Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 13:33


Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Борьба за красоту
СообщениеДобавлено: 20 окт 2007, 10:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2007, 19:15
Сообщений: 189
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Борьба за красоту: ошибки, которые мы совершаем
Главная -> Стиль и красота

Дата публикации 19.10.2007 15:41:47

Подсчитать, сколько времени, денег и сил современные женщины тратят на уход за собой, ученым пока не удалось. Да такой подсчет, наверно, и невозможен – ведь многое зависит от возраста, общих представлений о прекрасном, особенностей внешности. Зато ошибки, которые совершает прекрасный пол, пытаясь достичь идеала, сосчитать не так уж трудно. Давайте попробуем поучиться на чужих ошибках и перестанем совершать свои! Сосредоточимся на домашних мерах по уходу за собой в трех стратегических направлениях (они наиболее актуальны для любой женщины): борьбе за молодость лица, схватке с лишними волосками и войне с целлюлитом.

При уходе за кожей лица
1. Неправильно: начинать борьбу с морщинками, когда они уже появились.

Правильно: постоянно ухаживать за кожей лица с ранней юности. Здесь действует стандартное правило: любую проблему легче предотвратить, чем решить. И сделать это можно не только при помощи ежедневного ухода, который в юности, как правило, несложен. Важно также вырабатывать в себе здоровые привычки: спать на низкой подушке, чтобы не провоцировать образование морщин, делать специальную мимическую гимнастику, не злоупотреблять слишком частым использованием пудры – она может высушивать кожу, которая от этого теряет свою эластичность. Хороший эффект также дают растительные маски на основе свежих овощей и фруктов (практически все они благотворно сказываются на состоянии кожи), а также использование компрессов, особенно контрастных – они помогают надолго сохранить тонус.

2. Неправильно: использовать косметические средства там, где коже требуется лечение.

Правильно: своевременно понять, что проблема с кожей перестала быть чисто косметической и использовать для ее решения специальные лечебные препараты. Например, если вас мучают прыщи, но они появляются лишь изредка, то на помощь вполне можно призвать стандартные косметические очищающие средства, например, из серии Garnier "Чистая кожа". Но когда угревая сыпь появляется регулярно, косметики, даже самой эффективной, будет мало. Потребуются лечебные средства, которые воздействуют непосредственно на причину появления угрей – сбои в работе сальных желез. Таким механизмом действия отличаются препараты, изготовленные на основе азелаиновой кислоты, входящей в состав геля "Скинорен". Точно так же при помощи лечебных, а не косметических препаратов, нужно решать проблему при шелушении и воспалении кожи, которые вызываются таким распространенным заболеванием, как атопический дерматит. Эффективные средства по его лечению, например эмульсия "Адвантан", решают проблему за 1-2 недели, а косметические препараты оказываются бессильными даже при длительном применении.

3. Неправильно: применять активные кремы для зрелой кожи в юном возрасте.

Правильно: обращать внимание на возрастные рекомендации, которые имеются у качественных косметических средств. Помнить, что вреден не только "недобор", но и "перебор" с косметикой. Не забывать, что до двадцати пяти лет нормальная кожа лица нуждается, как правило, лишь в очищении, тонизировании и увлажнении. Усиленное питание ей требуется обычно ближе к тридцати, а лифтинговые средства – после сорока.
А девушки, которые
хотят предотвратить появление малейших морщинок и используют раньше времени слишком активные средства по уходу за кожей, сталкиваются с тем, что возрастные изменения начинаются намного раньше, чем обычно. Так что в юном возрасте лучше отдать предпочтение косметике для молодой кожи, например, из серии "Алиго 25" от Vichi, а затем постепенно переходить на кремы для более зрелой кожи, например можно попробовать кислородную косметику серии С от Faberlic, предназначенную для женщин после 30.

При эпиляции

1. Неправильно: использовать один и тот же метод эпиляции для разных участков тела.

Правильно: для освобождения от ненужных волосков кожи ног, рук и подмышек использовать любой метод, который вам в принципе нравится. А вот лицо и зону глубокого бикини крайне сложно обработать самостоятельно – во избежание ненужных осложнений лучше доверить эти деликатные места специалистам.

2. Неправильно: выбирать метод эпиляции по принципу "подруге понравилось, и мне подойдет".

