Ура
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Незабудкина http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8626 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Незабудкина [ 25 янв 2012, 16:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Незабудкина |
вступаю в ряды худеющих |
|
| Автор: | viktorovna [ 25 янв 2012, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
ну я тебя нашла, ура, давай делать ссылочку на дневничек! |
|
| Автор: | viktorovna [ 26 янв 2012, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Ура
|
|
| Автор: | viktorovna [ 26 янв 2012, 14:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Как тебя зовут. сколько тебе лет, рост, вес, мы же все хотим знать))) |
|
| Автор: | Незабудкина [ 26 янв 2012, 14:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
по порядку вопросов Ирина -50-168-85 
|
|
| Автор: | viktorovna [ 26 янв 2012, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Ну Иришка, будем линеечку делать? И уже определилась как собираешься худеть? |
|
| Автор: | Незабудкина [ 26 янв 2012, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
да не очень определилась, но хочется
|
|
| Автор: | viktorovna [ 26 янв 2012, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Верю))) Как мне кажется, нужно начать с питания! немного потом физ нагрузок добавить и все получится 
|
|
| Автор: | viktorovna [ 26 янв 2012, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Кстати, меня Наташа зовут. |
|
| Автор: | Незабудкина [ 26 янв 2012, 15:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
оч, приятно, вот физ нагрузки не успеваю, хоть спорт зал проплачен на год. а с питания, это то что мне программа составила или у вас еще что то есть 
|
|
| Автор: | УСПЕШНАЯ ДИВА [ 26 янв 2012, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Приветик!!!  Молодец, что решила присоединиться  ходи по гостям,  читай дневники  , общайся  - общение очень помогает держать себя в руках. Удачи!!!  Вот еще тебе в помощь http://www.dietaonline.ru/ узнаешь сколько тебе надо ккал кушать и там куча рецептов вкусненьких! Заходи в гости.Буду рада общению) 
|
|
| Автор: | Незабудкина [ 26 янв 2012, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
УСПЕШНАЯ ДИВА спасибо, обязательно забегу 
|
|
| Автор: | Алина-малина [ 26 янв 2012, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Привет!!! Я бы посоветовала самое первое сообщение исправить...Ну вкратце рассказать о себе... о причинах потолстения и причинах похудания... Наметить план действий и вперед!!!! Заходи ко мне!!! Ничего что на ты??? Тут все так!
|
|
| Автор: | УСПЕШНАЯ ДИВА [ 27 янв 2012, 01:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
#77 #77 |
|
| Автор: | viktorovna [ 27 янв 2012, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Незабудкина |
Ну Ирина, как продвигаются дела? Линеечка есть, а тебя нет, давай, рассказывай, как ты справляешся со своей диетой? |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|