Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9324 |
Страница 300 из 320 |
Автор: | Annyyy [ 04 мар 2018, 12:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
88.3)) как все предсказуемо) |
Автор: | Annyyy [ 04 мар 2018, 23:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
День сегодня завершен без срывов и погрешностей) |
Автор: | Annyyy [ 04 мар 2018, 23:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Во.. точно я придумала себе занятие, марафон личный 100 дней прям даже интересно что выйдет из этого)) Сегодня день СТАРТА- ДЕНЬ 1 |
Автор: | Annyyy [ 05 мар 2018, 08:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
88.4 хочется плакать, но не буду.. все равно вес пойдет вниз выпру его нахрен..вот это сотротивление) |
Автор: | Natulia [ 05 мар 2018, 09:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Привет! Annyyy писал(а): Во.. точно я придумала себе занятие, марафон личный 100 дней прям даже интересно что выйдет из этого)) Сегодня день СТАРТА- ДЕНЬ 1 Молодец! Правильно, стимул нужен! У тебя получится! |
Автор: | Annyyy [ 05 мар 2018, 11:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Natulia писал(а): Привет! Annyyy писал(а): Во.. точно я придумала себе занятие, марафон личный 100 дней прям даже интересно что выйдет из этого)) Сегодня день СТАРТА- ДЕНЬ 1 Молодец! Правильно, стимул нужен! У тебя получится! Решила первую неделю не взвешиваться, самое главное ни грамма не косячить) так что завес только в сл понедельник! |
Автор: | Natulia [ 06 мар 2018, 08:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Annyyy писал(а): Решила первую неделю не взвешиваться, самое главное ни грамма не косячить) так что завес только в сл понедельник! Может и правильно, нельзя сказать точно,как лучше,у всех получается по разному... Сейчас я взвешиваюсь каждый день, и гоняю граммы туда-сюда, а когда-то, ещё после родов, когда у меня были механические весы,я взвешивалась раз в неделю, и стабильно отсчитывала по килограмму... было приятно... |
Автор: | Annyyy [ 06 мар 2018, 17:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Natulia писал(а): Annyyy писал(а): Решила первую неделю не взвешиваться, самое главное ни грамма не косячить) так что завес только в сл понедельник! Может и правильно, нельзя сказать точно,как лучше,у всех получается по разному... Сейчас я взвешиваюсь каждый день, и гоняю граммы туда-сюда, а когда-то, ещё после родов, когда у меня были механические весы,я взвешивалась раз в неделю, и стабильно отсчитывала по килограмму... было приятно... Мне бы хоть что то что бы ушло)) Я еще поняла что 1800 многовато по калориям сейчас, физ нагрузок 0.. придется до 1600 урезать |
Автор: | Natulia [ 06 мар 2018, 20:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Ты вручную считаешь,или как? |
Автор: | Annyyy [ 08 мар 2018, 08:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Natulia писал(а): Ты вручную считаешь,или как? по старой памяти) иногда в калькуляторе калорий |
Автор: | Natulia [ 08 мар 2018, 09:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
#77 |
Автор: | Annyyy [ 12 мар 2018, 15:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Чуть ушли объемы, но вес тот же 88.4 |
Автор: | Annyyy [ 13 мар 2018, 00:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Я сегодня отметила прогресс! Прошла неделя и я уже не хочу так много сладкого; я контролирую выпитую водичку, литра полтора выходит ; И Я МОГУ себя контролировать)) Хожу в 22 и бурчу про себя.. как хочется есть, как хочется есть)) и сама у себя спрашиваю почему именно есть, ДА ПОТОМУ ЧТО СКУЧНО) пошла с собакой гулять и забыла)Завтра непременно жду отвес!!! |
Автор: | Natulia [ 13 мар 2018, 09:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Привет! Рада, что у тебя всё налаживается! Ну как сегодня с весом? |
Автор: | Annyyy [ 13 мар 2018, 17:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СТРОЙНЕЮ ФИНТЕФЛЕЮ))) |
Natulia писал(а): Привет! Рада, что у тебя всё налаживается! Ну как сегодня с весом? Похвалила себя и уже к 16 сегодня наели +- на 1800ккал( дома работать ужасссс, много мучного(( |
Страница 300 из 320 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |