корочка хлеба писал(а):
жирная корова.
Что это за нелюбовь к себе 
Так дела не пойдёт, надо себя любить
Рассказывай, как собираешься худеть
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Жирные бока! Но это лишь пока... http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8773 |
Страница 1 из 9 |
| Автор: | корочка хлеба [ 19 фев 2012, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Жирные бока! Но это лишь пока... |
Мне 22 года. Меня зовут Виолетта. И я жирная корова. Хочу похудеть,чтобы нравится окружающим.Надеюсь на поддержку и помощь! |
|
| Автор: | kulesh [ 19 фев 2012, 17:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
корочка хлеба писал(а): жирная корова. Что это за нелюбовь к себе Так дела не пойдёт, надо себя любить Рассказывай, как собираешься худеть
|
|
| Автор: | корочка хлеба [ 19 фев 2012, 17:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Ха-ха))) Постараюсь всё таки полюбить себя... Хотя смотря в зеркало каждый день это врятле получится))) Ну,в данный момент стараюсь похудеть с помощью фитнеса... А ты? какие у тебя планы? |
|
| Автор: | *ФЕЯ* [ 19 фев 2012, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
корочка хлеба писал(а): Мне 22 года. Меня зовут Виолетта. Такое имя у коровы? Ты чего? С таким именем-ты КОРОЛЕВА! Рассказывай о себе, что надумала. Читай первые странички в дневниках, там обычно всё написано. Посмотри фотки, сходи в дневники к тем, кто успешно похудел, посмотри как. Я люблю спортивный форум, раздел вопрос профессионалу(ТРЕНЕР) Очень много там дельного, тупо там почитать и составить программу. Удачи тебе, заглядывай!  И, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! 
|
|
| Автор: | Леди Винтер [ 19 фев 2012, 17:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
корочка хлеба,позитивнее,позитивнее)))С хорошим настроением и худеется легче.Напиши как проходит твой день,как обычно питаешься? |
|
| Автор: | _/\Ен@_ [ 19 фев 2012, 17:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
корочка хлеба Приветик,я с ответным визитом. Скажи,какой у тебя рост,судя по ИМТ ты маленькая 155см,я правильно поняла? Ну тогда цель вполне реальная,все получится.главное не сдаваться и упорно идти к цели. 
|
|
| Автор: | корочка хлеба [ 19 фев 2012, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Спасибо девчёнки)))) Питаться я стараюсь мало))) Пока не получается)))) Сегодня не удержалась и купила себе пару пирожек))))) |
|
| Автор: | корочка хлеба [ 19 фев 2012, 18:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Очень маленькая)))) 
|
|
| Автор: | cute_n_gorgeous [ 19 фев 2012, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Виолетта, удачи тебе! И прекрати себя обзывать!!! |
|
| Автор: | Печенька [ 19 фев 2012, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Привет,я с ответным визитом!!!)) В первую очередь ты должна нравиться себе)А там и окружающие подтянутся!)))) Для меня пока и твое 83 кг-это уже прогресс))Все познается в сравнении)) Удачи!)))Все получится) 
|
|
| Автор: | Забава Путятична [ 19 фев 2012, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Привет!Вот забежала к тебе в гости,поддержать в борьбе с жирком  Молодец что решилась,только делай все для себя,нужно любить себя хорошую и худеть для себя нужно,чтобы,еще больше любить себя родную!А вес уйдет,если не срулишь Я смотрю ,ты без диеты худеешь,только на спорте?Не берусь,говорить за всех,но думаю,по своему опыту,что одно без другого ,не работает.Конечно если ты не собираешься сидеть сутра ,до ночи в зале Посмотри дневники или в инете поищи,различные системы питания,выбери себе что-нибудь и придерживайся,совмещай со спортом,а результат не заставит долго ждать!  Вообще ,определенный рацион,дисциплинирует и все пирожки,отпадут сами собой  Забегай в гости,поболтаем.
|
|
| Автор: | Желающая похудеть!!! [ 19 фев 2012, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
корочка хлеба Привет, привет! Я знакомиться Меня Настя зовут. Тоже тут новенькая!Я на "системе минус 60". Почитай, может тебе тоже это подойдёт. Заходи в гости) УДАЧИ
|
|
| Автор: | aspera888 [ 19 фев 2012, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Привет Виолетта! Со спортом ты как? На ты? |
|
| Автор: | Клена [ 19 фев 2012, 21:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Виолетта, разве так можно про себя Самокритика это конечно хорошо, но не до такой же степени. В первую очередь тебе надо научиться любить себя такой, какая ты есть, и тогда появятся силы и желание самосовершенствоваться  Худеть нужно в первую очередь, чтобы нравится себе. Лишние кг. мы обязательно победим вместе  В первую очередь рекомендую написать свои мотивашки, и еще рекомендую написать 7 пунктов за что ты себя любишь и уважаешь (это я у какого-то диетолога читала) Легких тебе похуделок
|
|
| Автор: | Жемчужина [ 19 фев 2012, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жирные бока! Но это лишь пока... |
Виолетта, привет! Как дела? Выкладывай свои менюшки, девочки подкорректируют советами, если что! От пирожных давай отказываться! Может пирожное сделать в качестве награды? Ну например, "похудею на 5 кг - съем одно любимое пирожное!" а то все старания сотрутся... 1 пирожное - это ж сколько часов в спортзале, чтобы сжечь калории? я даже боюсь подумать...если бутылку питьевого йогурта я сжигаю за 1 час на эллипсоиде.... А вообще, молодчина, что пришла к нам! Вместе легче! Главное не теряйся, почаще пиши, все что в голову взбредет! Вместо еды читай форум! Удачи! Все получится! |
|
| Страница 1 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|