| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Начинаю худеть! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8928 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 10:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Начинаю худеть! |
20.03.2012 Сегодня первый день. Решила начать с гречневой диеты, не знаю сколько смогу продержаться, но рассчитываю на 7 дней. |
|
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
Может, кто посоветует, на какую диету мне после этой перейти? |
|
| Автор: | Ленивица [ 20 мар 2012, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
ПРивет новичкам! Я думаю, что девочки меня поддержат, посмотри по дневничкам, тут мало кто сидит на диетах. В основном просто здоровое питание и увеличение подвижности! От диет много пользы не будет, потому что вес то ты может и сбросишь неплохой, а потом он с друзьями еще вернется. Это недостаток почти всех диет. |
|
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
так хочется похудеть!!!!! до родов весила 58 кг. - приятные были времена  , а сейчас моим детям 2,5 года, а вес никак не уходит  . Вот и решила создать дневник, чтоб записывать все свои результаты с сегодняшнего дня, надеюсь будут не только плохие, но и хорошие
|
|
| Автор: | Pixie [ 20 мар 2012, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
Ром-баба писал(а): не знаю сколько смогу продержаться, но рассчитываю на 7 дней. И на какой результат ты рассчитываешь? |
|
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
за 7 дней хотяб 3 - 4 кг 
|
|
| Автор: | Pixie [ 20 мар 2012, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
И чем тебе помогут 3-4 кг? Я серьезно! |
|
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 11:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
ну надо ж с чего-то начать((((((( Уже 2,5 года ничего не помогает, может, хоть это поможет, для начала......... |
|
| Автор: | Ленивица [ 20 мар 2012, 11:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
Ром-баба писал(а): за 7 дней хотяб 3 - 4 кг я про то и говорю, что вполне возможно, что эти 3-4 кг уйдут за неделю (что кстати не очень хорошо), но они то вернуться... будь очень аккуратна! |
|
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
в том-то и дело - у меня БООльшая проблема, чтоб вообще ушло........ Ем одни фрукты, овощи - тоже нет результатов ((( если повезёт и получится похудеть - оЧень постараюсь, чтоб кг не вернулись ))) |
|
| Автор: | Ленивица [ 20 мар 2012, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
а что у тебя с физнагрузкой??? |
|
| Автор: | Pixie [ 20 мар 2012, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
Ром-баба писал(а): Уже 2,5 года ничего не помогает Ну, все ты, наверное, не пробовала, чтобы говорить, что ничего не помогает. Кстати, а что ты пробовала? Ром-баба писал(а): Ем одни фрукты, овощи Дня 2-3? |
|
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
Ленивица писал(а): а что у тебя с физнагрузкой??? занимаюсь фитнесом 2 раза в неделю (в фитнесс клубе, групповые занятия) Pixie писал(а): Ну, все ты, наверное, не пробовала, чтобы говорить, что ничего не помогает. Кстати, а что ты пробовала? Ром-баба писал(а): Ем одни фрукты, овощи Дня 2-3? я впринципе всегда на овощах и фруктах, кроме праздников, когда в гости хожу |
|
| Автор: | Ленивица [ 20 мар 2012, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
Погоди, а сколько ты худеешь? просто по-моему очень трудно не сбрасывать вес, когда у тебя фитнес 2 раза в неделю да еще и питаешься овощами одними... |
|
| Автор: | Ром-баба [ 20 мар 2012, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть! |
Pixie писал(а): Ну, все ты, наверное, не пробовала, чтобы говорить, что ничего не помогает. Кстати, а что ты пробовала? ну, может и не всё, но спортом занимаюсь, диеты различные каждый месяц, таблетки линдакса, редуксин |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|