Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 16:52


На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 16:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
Margarita писал(а):
Тут "кто больше" не пройдёт :lol: ибо у всех разные данные и т.д. Тут даже если и делать, то надо смотреть хотя бы на разницу в имт, что ли :pardon:

или у кого какая цель)))
мне хоть 58 поставь.... все равно никак не дойду :pardon:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 18:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Margarita писал(а):
Цитата:
Задание Вот вам задание - ПРИДУМАТЬ ЗАДАНИЕ НАМ! отписываемся тут!!!!

Это, кстати, день 12... Кто ответил?..


Ну не все же такие шустрые! Может мы еще думаем над заданиями... Ночей не спим... Или спим, но во сне тоже думаем! :mrgreen:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 18:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Я делала просто с глиной всегда :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 21 авг 2014, 21:02 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 16:19
Сообщений: 20
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Вчера скрабилась и потом кремом намазалась, ммм блаженство, заодно делала маску для лица. Разгруз удался. Сегодня вместо обертывания делала маникюр-педикюр, забыла совсем что пленка кончилась. Спорт каждый день. Думала над вопросами, ответила не на все, некоторые оставила пока под большим вопросом


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 21 авг 2014, 21:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 16:19
Сообщений: 20
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Margarita писал(а):
День 19
Задание
Простое упражнение для развития нестандартного мышления. Сохраняйте себе, применяйте. Это позволит вам достичь больших успехов в бизнесе, карьере и общении.

Для тренировки достаточно 15 минут в день. Упражнение позволит по-другому взглянуть на возможности своего мозга.

Возьмите 4 белых листа бумаги. На первом напишите что-нибудь привычной для вас рукой слева направо. На втором – тоже привычной рукой, но уже в обратном направлении. На 3 и 4 листах проделайте тоже самое другой рукой. Первый лист – это образец, к которому вы должны стремиться. Повторяйте свои попытки день ото дня и вы увидите, что начали мыслить по-другому. Это простое упражнение заставляет работать недействующие в повседневной жизни области мозга.

Тренировка позволит Вам принимать нестандартные решения и находить выход даже из самых сложных ситуаций.


Есть такая теория, что то, что мы пишем левой рукой (правой для левшей) закладывается в нашем подсознании.. Очень полезно прописывать желания левой рукой.
Я так готовилась к операции ребенка. За неделю каждый вечер прописывала левой рукой благоприятный исход операции. Это не очень легко оказалось, рука очень устает. Так интересно потом было наблюдать, все прошло именно так как я писала. Так что делая это упражнение, советую писать свои желания!
Марго, спасибо за статью!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 21 авг 2014, 21:32 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 16:19
Сообщений: 20
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
А, еще с утра отмыла ванную, полностью, даже в самых труднодоступных местах


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 11:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Ольга Радуга писал(а):
А, еще с утра отмыла ванную, полностью, даже в самых труднодоступных местах

Я еще щуьной щеткой прозожу по стыкам, вощле крано и т.д. тогда совсем всю сверкает :)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 11:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Margarita
Чего это ты там раскряхтелась,про то,что много народу записалось,и тишина!????

Да если хоть один человек что то делал,то твоя работа уже не зря!
И я тоже между прочим читаю,и пытаюсь что то делать!и между прочим я витамины жру за тыщу с чем то!и маникюр у меня отменный,чего не было месяцев 5!и кофе в холодосе постоянно(на работе с кофе машины собираю),и скрабюсь полу сонная !и я даже посуду мою сразу,а не в течении дня или через часок!и что самое главное,я постоянно думаю о самой идеи-измениться за 30 дней,и постоянно что то заставляют себя делать,чего раньше не делала!!!



Вообщем кряхтуны отставить!!!!! :no:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77 #77#77

Изменяла, изменяю и буду изменять... Свою жизнь в лучшую сторону!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 14:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Всем огромный привет!Я тоже по возможности,что успеваю делаю...просто сейчас время такое дачи,заготовки,подготовка к школе,работа,у меня ещё ремонт,но я некого и ничего не забываю,только отписаться некогда :pardon: Вчера не забыла про разгруз :wink:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 18:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
И я тож с вами. Кроме разгрузов, временно их приотменила, экспериментирую с калорийностью и БЖУ. А так, такая правильная стала выверенная вся, аж прям сама себя боюсь. Слишком - это же всегда плохо? Как думаете?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 20:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Это хорошо. Слишком - не бывает. Бывает "наконец начала стараться ". Вот например, как может быть слишком сильный огонь? Он ведь либо горит в полую силу, либо разгорается... так и мы- сначалв мы разгораемся, и кажется, что это наш предел. А на самом деле приходит момент, когда мы начинаем действовать в полную силу, а т.к. мы до этого не знали, что мы так можем, то кажется, что слишком... а на самом дкле это и есть наша мощ!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 21:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
и я здесь, правда все переделать не успеваю делаю за два три дня :oops:

_________________



ВЕС


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 23:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 00:22
Сообщений: 1516
Откуда: Израиль
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
No smoking (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Я люблю свое тело

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Все читаю, что-то делаю. Много чего, если так подумать.
Разгруз вчера даже был.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 06:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Margarita
Я просто немножко о другом. Есть каждодневные хорошие привычки, которые делают жизнь лучше-чище-стройнее-проще... и, в конце концов, влияют позитивно на жизнь и судьбу человека. Я за них двумя руками.Но если человек начал маньячить, например, на тему чистоты, и при любых обстоятельствах, даже раз в году не может расслабиться, если у него в раковине лежит грязная тарелка - это не хорошо. Иногда, например на пикнике, хлеб можно просто поломать, а не резать строго сантиметровыми ровными брусочками. Я вот про это. Ты меня понимаешь?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Измениться за 30 дней
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 10:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 00:22
Сообщений: 1516
Откуда: Израиль
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
No smoking (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Я люблю свое тело

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Похудение на деньги- это круто, но мы все такие разные, что честно все просчитать вряд ли получится, так или иначе кто-то в лучшем положении будет.

У меня вот еще идея, может марафон не по снижению веса, а по спорту, например? Неделя бега по утрам? Каждая участница встает на полчаса раньше утром и делает маленькую пробежку ( у кого проблемы с коленями - быструю ходьбу). Одно условие - каждое утро перед выходом фоткать себя на телефон и присылать админу. Так у нас будет одна тема - обсуждение пробежек, а другая только фотки без комментариев. 1 сентября- и под ним семь фоток девочек в спорт костюмах, полных энергии. ....10 сентября - одна Маргарита не высыпавшаяся и злая :lol: Или наоборот- разростется явление.
Я давно о чем то таком думаю. Одной бегать грустно, но с утра нет времени кого то ждать, с кем то встречаться. А так мы будем бегать группой.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 325 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020