Надо ставить себе задачи выше своих сил,
во-первых, потому, что их всё равно никогда
не знаешь, а во-вторых, потому, что силы
и появляются по мере выполнения
недостижимой задачи
Раньше я часто думала о том, что обо мне думают другие. Если меня считали худой, а сама я себя таковой не считала, то нужно было обязательно худеть втихомолку и отрицать это каждый раз, когда мне задавали вопросы. Сейчас я понимаю, что это очень глупо. Вокруг меня каждый день крутиться огромное количество народу, нельзя же угодить каждому! Естественно нужно прислушиваться к тому, что тебе говорят или делать заинтересованный вид и кивать головой, после чего делать все по своему. Не все люди дают советы, которые пойдут на пользу. Как бы это печально не звучало на свете есть не только те, кто хочет помочь, но и те, кто хочет навредить. Обычно почвой для этого служит ревность и зависть. Глупо. Нужно быть тем, кем хочешь быть, одеваться так, как тебе удобно, даже, если твой стиль не будет вписываться в общепринятые рамки. Ведь если ты чувствуешь себя хорошо на огромных каблуках и большой футболке бойфренда, то почему бы не выйти так на улицу (предварительно посмотрев прогноз погоды
) дополнив образ теми же чулками. Счастлив тот, кого не волнует мнение окружающих. Отозвались хорошо, спасибо, плохо, наплевать. Нужно стремиться к независимости, но при этом прислушиваться к мнению близких людей, лучше родных, например мамы, она вряд ли посоветует то, что пойдет во вред.Будем готовиться к лету, собираюсь скинуть 8-10 кг. за два месяца
Удачи, мне любимой)))
методика твоя понравилась. 
Это скорее не диета. Это основные принципы правильного питания, обличенные в удобную форму. Тут большая часть форума старается так жить (ну или примерно так. спорт у каждого свой 
. И результаты потрясающие и 80кг скидывали девочки.