УСПЕШНАЯ ДИВА
Аня, привет, привет!!! Рада тебя читать и рада твоему возвращению... ну и счастливого пути!!!!Ждем фото, как обычно!

я буду.


появились, куда ж нам деться?

мой вес 75 кг ( эх тетушкиеы пирожки...)
объемы оставлю те же.

Дамыыыы, добрый вечер!!!! Уж извиняйте, что раньше не забежала - небыло совсем времени... Так, 20 я еду домой, недельки так на 2-3. Возможно, буду наглой и пробуду все 4 Смотря как тут с работой будет. Обычно всё бывает сделано к отъезду, а по приезду нагоняю... Руководство не очень довольно, конечно, но и они не хотят потерят эдакого клёвого сотрудника, так что идут на успутки изредка


Тааак, теперь туташние дела.


Итак, мой вес на начало марафона 72.2
Замеры (тааак, пошла сделаю..)
Попа - 108
жЫвот -93
Титьки - 97

Дальше что? А дальше у нас МАРАФОН!!!

Итак, вот вам задания на первый тур (там дам, тататата там дам...)

В течение этой недели, т.е. с 1 по 7 октября, мы вводим режим "non stop". Что это означает? А ничего особенного! Просто мы страемся двигаться немного более обычного! Смотрим тв? Крутим педали (и не важно, вооброжаемые они или настоящие). В магазин пошли? Идите другой дорогой ну или вокруг как-нибудь. Когда готовите включите музыку и пританцовывайте! Словом, становимся perpetuum mobile!

Дальше. Я бы хотела что бы каждая из нас обзвелась мааааленькой целью, которую монжно к новому году осуществить. Как я уже и писала где-то тут, когда предлагала данную идею: пусть это будет, допустим, подзагореть к новому году. А значит, нам надо ходить в солярий (конечно, в идеальном мире мы бы поехали греть попы к морю). А значит, нам надо купить абонемент и каждую неделю делать маааленький шажок к своей цели.
Вот моя цель, например, будет немецкий язык. Я бы хотела делать 2 шага в неделю по направлению к заданной цели.
Вот только хотелось бы подлнять вопрос по начислению баллов. Думаю, тут надо ставить одно общее за неделю, а не за каждый шаг.

Дальше. Что еще? Ах, да. Я человек такой...своеобразный. Мне интересно всё. Вот я бы лично хотела бы с вами поделиться информацией, подискутировать... но так, что бы это было интересно всем! И что бы каждая из нас возможно даже привела статью, или личный опыт по данному вопросу, а не давала сухой ответ... Думаю, данна ветка может дать толчок для развития у нас новой традиции - еженедельно обсуждается какая-то интересующая тема. Ну и что, что со временем это будет повторятся, но ведь мы те еще болтушки-хохотушки Так что и задание звучит так: какую тему вы бы хотели поднять первой для дискуссий? Маникюр? Аюрведа? Политика? Секс? Дети? Измены? Финансы? Обустройство дома? Делитесь, комы что интересно, а по итогам высказываний мы выберем тему и все вместе обсудим! А наих идей хватит и на последующие недели!

Вот собственно, пока что всё. Но это только пока что

Всем привет!
Отчитаюсь...
вес 73.3
замеры:
ОТ - 87
ОЖ - 102
ОБ - 100

политику и финансы не обсуждаю, остальное всё могу

Про секс, про секс давайте

А цель должна совпадать с похудением, или это что - то должно быть что -то из личных интересов?

Может линейки все обновим?
Устаноим так сказать стартовые килошки, и сразу поставим цель к чему стремимся?
Ну и с отсчетом, типа до цели осталось ... килограмм?

Я бы хотела чтобы это было всё же личное каждому. А тут уже кому что - мне вот всё немецкий спокойствия не даёт, а кто-то захочет возможно подкопить на платюшко новое для похудевшей себя. Ну, словом, каждая решает для себя сама что это будет. Главное расписать план действий и делать еженедельно маааленькие, но шаги, в нужном направлении

Я предлагаю тему: как научиться любить себя, как реализовать свою женственность, как обрести женскую силу..... как то так будет (тем более сюда поместится и дети и секс и т.д.)

ОО, отличная идея!! Мне нравится...уже стараюсь двигаться, щас мыла посуду и напрягала живот.



Ну так что обсуждаем-то??? И кто бы уж начал....может ведущая этой недели???

Доброе утро, девочки!!!!

Все, моя тетушка вчера уехала, доедаем последние пирожки, так что я в строю! Все внимательно изучила, переписала, начинаю выполнять!!

Это ж наверное, нужно озвучивать???

Ну и вопрос, а сколько нам баллов причитается за все задания Марго??