Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 00:21


На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Ну нифига себе отвес!!! :shock: Поздравляю!

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 15:16 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 12:03
Сообщений: 91
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: я не сдамся без бою!!!
Иришечка писал(а):
И так за сегодня -600 грамм=)Отчет за неделю -4.3 кг=)))

Умничка!!!!!!!!!!!!!!! :!: :Bravo: :Yahoo!: :crazy: :crazy: :crazy: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 16:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
ИриХа писал(а):
Ну нифига себе отвес!!! Поздравляю!

Пряник писал(а):
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо большое=)Всем приветик=)меня не было 2 дня как сначала были в гостях.потом к нам приехали=)Вес убавился на 400 грамм=)Чем очень давольна,Девочки я не знаю что со мной но мне кушать что то не хочется :shock:
Утром ела картошку в духовке, с куском курицы и запеканку=)
и все=)чай с 3 кусочками темного шоколада
На ужин собираюсь съесть гречку с тушенной говядиной=)

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 16:52 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 12:03
Сообщений: 91
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: я не сдамся без бою!!!
Иришечка писал(а):
Девочки я не знаю что со мной но мне кушать что то не хочется

у меня так же!видимо желудок уменьшился! :)
Иришечка писал(а):
Вес убавился на 400 грамм=)Ч

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: как я тобой горжусь!!молодчинка моя!!!так бы и расцеловала тебя! :myfriend: :lublu: :davay: :inlove:

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 16:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3
Мисс зрительских симпатий (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева
Иришечка
Хорошие результаты! поздравляю!

_________________
#77


Юрист, телец и зеленоглазка до мозга костей!

Если не есть после 18,то вечер будет прожит не Жря

Люблю и любима.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 16:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Пряник писал(а):
у меня так же!видимо желудок уменьшился!

Ну это же плохо.надо питаться 5 раз в день=(
Пряник писал(а):
как я тобой горжусь!!молодчинка моя!!!так бы и расцеловала тебя!

:Rose: :friends: :oops: :inlove: :myfriend: Как мило=)))Спасибо вот тебе поцелуйчик :angel:

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 17:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Регина писал(а):
Хорошие результаты! поздравляю

Спасибо!Я очень стараюсь.рада видеть в своем Дневничке=)

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 06:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Доброе Утро Девочки=)Хорошего Вам настроения=))И так с утра был отвесик -200=)
На завтрак омлет и кофе с запеканкой=)

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 09:01 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Иришечка писал(а):
Ну это же плохо.надо питаться 5 раз в день=

2 из которых - лёгкий перекус в виде яблочка или творожка)))
Приветик!

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 06:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
ИриХа писал(а):
2 из которых - лёгкий перекус в виде яблочка или творожка)))
Приветик!

Приветик всем=)Да именно так,вчера утром ела омлет с запеканкой,перекус йогурт,обед гречка с гуляшом и овошной салатик,перекус 2 мандарина,ужин ножка курицы и крыло,Пила водичку!Девочки и привес 300 грамм что это? :shock:

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2014, 13:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5587
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
Иришечка привет :)
хороших выходных :)
#77
Иришечка писал(а):
Девочки и привес 300 грамм что это?

не переживай, может водичка задержалась :) если питаешься норм то и отвесик обязательно будет :-D

_________________
Максимальный вес в ноябре 2008 - 110 кг.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 18:37 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 12:03
Сообщений: 91
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: я не сдамся без бою!!!
Иришечка
приветик!!!!как ты там,солнышко?

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова=)
СообщениеДобавлено: 31 янв 2016, 22:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Приветик Всем!блудный попугай вернулся,да давненько я тут не была!Сейчас решила взяться за себя в 100000000000000 раз!Надеюсь,что у меня в этот раз получится! :pardon:
Сейчас никаких диет а Правильно питание
Моё меню:
Завтрак:запеканка политая натуральным йогуртом
2-завтрак:50 грамм творога ,кофе с молоком (1.ч.л сахара)

Обед:бульон с куриным мясом

Перекус:1 мандаринка и 30 грамм творога

Ужин:скумбрия запеченная в йогурте с лучком и салатик(капуста,сельдерей,морковь)

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 448 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020