Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826
Страница 46 из 332

Автор:  Vici [ 24 июл 2013, 10:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Привет!!!Какие у вас тут темы интересные!!!
Все идет из головы!!!
Вчера взвесилась мама на весах которые мне подарила и пришла в ужас....Сидит и говорит надо худеть теперь точно ты меня подтолкнула и при этом берет открывает булку и ест ее....Хотела отнять но бесполезно человек сам должен захотеть!!!

Автор:  KillMercyWithin [ 24 июл 2013, 12:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Vici
Vici писал(а):
Вчера взвесилась мама на весах которые мне подарила и пришла в ужас....Сидит и говорит надо худеть теперь точно ты меня подтолкнула и при этом берет открывает булку и ест ее....Хотела отнять но бесполезно человек сам должен захотеть!!!

сколько раз я такое наблюдала....
Печально.
Люди по большинстве своем сидят на той самой новомодной диете, когда жрут все подряд и надеятся на чудо.

Автор:  stamp [ 24 июл 2013, 15:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Vici писал(а):
Вчера взвесилась мама на весах которые мне подарила и пришла в ужас....Сидит и говорит надо худеть теперь точно ты меня подтолкнула и при этом берет открывает булку и ест ее....Хотела отнять но бесполезно человек сам должен захотеть!!!



Я так понимаю ,что вот просто так, щелчком пальцев перейти из состояния жру сколько хочу по 10 раз в день в состояние , я худею могут очень немногие.
Более частый способ это растить это свое желание худеть, как кактус в горшке, пока он не станет достаточно большим и колючим, и от просто мыслей и желаний можно будет перейти к действию. Но многие так наивны , что думают, что достаточно подумать и они уже это делают силой мысли, а на самом деле рука тянется к булке и в рот ее :lol: :lol:

Автор:  Vici [ 24 июл 2013, 17:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Ну да скорее всего нужно постепенно к этому прийти...

Автор:  stamp [ 25 июл 2013, 16:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

всем привет, кто ко мне заглянул :Rose:
моя неделя выдалась бурной , хотя она еще не закончена :)

Автор:  KillMercyWithin [ 25 июл 2013, 17:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

stamp

Привет!
stamp писал(а):
моя неделя выдалась бурной

Это хорошо, хоть не скучно))

Автор:  stamp [ 25 июл 2013, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Я думаю для многих людей в современный условиях для снижения веса необходимо учится контролировать свое эмоциональное состояние. Помимо элементарных вещей ,вроде нормального графика питания и умения регулярно вставать на весы :)

Многие не могут остановится есть из-за того, что постоянно эмоционально истощают себя , находятся в нервном состоянии, когда постоянная еда это просто способ отвлечься.

А делать стоит другое, приводить в порядок свои эмоции. :Rose:

Автор:  KillMercyWithin [ 25 июл 2013, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

stamp писал(а):
Многие не могут остановится есть из-за того, что постоянно эмоционально истощают себя , находятся в нервном состоянии, когда постоянная еда это просто способ отвлечься.

у меня так было....


и не только отвлечься, а получить хоть какое-то удовольствие.

Кстати, пришли мои любимые духи - ненужный аппетит почти пропал. Для меня их запах является наслаждением. перекрывающим желание пожевать.
Теперь ем только тогда, когда чувствую голод. :!:

Автор:  Vici [ 26 июл 2013, 10:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

stamp писал(а):
Многие не могут остановится есть из-за того, что постоянно эмоционально истощают себя , находятся в нервном состоянии, когда постоянная еда это просто способ отвлечься.

Привет!!!
Сама через это прошла...
Проще всего прийти домой налить чайку в 11вечера слопать пару бутеров с колбасой заесть например плиткой шоколада и завершить все пачкой семечек.....и все пред ТВ....Это куда проще....Для меня например четко действует закон "В диете главное сон....Вовремя не уснула считай ОБОЖРАЛАСЬ" :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Поэтому спать ложусь пораньше :D :-D

Автор:  stamp [ 26 июл 2013, 15:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Vici писал(а):
Поэтому спать ложусь пораньше


Ну можно и так. :)
Для меня все же лучше ,чтоб после целого дня не было такой нервозности, чтобы хотелось столько слопать , а в 23 ч. я редко спать ложусь. :)

Автор:  stamp [ 26 июл 2013, 15:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

По итогам недели.
Кроме понедельника , обычное питание, заканчиваю в воскресенье. :grin:
Вес в границах допустимого, взвешиваюсь каждый день. :)

Автор:  KillMercyWithin [ 26 июл 2013, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

stamp писал(а):
Для меня все же лучше ,чтоб после целого дня не было такой нервозности, чтобы хотелось столько слопать , а в 23 ч. я редко спать ложусь.

+1

Снять нервозность помогают духи, спорт, хорошее кино. Маникюр там, ванна с пеной.

Автор:  stamp [ 28 июл 2013, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Всем привет. Около суток провел на природе с палаткой. Погода была хорошая и отдохнул здорово. Завтра начинаю свою программу похудения на неделю :)

Автор:  KillMercyWithin [ 29 июл 2013, 09:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

stamp
Привет!
stamp писал(а):
Около суток провел на природе с палаткой. Погода была хорошая и отдохнул здорово.

Класс!
Мы тоже вчера на природе отдыхали)

Автор:  stamp [ 29 июл 2013, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА

Всем привет, после хорошего отдых хочется поработать.
Погода стоит прекрасная и искупаться сегодня обязательно выберусь.
Начинаю свою программу худения на понедельник-пятницу. :)

Страница 46 из 332 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/