Правильно: прежде чем решаться на эпиляцию, помнить о том, что есть абсолютные к ней противопоказания. Это любые кожные заболевания в стадии обострения, а также инфекционные болезни и воспалительные процессы, сахарный диабет, варикозная болезнь в серьезной стадии. Кроме того, у каждого метода эпиляции есть свои плюсы и минусы, которые тоже надо взвесить. Например, к плюсам традиционного бритья относится только быстрота процедуры. Но серьезные минусы от использования бритвы, такие как кратковременность результата (волосы начинают отрастать уже через 6 часов) и высокая вероятность появления вросших волосков, сводят ее достоинства на "нет". Более оптимальным по сочетанию плюсов и минусов сегодня считается восковая эпиляция – она помогает удалить волоски с корнем, препятствует их врастанию в кожу. А некоторые из средств, например, восковые полоски "Veet", позволяют еще и учитывать индивидуальные особенности кожи, что делает процедуру более комфортной. В любом случае при выборе метода эпиляции надо ориентироваться
на собственное состояние здоровья и личные ощущения.

3. Неправильно: проводить эпиляцию непосредственно перед поездкой в жаркие страны.

Правильно: Сделать это хотя бы за 2-3 дня до отъезда, чтобы кожа успела "отдохнуть" после эпиляции, восстановиться и подготовиться к загару. Тем, кто решил попробовать на себе что-нибудь новенькое, стоит увеличить этот срок еще на пару дней. А для того, чтобы в отпуске не сталкиваться с подобной проблемой, можно использовать специальные средства, замедляющие рост волос, например ампулы после депиляции "Night&Day" или специальный лосьон для тела от "Джонсон&Джонсон".

При борьбе с целлюлитом

1. Неправильно: ограничиваться каким-нибудь одним, пусть и "волшебным" средством по борьбе с целлюлитом.

Правильно: использовать весь доступный вам комплекс мер. В программу-минимум, которую можно воплотить в жизнь без обращения в салон, обязательно должны входить различные обертывания, антицеллюлитные кремы (хорошо себя зарекомендовал, например, гель с водорослями от "Грин Мамы") и, конечно же, массаж. Не обойтись также и без утренней зарядки (хотя, при желании, она может быть и вечерней) – в нее обязательно должны входить комплексы упражнений, рассчитанные на проблемные зоны.

2. Неправильно: пренебрегать здоровым питанием.

Правильно: переходить на питание с учетом всех заповедей здорового меню. Это значит включение в ежедневный рацион максимального количества растительной клетчатки (свежие овощи и фрукты), отказ от продуктов с содержанием искусственных химических веществ (консервантов, красителей и прочего), исключение жирных, острых и жареных продуктов, ограничение сахара и соли. Все эти меры направлены не только и не столько на снижение веса, сколько на улучшение лимфодренажных процессов в тканях, укрепление сосудов и улучшение тонуса кожи. Следует помнить, что лишние килограммы, конечно, являются частыми спутниками целлюлита, но очень часто "апельсиновая корка" встречается и у весьма худеньких барышень.

3. Неправильно: надеяться на положительный результат, пока вы не бросили курить.

Правильно: вообще не приобретать этой вредной привычки. Расстаться же с ней при малейших намеках на целлюлит просто необходимо потому, что никотин отрицательно сказывается на состоянии тканей и к тому же является признанным "похитителем" витамина С, который необходим нам для производства коллагена, отвечающего за тонус кожи.
Источник: www.cofe.ru

_________________
#77
Срыв - понятие диетное, на здоровом питании нельзя сорваться, потому что нет запретов.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2007, 15:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2007, 19:15
Сообщений: 189
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Массаж лица для сохранения молодости

Любая женщина хочет выглядеть всегда молодой и привлекательной. Но время неумолимо и рано или поздно мы видим в зеркале морщины, изменение овала лица, а возможно и появление второго подбородка. В борьбе с этими косметологическими недостатками хороши все средства: регулярное применение масок, правильный подбор косметики по уходу за лицом и шеей, которая соответствует вашему типу кожи и, конечно, массаж.

Естественно, лучше всего доверить выполнение массажа лица грамотному специалисту салона красоты. К выбору косметолога нужно подходить очень ответственно, лучше это делать на основе отзывов знакомых или подруг, поскольку неумелый массаж лица и шеи может еще больше усугубить ситуацию. Неправильное использование техники массажа, слишком сильное давление или растягивание кожи может ускорить процесс старения и углубить уже имеющиеся морщины. Правильно сделанный массаж проявляется в уменьшении отечности лица. Неквалифицированный же приводит к отекам вокруг глаз и появлению новых морщин.

