| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дневничок ксю-ксю http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8814 |
Страница 1 из 30 |
| Автор: | ксю-ксю [ 28 фев 2012, 22:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневничок ксю-ксю |
Всем огромный привет,очень рада что нашла такой замечательный форум!!!!!!!  Вот и я решила присоединиться к вам, худеть..худеть..худеть.... О себе: меня зовут Алена мне 28, вес 95,рост 165 см. И так не ем после 18, жирное,сладкое,мучное......и т.д Кручу обруч, и велотренажер.... Очень надеюсь на вашу помощь!!!!!!!!! 
|
|
| Автор: | Удача [ 28 фев 2012, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневничок ксю |
привет добро пожаловать!!!!!сделай у себя подпись дневничка и к тебе многие смогут зайти_______сама заходи ко всем девченкам в дневнички и общайся---тут все дружные!!!!!! ксю-ксю Цитата: И так не ем после 18, жирное,сладкое,мучное......и т.д Кручу обруч, и велотренажер... молодец заходи если что спрашивай,девченки все подскажут |
|
| Автор: | ксю-ксю [ 28 фев 2012, 23:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневничок ксю |
Лучшая диета при ожирении:- «Если то, что вы едите, вкусно - выплюньте немедленно!» 
|
|
| Автор: | ксю-ксю [ 28 фев 2012, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневничок ксю |
[quote="Удача"]привет добро пожаловать!!!!!сделай у себя подпись дневничка и к тебе многие смогут зайти_______сама заходи ко всем девченкам в дневнички и общайся---тут все дружные!!!!!! Привет,очень рада тебя видеть в гостях у себя... Спасибо,я про неё совсем забыла... ну надеюсь получилось. Обязательно зайду ко всем, только немного разберусь здесь! |
|
| Автор: | The Night Princess [ 28 фев 2012, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
ксю-ксю писал(а): Всем огромный привет,очень рада что нашла такой замечательный форум!!!!!!! Вот и я решила присоединиться к вам, худеть..худеть..худеть.... О себе: меня зовут Алена мне 28, вес 95,рост 165 см. И так не ем после 18, жирное,сладкое,мучное......и т.д Кручу обруч, и велотренажер.... Очень надеюсь на вашу помощь!!!!!!!!! Здравствуй, Алена! Очень хорошо, что ты сюда пришла. Меня здесь очень поддерживают (я пока только 3 недели)! Девочки здесь замечательные Уж поверь мне. Во мне ни много,ни мало - 117 кг. Так, что ты еще стройняшка. Заходи ко мне в дневник, будем друг друга поддерживать  Только приходи на форум, не бросай
|
|
| Автор: | ксю-ксю [ 29 фев 2012, 13:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
И так прошло пол дня, и я держусь  Пришла с работы попила кефир с отрубями, теперь жду курочку, она готовиться в пароварке.....ууууууу вкусняшка... Хочешь похудеть? Пей кефир! ..и ешь кефир )) -это сегодня про меня!!!!!!!! |
|
| Автор: | Ива [ 29 фев 2012, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
Ксю, приветик!!!#77 Я тоже тут с недавних пор, давай вместе идти к цели  Мне тож 28, вешу чуть меньше, но и росточком пониже.
|
|
| Автор: | Лайли [ 29 фев 2012, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
привет и добро пожаловать!!!!!!!!!! ксю-ксю писал(а): Хочешь похудеть? Пей кефир! ..и ешь кефир ))  ))))))))))))))))))) отличная идея!!!!!!!!
|
|
| Автор: | Голубоглазая [ 29 фев 2012, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
Привет! Молодец, что решила привести свою фигуру в порядок Здесь это сделать будет в разы проще! Здесь и помогут, и подскажут, и похвалят, и поругают если надо  Главное, не бросай начатое  И всё обязательно получится! 
|
|
| Автор: | ксю-ксю [ 29 фев 2012, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
#77 Отчитываюсь: Завтрак-зеленый чай Обед:кефир с отрубями Ужин:курочка в пароварке+кефир Сегодня я молодец......девочки вы мне очень помогаете,читаю ваши дневнички,и вдохновляюсь....надеюсь что и дальше так будет!!!!!!! #77 |
|
| Автор: | The Night Princess [ 29 фев 2012, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
ксю-ксю писал(а): #77 Отчитываюсь: Завтрак-зеленый чай Обед:кефир с отрубями Ужин:курочка в пароварке+кефир Сегодня я молодец......девочки вы мне очень помогаете,читаю ваши дневнички,и вдохновляюсь....надеюсь что и дальше так будет!!!!!!! #77 Так держать! А, если тебе захочется чего-то вредного, то быстро беги к кому-нибудь из нас и кричи- Помогите!  И мы поможем Ты сегодня молодец! 
|
|
| Автор: | Пирожок [ 01 мар 2012, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
Алена, привет! Смотрю мы с тобой в один день дневнички создали. И в параметрах разница: 1 год и 5 кг Давай вместе худеть, будет легче
|
|
| Автор: | Лайли [ 01 мар 2012, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
Привет! Какая ты молодец Так держать!!!!!!!! Все обязательно получится!
|
|
| Автор: | ксю-ксю [ 01 мар 2012, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
Привет всем, встала сегодня на весы иииииииии -1кг #77 УРААААААААААА!!!!!!!! начало положено.   #77 |
|
| Автор: | The Night Princess [ 01 мар 2012, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок ксю-ксю |
ксю-ксю писал(а): МОЛОДЕЦ! #77 |
|
| Страница 1 из 30 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|