Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Расправлю крылья и полечу.... http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9201 |
Страница 2 из 257 |
Автор: | Лилька [ 21 июн 2012, 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Тали Привет! Пришла удачи пожелать! Надюшкин писал(а): Боже, Наташкин вернулась!!! так ты сторожил форума! Значит, точно справишься с лишними кг! |
Автор: | Тали [ 21 июн 2012, 16:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Надюшкин писал(а): Боже, Наташкин вернулась Привет Надюш. Я не просто вернулась, прибыла с позором на боках и животе Надюшкин писал(а): Расскажи, как у тебя жизнь? Жизнь кипит))) Надюшкин писал(а): Как с новым проектом Ваши дела Проект уже запущен. Студия анимации функционирует уже почти год. За это время мы уже стали победителями на фестивале))) Причем основной контингент детей 4-6 лет (вот уж не ожидали наплыва детей такого возраста). В начале июля еду на фестиваль мультипликации в Новосибирск. В 20-х числах июля едем со старшей группой в киноэкспедицию в Боровое на съемки короткометражных сюжетов. А в августе планируем реализацию нового проекта- полнометражного детского фильма-сказки. Завтра идем к министру культуры по поводу финансирования этого проекта. В общем планов тьма. Надюшкин писал(а): кг лишние быстро скинем вместе, у тебя это хорошо получается!! спасибо друг за поддержку стыдно тока, что отожралась так Очень рада тебя видеть! Сегодня забегу к тебе в гости новости гляну)))) |
Автор: | Тали [ 21 июн 2012, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Лилька писал(а): Привет! Пришла удачи пожелать! Привет Рада видеть у себя в гостях Лилька писал(а): Значит, точно справишься с лишними кг! буду стараться Подведем итоги дня: Зарядка+ Завтрак: каша геркул, кофе, бутер с сыром Обед: салат огуро-помидорный, сарделька, чай, пол кусочка хлеба Ужин: салат огуро-помидорный, курогрудь, чай, 1 ч.л. меда, бутер с сыром. 2 литра воды+ |
Автор: | Тали [ 21 июн 2012, 17:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Ах да. еще решила для настрою аудиотренинг по похудению прослушать. Прослушала... Поглядим как поможет |
Автор: | Тали [ 22 июн 2012, 04:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Утро красит нежным светом.... Всем всем доброе утро Итак: вес 86, 1 (минус 400 гр.) - сойдет для начала завтрак овсянка, кофе с мол., бутер с колбасой, и еще чего-нить слопаю наверное)))) Зарядка+ стакан воды+ Удачного всем дня |
Автор: | Ragoda [ 22 июн 2012, 07:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Поздравляю!! Начало положено, главное идти по намеченному курсу |
Автор: | Nattalia [ 22 июн 2012, 09:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Приветик!!!!! Хорошего денька!!!!! #77 |
Автор: | Тали [ 22 июн 2012, 14:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Ragoda Nattalia Привет тезки Ragoda писал(а): Поздравляю!! Nattalia писал(а): Хорошего денька!!!!! спасибо девоньки))) День удался! правда в плане питания обед получился бутербродным, т.к. были за городом на выездной съемке. Значит подведем итоги: обед: 2 бутера с колбасой, плавленый сырок, помидор, огурец кофе, 2 конфетки(ой ) море минералки (литра 1,5) лесной земляники 2 горсти ужин. курогрудь, стакан ряженки с клетчаткой(бяка такая, вот сижу сейчас в себя впихиваю) ах да еще семечки были гр.50. и пол яблока и абрикосина На сегодня все думаю, больше есть не буду |
Автор: | Тали [ 22 июн 2012, 19:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Спортивные и диетические калькуляторы http://www.s-body.com/index.php?option= ... &Itemid=86 Теория и практика жиросжигания http://www.s-body.com/index.php?option= ... itstart=11 |
Автор: | Барабуля [ 22 июн 2012, 23:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Привет! Я тут тоже по второму кругу. Скинем лишнее и будем решать, что делать, чтобы не пойти по третьему кругу. |
Автор: | Тали [ 23 июн 2012, 04:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
ДОБРОГО ВСЕМ УТРЕЧКА Барабуля привет Барабуля писал(а): Я тут тоже по второму кругу. братела Барабуля писал(а): Скинем лишнее и будем решать, что делать, чтобы не пойти по третьему кругу. да уж, не хотелось бы... но для начала скинем лишние кг-ки Итак: утро настало Прыг на весы Легче мне стало еще на полкило нескладно, зато приятно вес 85,6 Сделала зарядочку. Ща пойду педали покручу, хоть минут пять для начала, шоб организм не напугать |
Автор: | Ragoda [ 23 июн 2012, 05:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Мои тебе поздравлялки! Отличный результат |
Автор: | Тали [ 23 июн 2012, 06:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Ragoda писал(а): ! Отличный результат спасибо педали покрутила выпила 500 гр. воды Завтрак: 2 яйца, бутер с сыром, кофе с молоком, и хвост кальмара вареного схомячила (на ужин себе варила)- обожра |
Автор: | Барабуля [ 23 июн 2012, 10:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Тали писал(а): Легче мне стало еще на полкило |
Автор: | Тали [ 23 июн 2012, 14:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Расправлю крылья и полечу.... |
Барабуля спасибо за поддержку ну значит обед - суп лапша с фрикадельками, кофе с молоком, куриная грудка копч. гр.50., ананасы сушеные гр.40, полдник - клубника с грядки ужин: салат из лука репч. с кальмарами(для заправки сделала домашний майонез), хлеб черный 25гр. клубника воды 2л. к физ. нагрузке можно добавить полив огорода |
Страница 2 из 257 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |