Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Клуб единомышленников Aklin-а.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9292		 Страница 1 из 2
Автор:  Aklin [ 26 июл 2012, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Клуб единомышленников Aklin-а.
Девочки, кого-то удивит моя склонность плодить дневники.
Но это раздел такой. "Дневники" называется.
На самом деле я человек разноплановый и уместить всего себя в одну тему нет никакой возможности. :oops:
--------------------------------------------------------------
В общем так.
На протяжении всего времени я буду делиться с Вами своими начинаниями в разных своих дневниках, но мне хочется знать кто думает, а главное делает то же что и я.
У нас у всех разные методики и средства, но...
Я думаю что "Клуб единомышленников Aklin-а." это еще одно подспорье для меня и других делать то, чего раньше не делали.
Итак!
На повестке дня пункт №1.
Регулярное потребление медикаментов.
мой список:
1. Витрум.
2. Витамин "Е" (400/Мг).
3. Экстракт женшеня.
4. Янтарная кислота.
Норма по 1 штуке после первого приема пищи.
В планах двухмесячная чистка организма активируемым углем.
Норма 1 таблетка на 8кг веса три раза в день. Требуется совмещать с легкими слабительными. Эффект начинает ощущаться после 10 дней.
Кто со мной?
Автор:  Aklin [ 26 июл 2012, 17:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Пункт №2.
Ежедневные длительные прогулки.
У меня это примерно 9км.
Как я делал.
Сначала обошел вокруг Микрорайона. Правда микрорайонов было 4, но я сделал себе этот малый круг.
Потом добавил еще два.
Потом еще два.
А потом понял пока не дойду до самолета и не завершу круг по максимальному размеру, я не успокоюсь!
Теперь хожу только эту дистанцию
Кто со мной на ежедневные прогулки?
Автор:  Aklin [ 26 июл 2012, 18:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Пункт№3.
Взвешиваться один раз в неделю!
Нефика радоваться или огорчаться из-за граммов!
Нафика столько нервотрепки?
А вот и последователь:
MAMAMarka писал(а):
Контрольное взвешивание будет по ПЯТНИЦАМ.
Да бы не зацикливаться на каждый набранный грамм.

УУУУУУУУУрррррррррррррааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Здравый смысл заразителен!
Умничка, девочка!
Мы повышаем ставки!
Теперь игра пойдет по -крупному!
На килограммы! :D
Автор:  Karina001 [ 26 июл 2012, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Я хочу быть твоим единомышленником!
Автор:  Aklin [ 26 июл 2012, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Karina001 писал(а):
Я хочу быть твоим единомышленником!

Бегом в аптеку!
А потом шире шаг и прокладывай свой первый маршрут!
Одно условие!
Ходить по кругу!
Пусть даже зигзагнутому! :ROFL:
И никогда не поворачивать назад!
Можно считать это девизом! :lol: :!:
Автор:  Karina001 [ 26 июл 2012, 19:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Aklin
1)Да, у меня уже витаминов накуплено и вообще по дому походить, пособирать можно всего, что требуется.
2)Итак уже накручиваю ежедневно 10 км! Это вполне реально! Даже как-то затягивает и вырабатывается привыкание =)
3)Вот-вот! Взвешиваться раз в неделю! Не нужно быть зависимыми от постоянного взвешивания на весах, по 5 раз в день к ним бегать и расстраиваться! А то, когда похудеем, так и будем бегать.

Может еще что-нибудь? =)
Автор:  Aklin [ 26 июл 2012, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Karina001 писал(а):
Да, у меня уже витаминов накуплено и вообще по дому походить, пособирать можно всего, что требуется.

проверь срок годности.
Karina001 писал(а):
Может еще что-нибудь? =)

Конечно!
Сейчас увидишь.
Автор:  Aklin [ 26 июл 2012, 20:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Пункт№4.
Вместо хлеба и хлебо-булочных использовать проросшую пшеницу.
Кто со мной?
Автор:  Aklin [ 27 июл 2012, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
С сегодняшнего дня ввожу в рацион это чудо:
#77
Автор:  Aklin [ 27 июл 2012, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Пункт№5.
Ежедневно на ночь употреблять ложку меда.
Решение обдуманное. Комплексное.
#77
Автор:  Aklin [ 27 июл 2012, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Пункт№6(сезонный)
Каждый день съедать по одному болгарскому перцу.
#77
Автор:  angellira [ 28 июл 2012, 16:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Таак, а мед зачем? :eek: и перец каждый день? другие овощи нельзя? :roll:
Автор:  Aklin [ 28 июл 2012, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
angellira писал(а):
Таак, а мед зачем? :eek: и перец каждый день?

Как это зачем?
Почитай о пользе меда всё поймешь!
Минимум калорий максимум биологической пользы.
angellira писал(а):
другие овощи нельзя? :roll:
Да какие хочешь.
Тут штука вот в чем.
Сейчас сезон.
И практически все слои населения могут трескать болгарские перцы.
А зимой только по праздникам.
Автор:  angellira [ 28 июл 2012, 17:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
Aklin писал(а):
Почитай о пользе меда всё поймешь!

хорошо, о пользе знаю, а почему именно на ночь?
Aklin писал(а):
Тут штука вот в чем.
Сейчас сезон.

ааааааа понятно! я просто их не очень люблю :oops:
Автор:  Aklin [ 28 июл 2012, 17:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб единомышленников Aklin-а.
angellira писал(а):
Aklin писал(а):
Почитай о пользе меда всё поймешь!

хорошо, о пользе знаю, а почему именно на ночь?

А чтобы каждый день ЗНАТЬ, что впереди ждёт заветная ложечка вкусного и полезного! :!:
Остальные объяснения у пасечников. :D
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/