| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| За месяц в новую жизнь http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9340 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | VasilisaLiana [ 17 авг 2012, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | За месяц в новую жизнь |
Мне 21 год мой вес уже на протяжении 5 лет составляет 75-77 кг. То худею до 72 до толстею до 78. Но сейчас решила точно изменить себя. Хватит уже быть толстушкой. А также хочу доказать своему молодому человеку, что я мог быть очень красивой и спортивной. Он у меня спортсмен и сейчас уехал на практику. У меня месяц впереди. Я уже похудела до 72 кг. Правда пришлось прибегнуть к помощи таблеток орсотен, но денег уже нет, дальше буду сама худеть. Спасибо моей семье она меня поддерживает. Дома уже давно нет майонеза, колбасы и жирного мяса. Про сладкое забыли тоже все. Так что пока держусь. Завтра будет японская диета. Я на ней похудела как-то на 8 кг. О своих удачах буду писать. Расскажите кто сколько максимально скидывал за месяц и как. |
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 17 авг 2012, 18:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
VasilisaLiana писал(а): пришлось прибегнуть к помощи таблеток орсотен, но денег уже нет VasilisaLiana писал(а): Завтра будет японская диета. и вот результаты VasilisaLiana писал(а): То худею до 72 до толстею до 78. 6 кг туда сюда болтаются... скоро будет не 6, а 10, а потом все 15.. такими то методами... |
|
| Автор: | Йулька-Спортсменка [ 17 авг 2012, 18:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
VasilisaLiana писал(а): я мог быть очень красивой и спортивной с таблетками и на японке не быть тебе ни красивой, не спортивной. и 1 месяц этому тоже мало поможет... |
|
| Автор: | estrella [ 17 авг 2012, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
приветик,не отчаивайся,все достижимо,но лучше медленнее) в месяц вполне реально скинуть 3-5 кг.я бы посоветовала тебе правильное питание,самый лучший вариант.от диет потом вес еще быстрее возвращается ,да и с привесом. забегай в гости,буду рада общаться.кстати,я катя) 
|
|
| Автор: | Барышня Света [ 17 авг 2012, 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
Привет! На японской диете одна из форумчанок добилась хороших результатов. Главное, не голодать, пить побольше водички и включать спорт. И выгонять вес надо медленно, примерно на 0,5 кг в неделю, не больше. |
|
| Автор: | Ухты [ 17 авг 2012, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
VasilisaLiana писал(а): А также хочу доказать своему молодому человеку, что я мог быть очень красивой и спортивной. Нужно для себя что то решать, а не для него. VasilisaLiana писал(а): Я уже похудела до 72 кг. Правда пришлось прибегнуть к помощи таблеток орсотен, но денег уже нет, дальше буду сама худеть. Дальше будет привес, это лекарство не сжигает жир, грубо говоря слабительное, вес вернется, только не сорвись  VasilisaLiana писал(а): Спасибо моей семье она меня поддерживает. Дома уже давно нет майонеза, колбасы и жирного мяса. Про сладкое забыли тоже все. Так что пока держусь. Это очень хорошо. VasilisaLiana писал(а): Расскажите кто сколько максимально скидывал за месяц и как. Все написано у всех в дневничках, читай побольше и пиши чаще, на писсимистов по меньше эмоционального внимания ( им все надоели) но слушай по больше ( девочки толковые). И все ОК будет. |
|
| Автор: | Йулька-Спортсменка [ 18 авг 2012, 00:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
Барышня Света писал(а): На японской диете одна из форумчанок добилась хороших результатов. одна добилась, а остальные?и вопрос ещё в том удалось ли этой единственной удержать вес после того 
|
|
| Автор: | _/\Ен@_ [ 18 авг 2012, 07:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
Йулька-Спортсменка писал(а): Барышня Света писал(а): На японской диете одна из форумчанок добилась хороших результатов. одна добилась, а остальные? и вопрос ещё в том удалось ли этой единственной удержать вес после того Та,которую я знаю,не удалось,сейчас вернулась и худеет по подсчету калорий. 
|
|
| Автор: | Рыся [ 18 авг 2012, 08:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
VasilisaLiana Привет! Мой опыт показывает, что реально похудеть можно только на здоровом питании в сочетании с подсчетом калорий. А диеты все дают временный результат и возвращается потом больше т.к. они все временные и по окончании при возврате к обычному питанию организм всё возвращает и делает запас на будущее. Так что только менять свои пищевые привычки на всю жизнь. |
|
| Автор: | Йулька-Спортсменка [ 18 авг 2012, 13:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
чё-та видимо не понравилось хозяйке идея всю жизнь жить на правильном питании... |
|
| Автор: | gentille daemon [ 18 авг 2012, 18:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
VasilisaLiana писал(а): Мне 21 год мой вес уже на протяжении 5 лет составляет 75-77 кг. То худею до 72 до толстею до 78. Но сейчас решила точно изменить себя. Хватит уже быть толстушкой. А также хочу доказать своему молодому человеку, что я мог быть очень красивой и спортивной. Он у меня спортсмен и сейчас уехал на практику. У меня месяц впереди. Я уже похудела до 72 кг. Правда пришлось прибегнуть к помощи таблеток орсотен, но денег уже нет, дальше буду сама худеть. Спасибо моей семье она меня поддерживает. Дома уже давно нет майонеза, колбасы и жирного мяса. Про сладкое забыли тоже все. Так что пока держусь. Завтра будет японская диета. Я на ней похудела как-то на 8 кг. О своих удачах буду писать. Расскажите кто сколько максимально скидывал за месяц и как. Привет, мотивация отличная у тебя, только вот способы достижения - очень не очень. Ты уже похудела на 5кг, я так понимаю, только вот ни к красоте, ни к спортивности это отношения не имеет, ИМХО. Твой парень спортсмен, он точно знает каким трудом достигается хорошая форма, нельзя лежать на диване, поглощать эклеры и при этом выглядеть как модель. Быть женщиной - труд, быть красивой женщиной - большой труд. За этот месяц, мой тебе совет, займись спортом, поменяй питание в сторону здорового, делай разгрузы, вес начнет таять, вернется парень - попроси его быть твоим тренером. Только так на мой взгляд ты ему и себе докажешь, что можешь быть красивой и спортивной. А таблетки это дрянь, которая только губит твое здоровье. Удачи тебе, все у тебя получится!
|
|
| Автор: | almaz [ 18 авг 2012, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
Привет! Пусть хозяйка дневника (как тебя зовут?) посидит на Японке. Я сама лично не сидела на ней в чистом виде, но как база с дополнениями разумными думаю можно попробывать. Я пыталась японку дополнять молочкой, яйцами, курогрудкой - но честно скажу не помню результатов, но голода точно не испытывала, а в чистом виде тоже не пробовала. Кстати где сама то хозяйка дневника? |
|
| Автор: | Барышня Света [ 18 авг 2012, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
Йулька-Спортсменка писал(а): Барышня Света писал(а): На японской диете одна из форумчанок добилась хороших результатов. одна добилась, а остальные?и вопрос ещё в том удалось ли этой единственной удержать вес после того Да, эта наша участница форума Алена из Питера, преподаватель математики, так, кажется, боюсь что-то напутать. Она с японки начинала, максимально выгнала вес, а сейчас шлифует талию и поддерживает вес. Ей подошло на 100%. |
|
| Автор: | _/\Ен@_ [ 19 авг 2012, 05:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
Барышня Света писал(а): Ей подошло на 100%. Вот ее результат японки,Алена сейчас худеет снова,у нее отлично получается а подсчете калорий. Алена,если зайдешь.извини,что мы тебя здесь обсуждаем,скорее не тебя,а результат диет. Цитата: Так, линеечка есть, пугает срашной цифирью. Давным-давно я весила 57-59кг, потом 60-63, потом - раз... и 70! Потом вокруг 65ти, потом - 70,75... 4 года назад - 80кг! Это был край! 3 года назад - 53-55 кг. Все счастливы! 2 года назад 58-59. Жить можно. Год назад 60-63. Кошмар - кошмар... Ну и сегодня 71 кг |
|
| Автор: | fancy [ 03 сен 2012, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За месяц в новую жизнь |
Привет я тут тоже новичок начала худеть с 72, сейчас вешу 65. Вот теперь стремлюсь к 55.У тебя все получиться отказ от колбасок и майонеза уже должен хорошо помочь  Забегай ко мне 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|