Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=22&t=10818		 Страница 150 из 152
Автор:  kapitoshka [ 22 фев 2016, 20:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Привет. Наконец-то взяла свое питание в руки))) 72,3
Впереди очень сложная неделя, главное не сорваться в зажор :oops: :oops: :oops:
Автор:  Мурмявка [ 24 фев 2016, 00:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Coffila писал(а):
лень?)


она самая. и вот на этой неделе два дня настраиваю себя и все никак. и это при абонементе в зал и элипсе дома.
Автор:  Алка Фиалка [ 25 фев 2016, 23:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Девочки, что-то я совсем потерялась.. простите..
Знаю, что нет по факту группового соревнования и все, расслабилась заходить.
А вы молодцы!

надеюсь, к этому понедельнику соберусь и отчет сделаю.
Автор:  Мурмявка [ 29 фев 2016, 17:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Всем привет. За неделю всего 200 гр отвес :sorry: имеем 62,0
Автор:  Coffila [ 29 фев 2016, 22:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Мурмявка привет! Не расстраивайся, есть же отвес. Если начала заниматься, то именно из-за этого может так медленно снижается вес - мышцы, вода. У тебя все получится! :Rose:

А у меня не знаю даже. 61.6, надо меньше жрать :mrgreen:
Автор:  kapitoshka [ 01 мар 2016, 13:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Девочки, привет. Простите, опять пропустила понедельник
73,0
Еще и привес :oops:
Автор:  Мурмявка [ 01 мар 2016, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Coffila

Спасибо :friends: Напрягает, что у меня вроде как 2,7 кг ушло, визуально тоже заметно немного, а сантиметры все на месте.
Автор:  angellira [ 01 мар 2016, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
так вы тут команда или не команда? :) таких как я худышек принимаете? :wink: :wink:
Автор:  Coffila [ 02 мар 2016, 08:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
angellira писал(а):
так вы тут команда или не команда? :) таких как я худышек принимаете? :wink: :wink:

Привет! Мы тут пока втроем командим, четвертой будете? :-D
Отчет по понедельникам: вес, что делали для красоты, какие тренировки...
Welcome :Rose:
Автор:  Coffila [ 02 мар 2016, 08:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Мурмявка писал(а):
Напрягает, что у меня вроде как 2,7 кг ушло, визуально тоже заметно немного, а сантиметры все на месте.

:scratch: а в какой части? У меня после упражнений на пресс так бывает, качество заметно меняется, а см те же.)

kapitoshka, привет! А это не вода? В другие дни взвешивались?)
Автор:  Мурмявка [ 02 мар 2016, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Coffila писал(а):
а в какой части?


Во всех. Живот на месте, талия на месте, грудь может меньше, руки жирные как были.
Автор:  Janett [ 10 мар 2016, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Привет! Я тоже хочу в команду, можно? Больше ответственность перед другими участниками - больше поводов не косячить :)
Автор:  Coffila [ 10 мар 2016, 14:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Janett
Привет,) К нам все хотят, но на этом все и заканчивается :pardon:
Отчетный день у нас понедельник, хотя этот все дружно пропустили :lol: Пишем вес, что делали для красоты, какие тренировки, присоединяйся))
Автор:  Coffila [ 14 мар 2016, 07:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Всем привет! Ура! Праздники и Масленица прошли, можно теперь спокойно худеть :lol:
Вес стоит на 61.6. Тренировки были каждый день по полчаса, вчера - растяжка. :romashka:
Автор:  Janett [ 14 мар 2016, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)
Coffila писал(а):
Всем привет! Ура! Праздники и Масленица прошли, можно теперь спокойно худеть :lol:


Вот и у меня эта мысль сегодня главная :)))

Привет привет!!! Пришла я к вам 82,5, сейчас 82, то есть минус 500 грамм. Из физ нагрузок стараюсь много и активно убираться и много гулять с детьми. Больше пока не получается ничего. Абонемент в бассейн ждет своего часа, никак не доеду!
Страница 150 из 152 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/