Во время массажа применяется несколько техник: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, глубокие щипки, которые проводят по основным массажным линиям. Выполнение массажа производится в следующих направлениях:

от центра подбородка к мочке уха;

от углов рта к середине уха;

от крыльев носа к середине уха;

от центра лба к вискам;

от внутреннего угла глаза над бровью, к виску;

от внешнего уголка глаза, вдоль нижнего века, по направлению к внутреннему уголку глаза;

шею массируют от ключицы вверх, к подбородку.

При различных показаниях специалист - косметолог предложит различные виды массажа. Так при пониженном тонусе мышц лица, морщинах, при сухой, увядающей или обезвоженной коже, будет показан классический массаж лица, с применением разнообразных поглаживаний и растираний, с использованием массажного крема. При жирной коже, гиперкератозе или постакне более целесообразным будет щипковый массаж, с использованием специального масла.

Противопоказаниями массажа являются воспаления, гнойничковые высыпания, ожоги, трещинки, повышенный рост волос на лице, расширенные сосуды.

Если же у вас нет времени или средств на посещение салона, и вы решили выполнять массаж самостоятельно, нужно учесть, что самое главное - это соблюдать регулярность и некоторые правила его проведения.

Основное требование - массажные движения должны быть легкими и скользящими. Сильное трение и растягивание кожи приведут только к негативным последствиям.

Для достижения хорошего результата достаточно уделять массажу 3 раза в неделю в течение 10 минут.

Если вы, в стремлении добиться более значительного результата, увеличиваете время процедуры, то ее максимальное продолжение не должно превышать 25-30 минут. Но лучше все-таки придерживаться золотой середины.

Перед выполнением самомассажа необходимо очистить лицо и нанести на него крем или масло, в зависимости от вашего типа кожи. Начните массаж с легких поглаживаний лица и шеи по массажным линиям. Следующий этап - выполняем массаж по тем же направлениям, но уже постукивая лицо кончиками четырех пальцев, а шею - похлопывая тыльной стороной рук. После этого переходим к пощипываниям. Они не должны быть сильными или глубокими.

Особое внимание уделите коже вокруг глаз - здесь она самая тонкая и более всего подвержена растяжению. Сложите пальцы лопаточкой и нажимайте ими на веки, затем вокруг глаз по кругу, каждый раз, резко отнимая от век. Переходим ко лбу, кончиками пальцев выполняйте круговые движения от середины лба к вискам. Затем сделайте несколько горизонтальных движений, как бы «прочерчивая» линии от середины лба к вискам. Сложите пальцы вместе и выполняйте надавливания, все в том же направлении.

Ото лба плавно переходите к вискам, помассируйте их по-часовой стрелке. Затем указательным и большим пальцем рук выполните массаж мочек ушей. Прикрыв ладонями уши, выполняйте круговые движения, слегка надавливая на ушную раковину.

Следующий этап - массаж щек. Выполняйте поочередно поглаживания верхней, средней и нижней части щек. Давление должно быть несильным, ваши пальцы просто скользят по коже, выполняя массаж по массажным линиям.

Указательными пальцами рук выполняйте массажные движения от середины верхней губы к ее внешним уголкам. Затем от середины нижней губы - то же массажное движение.

Закончите массаж поглаживаниями снизу вверх боковых сторон шеи и сверху вниз - средней ее части.

Источник: www.womenhealthnet.ru

_________________
#77
Срыв - понятие диетное, на здоровом питании нельзя сорваться, потому что нет запретов.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 май 2009, 10:30 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Как восстановить упругость и красоту груди.

Смеси для восстановления упругости кожи груди.

Для того чтобы грудь была более упругой, можно использовать некоторые смеси в качестве аппликаций, которые подтянут кожу, сделают ее более упругой и эластичной:

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ КАРТОФЕЛЬНОГО КРАХМАЛА
Вскипятите 0,5 ст. воды, тонкой струйкой всыпьте в нее 1 ст. л. крамхала и заварите клейстер. Взбейте 1 яичный белок, добавьте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. клейстера из картофельного крахмала. Наложите состав тонким слоем на грудь и оставьте на 15 минут. В течение этого времени рекомендуется полежать, для того чтобы средство лучше подействовало. Крахмальный состав можно приготовить и по-другому: просто развести крахмал в теплом молоке до кашицеобразного состояния.

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ ГРЕЦКОГО ОРЕХА
Такой состав витаминизирует и тонизирует кожу, кроме того, он хорошо действует, когда кожа обвисла и нуждается в подтяжке. Несколько грецких орехов очистите от скорлупы и измельчите до однородной массы. Добавьте 1 ст. л меда, 1 ст. л. сливочного масла и 1 яичный желток. Состав тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу груди на 15-20 минут.

УКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗЫ
Нам часто дарят цветы, но, как только они завянут, мы тут же отправляем их в мусорное ведро. А стоит ли спешить? Ведь сухие лепестки розы - прекрасное косметическое средство. Лепестки розы вкупе с другими компонентами помогут восстановить форму груди, ведь они являются неплохим тонизирующим средством. Сухие лепестки розы измельчите в кофемолке до получения своеобразной розовой муки. Возьмите 2 ст. л. розовой муки и смешайте ее с 1 ст. л. сливок. Нанесите смесь на грудь и оставьте на 15 минут.

СОСТАВ, ПОДТЯГИВАЮЩИЙ КОЖУ
Для приготовления этого состава вам потребуется рисовая мука, которую легко приготовить самостоятельно из рисовой крупы, размолов ее в кофемолке. Смешайте 1 ст. л. рисовой муки, 1 яйцо и 1 ст. л. сметаны до однородной консистенции и нанесите на кожу груди на 15-20 минут. Потом смойте состав теплой водой и нанесите питательный крем.

Весьма впечатляющего результата можно достичь, умело применяя правильно подобранные кремы.

В поисках наилучшего результата люди с самых ранних пор пытались использовать силу лекарственных растений наиболее продуктивно. Чтобы достичь его, народ не ограничивался употреблением отдельных культур, но и успешно комбинировал их, получая различные смеси, применение которых делало грудь женщины более ухоженной и красивой. С основными отварами и настоями, усиливающими красоту женской груди, вы сейчас и ознакомитесь.

Перед приготовлением лечебных и косметических средств растения следует высушить, измельчить. Настаивать и заваривать их нужно в герметичной посуде, не имеющей выхода для пара. Итак, возьмите:

• 1 ст. л. порошка из сушеных лепестков лилии, 2 ч. л. коры калины, 2 ч. л. березовой коры и I ст. л. листьев одуванчика. Положите все в полулитровый сосуд, залейте кипятком. Настаивайте жидкость 2 часа, затем процедите;

• 1 ст. л. липового цвета, 5 г лимонных корок, 1 ст. л. сока земляники, 2 ч. л. листьев табака, 1 ч. л. сока черники. Залейте полулитром горячей воды, через час процедите;

• 1 ст. л. листьев облепихи, 2 ч. л. березового сока, 2 ст. л. сосновых иголок, 1 ч. л. лепестков ромашки, 1 ст. л. листьев подорожника, 2 ч. л. лепестков астры. Залейте полученную смесь 1 л. кипятка, 2 часа настаивайте, затем процедите;

• 1 ст. л. листьев лопуха, 1 ч. л. лепестков незабудки, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, I ч. л. крапивы. Залейте все 1 л кипятка, настаивайте 1,5 часа, после чего следует процедить;

• 1 ст. л. листьев ивы, 3 ч. л. пихты, 1 ст. л. льна, 1 ст. л. вьюнка, 1 ч. л. герани, 1 ч. л. клевера. Залейте 1 л молока, 3 минуты кипятите, затем полчаса настаивайте. После этого жидкость следует процедить;

• 10 г лимонных корок, 1 ст. л. листьев пырея, 2 ч. л. лепестков фиалки, 1 еловую шишку и 1 ч. л. сока алоэ. Залейте все 1 л кипятка и заваривайте 2 часа. Затем процедите;

• 1 ст. л. лепестков астры, 2 ч. л. лепестков незабудки, 3 средних свежих ягоды малины, 1 ст. л. листьев щавеля. Залейте 500 г кипятка, 1 чае настаивайте, затем процедите;

• 1 ст. л. осиновой коры, 1 средний свежий плод физалиса, 10 г корок мандарина, 1 ст. л. капустного листа,1 ч. л. коры вяза. Залейте 500 г кипятка, настаивайте 2 часа, затем процедите;

• 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ч. л. мать-и-мачехи, 1 ст. л. листьев тысячелистника, 1 ч. л. почек яблони. Залейте полулитром горячего молока, полчаса настаивайте, затем процедите;

• 1 ст. л. табака, 1 ст. л. пырея, 1 ч. л. коры тополя. Добавьте 1 ст. л. малинового варенья. Залейте 500 г горячей воды и 15 минут кипятите. Потом процедите;

• 1 ст. л. липовой коры, 2 ч. л. листьев лютика, 20 г лимонных корок, 3 ч. л. листьев лопуха, 1 ст. л. листьев смородины. Залейте 500 г воды, доведите до кипения, держите на огне еще 20 минут. После этого следует процедить;

• 1 ст. л. листьев клевера, 2 ч. л. иголок ели, 1 ст. л. лепестков ромашки, 10 г лимонных корок. Залейте 400 г воды, доведите до кипения, держите на огне еще 15 минут. После процедите;

• 1 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. пырея, 3 ч. л. сосновых иголок. Залейте 1 л воды, доведите до кипения. Затем 10 минут подержите на огне и процедите.

