Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы

Привет красотки :beer:

Тут кто-то ещё остался из "старичков"?

Лена, калории я не считаю, я их видимо пересчитала в свое время и сейчас этот процесс вызывает у меня отвращение и негатив..

Привет красотки, да, много лет назад думаю общались, я тут жила практически днями и ночами.
Лена, калории я не считаю, я их видимо пересчитала в свое время и сейчас этот процесс вызывает у меня отвращение и негатив. Сколько раз пробовала вернуться к подсчету, но и дня не могла это выдержать. По хорошему надо конечно.
И на кето мне надо, точнее на безуглеводку, она хорошо мне помогает не голодать и вес не растет. Но правда и не снижается. Ещё супер у меня работает - выдерживать интервал между приемами пищи 4 часа и 3-х разовое питание. Но это уже тяжелее. Привыкла к перекусам.

Рыся писал(а):

Привет, Натусик!
А как ты узнаешь, есть ли дефицит энергии (только с ним можно терять вес)?

Автор:	Дачница [ 25 июл 2017, 07:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок \| Снова в бой!
Натуля, привет! Доча красавица! И взрослая такая

Автор:	я худею [ 25 июл 2017, 15:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок \| Снова в бой!
привет! рада видеть. Фотки отличные!

Автор:	Рыся [ 12 янв 2021, 12:09 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок \| Снова в бой!
Привет красотки Тут кто-то ещё остался из "старичков"?

Автор:	ТРЕНЕР [ 12 янв 2021, 12:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок \| Снова в бой!
Рыся писал(а): Привет красотки Тут кто-то ещё остался из "старичков"? Привет, Наталья! А то как же! Старички всегда в строю! Куда на столько лет пропадала?

Автор:	Рыся [ 12 янв 2021, 12:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок \| Снова в бой!
О Лена привет! Я как обычно, наедала лишние кг, потом сбрасывала их и т.д. Несколько раз заглядывала на сайт, но никого не видела и снова уходила, думала надо искать место куда все ушли после поломок форума, но так и не нашла

Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/

Рыськин дневничок http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9102	Страница 266 из 270

Автор:	ТРЕНЕР [ 12 янв 2021, 12:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
Твоя линеечка актуальна? Каков план похудения?

Автор:	Рыся [ 12 янв 2021, 14:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
Да, линеечку новую поставила. Плана нет, вес у меня стоит уже год и не двигается ниже 55,7 кг ни в какую. Я 2 года как сделала бариатрическую операцию, думаю связано с этим. Я занимаюсь спортом, кардио пару раз в неделю и пару раз в неделю силовые тренировки с тренером. Надо почаще конечно, по расписанию у нас 3 тренировки в неделю, но не всегда получается посещать. Так же и кардио, хочу ходить каждый день, но нарушаю и получается максимум 2 раза в неделю. Сегодня вот на кардио пойду, завтра на силовую сейчас запишусь.

Автор:	ТРЕНЕР [ 15 янв 2021, 02:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
А ты калории считаешь?

Автор:	Татьянка1 [ 15 янв 2021, 07:02 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
Рыся,привет)если я не ошибаюсь,мы общались много лет тому назад на этом форуме

Автор:	В@ЛЯ [ 15 янв 2021, 22:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
Наташа, приветик, а вот и старенькие подтянулись)))

Автор:	Рыся [ 17 янв 2021, 01:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
Привет красотки, да, много лет назад думаю общались, я тут жила практически днями и ночами. Лена, калории я не считаю, я их видимо пересчитала в свое время и сейчас этот процесс вызывает у меня отвращение и негатив. Сколько раз пробовала вернуться к подсчету, но и дня не могла это выдержать. По хорошему надо конечно. И на кето мне надо, точнее на безуглеводку, она хорошо мне помогает не голодать и вес не растет. Но правда и не снижается. Ещё супер у меня работает - выдерживать интервал между приемами пищи 4 часа и 3-х разовое питание. Но это уже тяжелее. Привыкла к перекусам.

Автор:	ТРЕНЕР [ 17 янв 2021, 02:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
Рыся писал(а): Лена, калории я не считаю, я их видимо пересчитала в свое время и сейчас этот процесс вызывает у меня отвращение и негатив.. Привет, Натусик! А как ты узнаешь, есть ли дефицит энергии (только с ним можно терять вес)?

Автор:	Татьянка1 [ 17 янв 2021, 03:01 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
Рыся писал(а): Привет красотки, да, много лет назад думаю общались, я тут жила практически днями и ночами. Лена, калории я не считаю, я их видимо пересчитала в свое время и сейчас этот процесс вызывает у меня отвращение и негатив. Сколько раз пробовала вернуться к подсчету, но и дня не могла это выдержать. По хорошему надо конечно. И на кето мне надо, точнее на безуглеводку, она хорошо мне помогает не голодать и вес не растет. Но правда и не снижается. Ещё супер у меня работает - выдерживать интервал между приемами пищи 4 часа и 3-х разовое питание. Но это уже тяжелее. Привыкла к перекусам. У тебя хорошие результаты на линейке,значит все правильно делаешь.я за перекусы частые и подсчет ккал&на фастсикрет легче

Автор:	Татьянка1 [ 17 янв 2021, 03:05 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
А есть фото в дневнике?какая сейчас фигура стала?

Страница 266 из 270	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Рыся [ 21 янв 2021, 12:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Рыськин дневничок
ТРЕНЕР писал(а): Рыся писал(а): Лена, калории я не считаю, я их видимо пересчитала в свое время и сейчас этот процесс вызывает у меня отвращение и негатив.. Привет, Натусик! А как ты узнаешь, есть ли дефицит энергии (только с ним можно терять вес)? Вот никак не узнаю, поэтому вес наверно и стоит как вкопанный. Стараюсь просто не есть углеводы, на спорт ходить, гулять когда есть время. И вес туда-сюда болтается.