отчет:
Вес 92,3
Питание 4
Спорт 4
Красота 3
Душа 6
Вода 4
Привычка 4
Итого 25


Угу

#77

Фигурка, я на прошлой неделе не отчитывалась
И на этой... по всем заданиям - огромный НОЛЬ!!!
Вес - 86,5 Работа, работа, работа!!! еще три раза - работа! можно за спорт посчитать)))

Девочки, попала в больницу, извиняюсь за отсутствие отчётов!!! Простите засранку и удаляйте из марафона(((
Обещаю не расслабляться, продолжать следить за собой и следить за вашими успехами!
Всем желаю терпения, силы воли и знаний, которые помогут дойти до поставленной цели)))

Привет всем.что то все пропали...
Кто нибудь.что нибудь считает?у меня 58.7.худею потихоньку.но уходят мышцы...питание отвратное.движения вроде б хватает ежедневно танцы...заряжаюсь от них энергией и любовью к себе любимой...красота хромает...на красоту денег не хватает.муж обещал стабилизировать финансы через пару неделек...вся в ожидании...он у меня как президент страны...все только обещает пока.но я верю .что все так и будет.как он и говорит и перевыбирать призедента пока не собираюсь...хотя недавно майданом и попахивало...с водным балансом тоже по нулям...задание я так и не поняла где ?вообщем крепкую 7ку могу поставить только спорту...в остальном по нулям...эх...девочки активнее!!!обещаю не пропадать тоже!!!

До нового года времени 3 недели.осталось 3 кг...посоветуйте упражнения.с которыми можно скинуть эти 3 кг.

Кстати.кто как готовится к новому году?что готовить собираетесь.чтоб за новогодние праздники не набрать лишнего?у нас в семье правило.что новый год обязательно встречаем с пельменями.с одним сюрпризом...кому попадется тот и будет счастлив весь год...ну и конечно тазик с оливье на 3 кг.майонеза...вообщем все ужасно жирное и калорийное...обидно скидывать кг и знать.что в новогодние праздники все наберешь обратно обязательно...может составим меню?и еще хочу испечь всем в подарочек тортики...тут с вкусными тортами напряг...так что кто скинет стопоцентно получающийся тортик буду благодарна...

Мой отчет за 07.12.15
Вес - 68,3
Питание - 5
Спорт - 2­
Красота - 1­
Душа - 7­
Вода - 5
задание (привычка) - 5
Итого: 25

Мне кажется, если с активностью у тебя все в порядке, то только питанием
Праздников боюсь, они на мою фигуру отрицательно влияют Планирую поесть пару дней, а потом брать себя в руки, хотя это вряд ли, пока не начнутся рабочие будни

То есть готовить собираешься как обычно?ведро пельменей и тазик оливье???я реально так раньше и делала...вот в этом году задумалась только...а стоит ли?

Да, нет. С готовкой все просто обстоит, я много не ем за обедом, ужином, завтраком, я потом догоняюсь конфетками, которых будет много, а еще алкоголь

может 68.6?
предыдущий вес был 69,4,,,,,,,,,
ставлю 68,6

девочки, вы все перелрались в Калоризатор?
я понимаю, что меня не было 2 недели
но за 7,12,2015 только 1 отчет,,,,

Я лично тут...