Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Орхи и Лилии
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9055
Страница 1 из 1

Автор:  Орхи [ 20 апр 2012, 08:46 ]
Заголовок сообщения:  Орхи и Лилии

Принимайте на форуме пару худеющих новичков.
Здесь будем обитать мы вместе :friends: и следить в первую очередь друг за другом.
Будем рады новым друзьям и поддержке!!!

Автор:  Экс [ 20 апр 2012, 09:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Орхи и Лилии

Ребят, а вы форумом не ошиблись? анарексики тут не обитают (без обид)

Автор:  Лилии [ 20 апр 2012, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Орхи и Лилии

мой рацион на сегодня.

з:кофе, кофе и ещё раз кофе.
о: салат из варёного яйца и помидора + немного сыра, пюре суп из куриного бульона, небольшая горсть миндаля.
у: фреш апельсиновый, яблоко запечёное с клюквой.

Автор:  Лилии [ 21 апр 2012, 08:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Орхи и Лилии

на сегодня рассчиываем так. Оба вместе.

з: салат из свеж капусты, один помидор и один мар огурчик
о: салат яблоко + сельдерей.
перекус: фрукт, не знаю пока какой
у: кефир 1% по стакану

Ещё сегодня будут длительные пешие прогулки.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/