Привет!
С сентября наела больше 10 кг. Причём распределились они равномерно, что не очень-то и заметно. Сёдни попыталась влезть хоть в какую-нибудь летнюю одежду - бесполезно.
Ну вот я и здесь.
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Альбина Я http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9011 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Альбина Я [ 05 апр 2012, 15:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Альбина Я |
За 1,5 месяца просто необходимо вернуться в прежнюю форму. |
|
| Автор: | pink_angel [ 05 апр 2012, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Альбина Я Приветик! Начало неплохое... А теперь поподробнее. |
|
| Автор: | Альбина Я [ 05 апр 2012, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Привет! С сентября наела больше 10 кг. Причём распределились они равномерно, что не очень-то и заметно. Сёдни попыталась влезть хоть в какую-нибудь летнюю одежду - бесполезно. Ну вот я и здесь.
|
|
| Автор: | pink_angel [ 05 апр 2012, 17:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Альбина Я эх, ну бывает... набираются они всегда незаметно, но за-то когда уходят - это сразу всем заметно. Как планируешь худеть? |
|
| Автор: | Альбина Я [ 05 апр 2012, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Гречкой пока дня 2, потом на уменьшенных порциях. Уж не в первый раз. Главное первую неделю продержаться, потом легче пойдёт. Надеюсь... Правда, с каждым прожитым годом похудание всё труднее 
|
|
| Автор: | pink_angel [ 05 апр 2012, 21:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Альбина Я главное поверить в свои силы и не сдаваться!!!  А как насчет упражнений и ухода за кожей?
|
|
| Автор: | Альбина Я [ 05 апр 2012, 22:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
На пресс занимаюсь утром и вечером по 50р на тренажёре Ну а кожу баней и скрабиками. Опять же жиры в парной выпариваются хорошо. Главное пиво потом не пить 
|
|
| Автор: | pink_angel [ 05 апр 2012, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Альбина Я насчет пивка верно подмечено  Но мне кажется только упражнений на пресс малова-то надобы и ножки, и бедра, и ручки задействовать... |
|
| Автор: | Альбина Я [ 05 апр 2012, 23:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Этого мне на работе с лихвой хватает. Домой без рук, без ног прихожу. |
|
| Автор: | Альбина Я [ 06 апр 2012, 08:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
ЖЕНСКАЯ ДИЕТА ГЛАЗАМИ ЖЕЛУДКА ПОНЕДЕЛЬНИК: Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас …! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРАААТЬ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! Ночь. Фиг тебе, а не сон! Не заткнусь! Сама дура! Мне до твоей диеты фиолетово. Эх, борщику бы сейчас, да со сметанкой… ВТОРНИК: Утро. Та-а-ак!.. Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской. День. Кефир?? Беее… НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!! Вечер. Бурлю из последних сил — не обращает на меня внимания, гадина! Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле, с корочкой золотистой и со сметанкой… бурлл… СРЕДА: Утро. Перепало чуть-чуть салата — растет же на земле такая дрянь!.. День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак. Вечер. От меня ничего не осталось — надо мной смеются органы малого таза. Я ссохся, сжался! Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!. ЧЕТВЕРГ: Утро. Хоть бы не курила уже! Ну, да ничего, так … потошнит и отпустит? А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел! День. Ура!! Кефирчик! Еще хочу! ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!! Вечер. Разговаривал с кишечником. они там тоже все в шоке! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы, и все мне?! Блин, все, пошел переваривать! Ночь. Эти дувацкие сливы… фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу — вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один! ПЯТНИЦА: Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы. Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги?! Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя… Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то, нюхаем чужую еду… ТИХО! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Сейчас я буду есть!!! Поздний вечер. Тааак! Что тут у нас?! Грибы? А эта? Ик! Мартини? Бу-бурллл… О, водочка… уважаю… Заткнись, печень, всссе под контролем!.. Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!… Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает! О, минералочка, заходи! МЫ КАК РАЗ НА ДИЕТЕ!))) ¶ |
|
| Автор: | pink_angel [ 06 апр 2012, 09:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Альбина Я |
Альбина Я 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|