Все сил моих больше нет! И так я всегда занималась спортом со школы. Всегда, постоянно. Но!! я всегда была такая «мужичок» не толстая с жиром, но про таких говорят взбитая, крупная, ширококостная, а мне так хочется грации изящества…..
Стоило немного подрасти и я научилась носить каблуки, платья, волосы, прическа, манера себя веси и говорить, так что бы быть изящной, но все равно- я крупная и это не кости. Потом я родила и сильно похудела на ГВ(блюла правильное питание во благо ребенка) при весе 53кг я была просто сказка(ВОТ ВОТ ЧТО МНЕ НАДО!)…
Прошло 5 лет, я постоянно худею, слежу, сажусь на диеты, спортом занимаюсь все время и дома и на занятиях, бегаю бывает и утром и вечером(1,5-3км/раз). Купила абонемент на год в спорт клуб: первые три месяца в нем жила по 2-4 часа зависала каждый день! (там и тренажерка была и аэробные занятия все) Я похудела!, нет я очень подтянулась, сама и все заметили, НО ВЕС стал всего - лишь 63кг(с 67). При этом каждый день 1-4часа в спорт зале , обертывание, диета, разгрузочные дни и так полгода. Дальше произошло расставание с любимым мужем сил заниматься не было, ребенок был на даче, я просто не ела, потому что на работе только пью- оч. редко ем, а дома не с кем было и желания не было, спортом не занималась от того же О ОПА! Я исхудала за 2-3 мес. до 40-42размера !!!!!!! Я БЫЛА ТАКОЙ КАК ХОТЕЛА! весов не было((((
Потом приехала, дочь с мужем начали мириться и что я опять 66-67кг (( И муж в восторге от моих форм всегда, не буду лукавить, я хорошо выгляжу и большинство мужчин меня положительно оценивают, но мне это не нравиться. НО Я ТАК ХОЧУ БЫТЬ ЛЕГКОЙ И ИЗЯЩНОЙ. И что получается мой рецепт, меньше есть, что бы похудеть и во второй половине дня вообще не есть, только пить, а это практически не реально, мой день заканчивается в среднем в 12ч. Про сладкое, мучное забываю. НО Я РЕШИЛА! А Я ТАКАЯ! Я МУЖНУЮ ЛЮБОВЬ ВЕРНУЛА А УЖ ВЕС, БЛИН ТЕМ БОЛЕЕ УБЕРУ!
СПАСИБО, ВСЕМ КТО ДОЧИТАЛ!
| Вложения: |
|
Комментарий к файлу: Спорт все же немного будет! ) skakalka.jpg [ 10.73 KIB | Просмотров: 7805 ] |
.
..Так что не стоит пока особо радоваться.