО, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, ЧТО УХОДТ: ЖИР ИЛИ МЫШЦЫ. - ФОТО (ПО ЖЕЛАНИЮ) #77 |
|
| Автор: | Олюня [ 13 июл 2025, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
13,07,2025г. Вес 71,9 |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 14 июл 2025, 16:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
76.5 сегодня 14 июля За неделю ушло 2.8
|
|
| Автор: | калорийка [ 14 июл 2025, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
14 июля вес 98.200 за неделю минус 1.200 |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 15 июл 2025, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
Ну, всего то нас здесь :"дед и полбабки" Народ куда делся? |
|
| Автор: | Натуля [ 21 июл 2025, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
21 июля. Вес 61,9 кг, по сравнению с 14.07 +400 г. Талия 76 см, живот 88, жопка 92. |
|
| Автор: | калорийка [ 21 июл 2025, 12:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
21 июля вес 97.9 за неделю минус 300г |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 21 июл 2025, 15:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
21 ИЮЛЯ 76,2 кг за неделю ушло всего 300г  ну, лучше чем ничего
|
|
| Автор: | Олюня [ 27 июл 2025, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
Блииин, забыла отчитаться! Простите уж меня, хворенькую  Ветер в голове 
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 27 июл 2025, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
Олюня писал(а): Блииин, забыла отчитаться! Простите уж меня, хворенькую Ветер в голове Завтра не забудь! |
|
| Автор: | Натуля [ 28 июл 2025, 08:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
28 июля. Вес 61,7 кг, минус 200. |
|
| Автор: | Олюня [ 28 июл 2025, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
71,1 28/07/2025 ТРЕНЕР писал(а): Завтра не забудь! Не забыла. Лен, а зачем дату писать? И так же видно, когда добавлено сообщение Я думаю еженедельно надо писать только вес, а в отчете за месяц вес, сколько ушло за месяц и объемы.
|
|
| Автор: | Natulia [ 28 июл 2025, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
Присоединяюсь к вам!  28 июля-78,8 кг. |
|
| Автор: | калорийка [ 28 июл 2025, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
28 июля вес 97.2 За неделю минус 700 г |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 28 июл 2025, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ♣♣♣ ОТЧЕТЫ О ПОХУДЕНИИ ♥♥♥ |
75,3 За неделю ушло 900 г. Вот бы каждую неделю по килограмму терять! |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|