Чтобы восстановить упругость и красоту груди в домашних условиях, всыпьте в ванну 400 г крупнозернистой морской соли. Лучше всего будет, если вы наполните ванну теплой водой, поскольку горячая вода отрицательно влияет на состояние вашей кожи, растворяя естественный кожный жир, вследствие чего ваша кожа пересушивается. Действие теплой воды в этом смысле гораздо мягче и полезнее.

Лечебные ванны - это чрезвычайно полезные и приятные процедуры, поистине праздник и для души, и для тела!
Однако, принимая ванну, надо помнить несколько правил, о которых мы вам расскажем.

1. Температура воды в ванне должна быть не более 37-38 градусов, иначе можно заработать крупные проблемы с кровообращением.

2. По той же причине время пребывания в ванне не должно превышать 15 минут.

3. Ванна с морской солью не только улучшает состояние груди и кожи в целом, но и является превосходным средством для снятия напряжения, поэтому, принимая ванну, позаботьтесь о том, чтобы создать расслабляющую обстановку.

4. Поскольку в данном случае речь идет именно о лечебно-косметической ванне, вспомогательные средства для очистки кожи вроде мыла или геля для душа здесь не нужны.

Конечно, в условиях морского курорта эффект ванн возрастает. Во-первых, к вашим услугам самая настоящая морская вода, а во-вторых, специалисты-косметологи помимо морских ванн посоветуют вам проведение и других процедур талассотерапии, учитывая особенности вашей кожи и индивидуальное состояние организма.
Так, например, после принятия морской ванны может быть проведен массаж. Возможно, будет рекомендовано сочетание морских ванн с обертыванием водорослями или лечебными грязями.

Тем, кто страдает сердечно-сосудистым заболеванием, такие ванны, конечно, будут противопоказаны, ведь уровень воды в ванне в таком случае должен быть ниже области сердца, то есть как раз груди. Однако кто сказал, что вам будут противопоказаны компрессы с морской водой!

Преимущество такого метода оздоровления кожи состоит в том, что он не ухудшает деятельность сердечно-сосудистой системы и, кроме того, с одинаковым успехом проводится как в санаторных, так и в домашних условиях.

Как правильно проводить эту процедуру? Вам понадобятся два небольших тазика. Один из них наполните холодной водой, в которую можете добавить лимонный сок или яблочный уксус. В другой тазик налейте горячую воду, добавив в нее морской соли. Дождитесь растворения соли, а затем приступайте к процедуре.

Смочите полотенце в горячей воде и приложите к груди снизу вверх. Подержите полминуты, а затем смочите полотенце в холодной воде. Процедуру повторите 10 раз, закончив ее холодным компрессом.

Рассмотрим действие этого компресса. Само применение холодной и горячей воды по методу контраста тренирует кровеносные сосуды и поры кожи, которые то расширяются, то снова сужаются. Как следствие, происходит улучшение кровообращения, что, конечно же, положительно сказывается на состоянии кожи груди - она становится более гладкой, цвет ее улучшается.

Морская соль, которая входит в состав горячего компресса, как мы уже говорили, питает организм так необходимыми ему минеральными веществами и, кроме того, эффективно "вытягивает" тканевую жидкость.
Лимонный сок или яблочный уксус, которые вы добавите в холодную воду, сужают поры. Это очень нужно для вас, поскольку лимонный сок, заставив поры вашей кожи сузиться, будет способствовать тому, что минеральные вещества, содержащиеся в морской соли, "задержатся" в вашем организме, и их косметический эффект от этого в значительной степени усилится.

Кроме того, лимонный сок сам по себе является превосходным средством для тонизирования кожи. Как видите, предлагаемые компрессы будут очень полезны для вашего бюста.

Давайте поговорим о том, какие еще методы талассотерапии применяются для того, чтобы бюст еще более приблизился к мировому стандарту.

