Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 05:06


Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: салат цезарь
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 21:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2015, 14:05
Сообщений: 14
Откуда: Kuwait
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мне и греческий нравится, только чтобы все было очень свежее. Еще нравится Цезарь с курицей и оливковым маслом как заправка, весьма диетический салат.

_________________
я какангел


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: салат цезарь
СообщениеДобавлено: 07 май 2015, 10:58 
Новичок

Зарегистрирован: 07 май 2015, 10:52
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
I want news about this content.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: салат цезарь
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 23:42 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 09:44
Сообщений: 498
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Вот такой салат цезарь рецепт.


#77

Один из рецептов салата Цезарь - с курицей, помидорами и яйцами - не для заправки, а просто отварными. Ярче и сытнее. Но обязательно салат с сухариками. И масляная заправка с чесноком и лимонным соком.

Продукты
курица (филе) 200-250 г
сыр твёрдый (желательно пармезан) 50-70 г
батон белый 100 г
салат зеленый 100 г
помидоры черри 100 г
яйца 2 шт.
ядра грецких орехов (по желанию) 100 г
масло оливковое 70-100 г
чеснок 1-2 зубчика
горчица 1 ч. ложка
сок лимона (по вкусу) 20-30 г
соль по вкусу
перец по вкусу
соус цезарь (по желанию) по вкусу
майонез (по желанию) по вкусу
1. Куриное филе нарезать и обжарить на разогретой сковороде с оливковым маслом до легкой румяности (около 10 минут).
У нас рецепт салата Цезарь простой. Поэтому можно немного отойти от классики и отварить куриное филе в подсоленной воде до мягкости (20-25 минут), а затем нарезать кусочками или разделить руками на полоски.
2. Батон (желательно без корки) нарезать кубиками и подсушить в духовке (минут 15-20 при температуре 170-180 градусов). Или обжарить на сухой сковороде до румяности, помешивая. Это когда Цезарь простой.
Но можно на сковороде нагреть немного оливкового масла с очищенным зубчиком чеснока, затем чеснок вынуть и обжаривать крутоны (гренки). Можно перемешать кусочки батона с оливковым маслом и высушить в духовке.
3. Разрезать помидорки черри пополам. Яйца отварить вкрутую и крупно нарезать. Салатные листья вымыть, обсушить, порвать руками на кусочки и выложить на тарелку. (Орехи, если используете, порубить - лучше подсушенные в духовке или на сковороде.)
4. Добавить к салатным листьям курицу, полить заправкой. Можно перемешать с заправкой только салатные листья, а затем сверху выложить кусочки курицы.
Заправка: перемешать измельченный/выдавленный чеснок, горчицу, соль, перец, оливковое масло, добавить лимонный сок (можно добавить чайную ложку майонеза, но и без него заправка хороша).
Другие варианты заправки:
- поскольку это простой рецепт цезаря, то можно обойти вниманием классическую заправку и просто полить салат оливковым маслом и лимонным соком (а тарелку можно протереть разрезанным зубчиком чеснока);
- можно заправить простой цезарь готовым соусом Цезарь или добавить майонез по вкусу.
5. Добавить в салат помидоры, яйца, натереть сверху сыр, добавить гренки. Салат сразу же подавать к столу.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: салат цезарь
СообщениеДобавлено: 13 июл 2015, 09:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2015, 09:22
Сообщений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Обожаю цезарь, особенно с креветками. Часто готовлю дома, если худею, то просто не добавляю сухарики из хлеба. А вот листового салата, помидор добавляю побольше, люблю когда салат свежее. Обожаю соус "Цезарь", но стараюсь не злоупотреблять.

_________________
Профессиональный успех - это не деньги, и не высокий пост. Это когда в офисе ты сидишь спиной к стене))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: салат цезарь
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 13:17 
Новичок

Зарегистрирован: 14 сен 2015, 12:55
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Do you have any other comments here.


ทางเข้า ibcbet


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020