Худеем под рок музыку ?? ого это мне нравится! В чем фенька?
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Ромовый дневник http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8164 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 17:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Ромовый дневник |
#77 Худеем под рок - музыку 1 день. Бодрячкоом, бодрячкоом)) |
|
| Автор: | drink pepsi be sexy [ 07 окт 2011, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Худеем под рок музыку ?? ого это мне нравится! В чем фенька?
|
|
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Хэлло  Все просто : ставишь на play Элвиса или Битлз и отплясываешь до упаду и седьмого пота. Главное осторожно на паркете, скользкий зараза, я уже сегодня один раз изящно подскользнулась 
|
|
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Эх, кто бы знал как я не люблю брокколи...весь день на ней, а настроение все равно отличное
|
|
| Автор: | чародейка [ 07 окт 2011, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
привет!!!а кроме брокколи чем еще питаться думаешь? |
|
| Автор: | чародейка [ 07 окт 2011, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
расскажи про себе немного рост? вес? возраст?имя на крайний случай? 
|
|
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 18:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
b1a Йоу ,)) Зовут Александра или просто Саша. Ох, по плану собираюсь питаться здоровой пищей: кашки, творог, побольше овощей, фруктов, отварной курятины, рыбы, морепродуктов)) Сейчас как раз подбираю рецепты, которые помогут разнообразить питание. Буду выкладывать сюда свои кулинарные фотоотчеты)) Да, рост 175, вес в линеечке, возраст 21. |
|
| Автор: | чародейка [ 07 окт 2011, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
сделай ссылочку на дневничек,а то тебя найти сложно |
|
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 18:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Оу, совсем забыла. Сейчас оформлю)) |
|
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 18:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Таааак, к правильному питанию добавляем физ-подготовку: На пресс И на ягодицы |
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 07 окт 2011, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Брокколи писал(а): Худеем под рок - музыку 1 день вау........... наш человек!!!!!!!!!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=eQCE2iK6tG4&feature=fvsr |
|
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
A Fairy with an Ax Ееее, несем рок в ряды худеющих)) Заряд бодрости колоссальный. Надеюсь сохранить его со знаком плюс на протяжении всего пути. Правда через неделю у меня уже ломка начинается и руки так и чешутся что-нибудь стащить из кухни
|
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 07 окт 2011, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Брокколи писал(а): A Fairy with an AxЕеее, несем рок в ряды худеющих)  Брокколи писал(а): Правда через неделю у меня уже ломка начинается и руки так и чешутся что-нибудь стащить из кухни вотнихерасебе чела на неделю хватает так то большинства на пару часов)))))))) |
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 07 окт 2011, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Брокколи http://www.youtube.com/watch?v=YbP1K-bQ ... ure=relmfu ты прикинь, кроме того что музыка зачетная так еще и мотивашка с худыми телками в клипе 
|
|
| Автор: | Брокколи [ 07 окт 2011, 19:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ромовый дневник |
Цитата: вотнихерасебе чела на неделю хватает так то большинства на пару часов)))))))) Это еще что, как-то раз перевалило за полторы недели))) А был период стрессовый, когда я питалась святым духом месяца 3. Похудела до 53 кг и при своем росте в 175 даже не отсвечивала, ходила тенью. Вообщем неприятное время было, и метод голодания опасный. Так что теперь только с музыкой, физикой и здоровой пищей #77 |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|