Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 18:57


На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 09:39 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 12:07
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник толстушки
Вес после выходных - минус 100 грамм. Ничего особенного не делала, в еде себя не ограничивала. Посмотрим, что дальше.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 00:17 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
Толстушка писал(а):
Вес после выходных - минус 100 грамм. Ничего особенного не делала, в еде себя не ограничивала. Посмотрим, что дальше

привет!!! а дальше лучше, отвесы больше!!!!
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 10:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 18:10
Сообщений: 313
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=8283
Толстушка
привет!!! есть такая штука-дип называется, знаешь наверное...типа соуса...нарезаешь овощи..морковку, перец, капусту белок. вареную цветную брокколи, салаты ну и т.д. макаешь в этот соус и ешь, руки заняты, рот и с семьей посидишь...дипы разные бывают...сырный, томатный, сливочный, с орехами, с сухарями и т.д. :grin: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 12:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 12:07
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник толстушки
спасибо, девочки, за советы.
Еще минус 100 грамм за сутки.
Я взвешиваюсь всегда в одно и тоже время после завтрака и стула, но перед плаванием. На сегодня - 76.8 кг
Честно говоря, я не думала, что так будут радовать каждые сброшенные сто грамм:)
В завтрашнего дня в отпуске на неделю, вот бы где не отожраться. В плавании сделаю перерыв на неделю, хочу покачать пресс дома.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 14:16 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 12:07
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник толстушки
Начиталась я чужих дневников и поняла, что НЕ ЕСТЬ мне совсем не подходит.
И я ем каждые 3 часа! И работа сидячая, как у многих, но зато спортзал есть под рукой. Пока меня хватает только на бассейн по утрам, потому что вечером бегу домой делать уроки с дочкой. Попробую все-таки изменить состав ужина на менее калорийный блюда. Но самое действенное для меня - это не приходить домой голодной, как черт. Вот тогда я сметаю все подряд! В общем, к чему я это? Кушать надо часто и, в том числе, перед уходом с работы:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 14:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
Толстушка писал(а):
Кушать надо часто и, в том числе, перед уходом с работы:)

все правильно, с твоей целеустремленностью, знаниями ты должна быстро и уверенно прийти к намеченной цели...

#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 02 дек 2011, 06:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Толстушка
Цитата:
завтрашнего дня в отпуске на неделю


Хорошо отдохнуть :sun:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 02 дек 2011, 12:00 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 12:07
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник толстушки
*Ан=нА* писал(а):
Толстушка
Цитата:
завтрашнего дня в отпуске на неделю


Хорошо отдохнуть :sun:


Спасибо!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 02 дек 2011, 12:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 12:07
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник толстушки
#77#77

Это я сейчас 2 декабря 2011. Вес 76.8 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2011, 09:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 16:38
Сообщений: 692
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия конкурса (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 77 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Где то в Сибири
Толстушка
Привет!!!

Глянула фото.
Хочу сказать, что ты отлично выглядишь (серьезно)- складок нет, дряблости тоже :no: .
Так чуток скинуть для самоутверждения и раскрепощения
Молодец :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2011, 13:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
Цитата:
завтрашнего дня в отпуске на неделю

приятного отдыха!!!!

#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 19:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 12:07
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник толстушки
14 декабря - 76.2 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 00:35 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
с возвращением!!!

#77

как отдохнула? фотки будут? :friends:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 13:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 12:07
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник толстушки
УСПЕШНАЯ ДИВА писал(а):
с возвращением!!!
как отдохнула? фотки будут? :friends:


Спасибо! Всегда приятно, когда тебя не забывают :D
Отдохнула так, что сегодня вышла с больничного)) Вот так устала)
Больше недели не взвешивалась, спортом не занималась, завтра пойду на работу, там весы, все и узнаем.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 16:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
ПРАЗДНИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!! ЗДОРОВЬЯ!!!

#77

#77

#77

#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 37


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020