Очень эффективны обертывания морскими водорослями. Видимо, осуществить этот способ можно будет только на курортах (кстати, курорты и санатории можно назвать если не третьим способом, то, во всяком случае, третьей возможностью улучшить состояние своей груди, после правильного питания и ванн с морской солью, которые, как мы уже говорили, вполне осуществимы и в домашних условиях).

Про водоросли обычно говорят, что в них содержится энергия моря высокой концентрации. Это действительно так, ведь в морских водорослях содержатся калий, магний и кальций. Скажем несколько слов о том, как воздействуют эти вещества на упругость вашей груди.

Калий
Это вещество, можно сказать, восстанавливает упругость груди, поскольку оно выводит из организма излишки жидкости и шлаки.

Кальций
Повышает упругость тканей, как бы довершая все то, что делает калий.

Магний
Воздействие этого элемента на состояние вашей области декольте будет трудно переоценить, поскольку он заметно укрепляет мышцы. Так что дорогостоящая подтяжка груди с укрепляющими ее мускулатуру инъекциями вам, скорее всего, и не понадобится: магний, содержащийся в водорослях, сделает свое дело: ваша грудь будет упругой, и вы прекрасно сможете обходиться без бюстгальтера.

Обертывания из водорослей осуществляются без всякого труда, поскольку листья некоторых из них очень велики по размеру, и для того, чтобы приложить водоросли к груди, часто бывает вполне достаточно одного листа.
Желательно, чтобы кожа области декольте перед проведением такого обертывания была очищенной. Наиболее эффективной процедура будет в том случае, если вы примените его сразу после ванны: поры вашей кожи в это время будут расширены, и процесс проникновения через них минеральных веществ будет в значительной мере облегчен.

Одним из эффективных способов улучшения состояния груди является грязевое обертывание.

Вы недовольны состоянием своего бюста? Тщательный осмотр груди показал, что она уже недостаточно упруга? Кроме того, вы заметили, что мелкие морщинки за последнее время стали более заметными, и их число растет?
Какое средство поможет вам лучше всего? Скорее всего, это будут грязевые обертывания- Конечно, обыкновенная грязь пользы не принесет. Речь идет опять же о море, о лечебных методах талассотерапии.

Как видим, в море полезно буквально все. Даже грязь! Содержащиеся в ней минеральные и биостимулирующие вещества сделают вашу кожу более упругой и здоровой. Кроме того, такое грязевое обертывание, как это ни может показаться странным, прекрасно очистит кожу области декольте.

Целебная морская грязь покрывает кожу и, подсыхая, создает практически непроницаемый для воздуха плотный слой. Под воздействием тепла, которое, разумеется, накапливается под пленкой, поры кожи расширяются, и это способствует активному проникновению нужных веществ в глубокие слои кожи. Кожа оздоровляется и делается более гладкой и упругой.

Такое грязевое обертывание сравнительно просто сделать и в домашних условиях, поскольку косметические препараты с лечебными грязями в последнее время появились в магазинах в большом количестве.

Если грязевые обертывания проводятся в домашних условиях, то вам пригодится знание нескольких правил, с помощью которых эффективность процедуры значительно повысится, и, кроме того, вы не навредите себе. Прежде всего обратите внимание на то, что подобные процедуры лучше проводить в вечернее время. На сегодняшний день многие специалисты-косметологи предлагают жить в согласии с биоритмами своего организма. В частности, было замечено, что в вечернее время (приблизительно с 18 до 22 часов) кожа становится наиболее восприимчива к питательным веществам, содержащимся во всевозможных косметических препаратах. Вот почему большинство косметических процедур приходится именно на это время суток.

Для нанесения на кожу лечебных грязей используйте специальные приспособления, например, кисточку. Это не только поможет вам сохранить руки чистыми, но и позволит нанести целебное средство более ровным слоем, а также слегка помассирует кожу груди.

Нанося лечебную грязь на область декольте, не касайтесь сосков: они чрезвычайно чувствительны. Средство, которое хорошо для кожи груди, может привести к раздражению сосков.

При соблюдении этих несложных правил эффект от проведения процедуры оправдает и даже превзойдет все ваши ожидания.

Хотим заметить, однако, что все рассмотренные выше процедуры по методам талассотерапии - это средства не на каждый день: от перенасыщения кожи минеральными веществами, равно как и от их недостатка, состояние кожи области декольте может ухудшиться.

Вполне достаточно будет проводить подобные процедуры 1-2 раза в две недели, чередуя их с другими оздоровляющими воздействиями на кожу области декольте.

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020