| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Рисовая Miss Argentina) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9477 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Miss Argentina [ 03 окт 2012, 17:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Рисовая Miss Argentina) |
привет))решила завести дневник,что бы было поменьше желания сорваться и отмечать свои маленькие победы.рост 160 вес 57  сижу на рисовой диете,точнее первый день подходит к концу.и так что я ела сегодня) утро(7.00)-рис(без соли и сахара),морс(без сахара) 11.00-кофе 3в1,стакан сока(персик) 15.00-рис 18.00-рис) вот вообщем то и все)такое примерное мюню на след. 13 дней.буду отписываться))интересно,сколько кг я потеряю?я думаю около 3)) |
|
| Автор: | Мурмявка [ 04 окт 2012, 22:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Рисовая Miss Argentina) |
Привет! а сколько потом ты наберешь и плюс гастрит! Я раньше увидев 55 на весах тоже быстренько на диету прыгала, худела, а потом вернулось с привесом. но рис, как по мне, это слишком жестоко для желудка. если захотеть, питаться правильно и зарядку делать, то наверное эти три кг тоже можно за 13 дней потерять, но без возврата и вреда для здоровья. |
|
| Автор: | Miss Argentina [ 04 окт 2012, 23:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Рисовая Miss Argentina) |
сегодня 2-й день и мини срыв,поэтому завтра кефир и продолжу завтра) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|