Буду приглядывать за тобой!
Расскажи. от чего решила отказаться.
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| __КОБРА__ и поиски силы воли http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8047 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | __КОБРА__ [ 14 сен 2011, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | __КОБРА__ и поиски силы воли |
Всем привет . вот и настало всемя когда и кобра захотела похудеть..вот только осталось одно маленькое "но"...как не сорваться и закалить свою силу воли...такую слабенькую...да да..слабенькую..несмотря на мой кусючий и ужасающий ник. |
|
| Автор: | __КОБРА__ [ 14 сен 2011, 18:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
Девчонки нуждаюсь в вашей поддержке!!!!!!!!!!!!! |
|
| Автор: | !Настя! [ 14 сен 2011, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
привет! рассказывай твой рост? как худеть собираешься? |
|
| Автор: | Манюня [ 15 сен 2011, 07:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
Буду приглядывать за тобой! Расскажи. от чего решила отказаться.
|
|
| Автор: | Olik@ [ 15 сен 2011, 07:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
Привет расскажи о себе
|
|
| Автор: | Lady V [ 15 сен 2011, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
Мы с тобой! А ты с нами? |
|
| Автор: | Montana [ 15 сен 2011, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
__КОБРА__ Привет! Мы всегда поддержим! Так что добро пожаловать! А что за странный желаемый вес на линейке 10 кг?
|
|
| Автор: | Кумутушка [ 15 сен 2011, 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
__КОБРА__ Привет! Молодец, что присоединилась к нам! Будем худеть вместе!  
|
|
| Автор: | __КОБРА__ [ 15 сен 2011, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
Привет девочки .спасибо всем кто ответил. мой рост 174 см. пока поставила цель похудеть на 10кг , потому что, это кажется не так вроде много, чем сразу думать уменьшится на 30 кило.мысль о том что надо похудеть намного просто пугает. как худеть собираюсь пока не знаю. от сладкого не могу отказаться..низа что.а без мороженного свою жизнь просто не представляю. от хлеба вот могу отказаться. пеку тоже редко.работа отнимает всё время. в начале года подсела на систему - 60 . ну что могу сказать было сложно но похудела больше чем на 10 кило. потом сорвалась где то в июне и всё насмарку опять всё вернулось. теперь ем .ем...жру...ЖРУУУУУУу..............и остановится не могу. последние пару дней только смогла чуть чуть собраться и вечером ем немного и только полежное. салат. рыбку.курочку. Так что я с ВАМИ!!! Буду читать вас и набираться опыта. |
|
| Автор: | Манюня [ 16 сен 2011, 14:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
__КОБРА__ Коридор ккалорий большой, можно и шоколада чуть-чуть, я ем все, просто сместила соотношение пропорций в пользу овощей,фруктов,и просто низкокалорийного.И очень советую пить воду, раньше не могла насильно, а теперь внушила, и действительно ЖОР убирает.Мы с тобой по комплекции схожи ,у меня такой же рост.Держись! |
|
| Автор: | Montana [ 16 сен 2011, 15:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
__КОБРА__ Манюня И у меня такой рост. А вес чуть меньше был, когда начинала, но не на много. Так что удачи нам! И все у нас получится!  Мы ж это, хозяйки своей судьбы! Цитата: как худеть собираюсь пока не знаю. от сладкого не могу отказаться..низа что.а без мороженного свою жизнь просто не представляю. Меняй отношение к еде, не сразу конечно, но постепенно вводи больше полезных продуктов и убирай бесполезные. Я тоже еще та сластена, поэтому понять могу. Но поверь, исключать на 100% сладкое не обязательно, а вот ограничить его - вполне реально
|
|
| Автор: | Lady V [ 16 сен 2011, 20:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
Так ты просто немножко напутала с линеечкой. Там надо было вписать желаемый вес, а не сколько нужно скинуть. Вот и получается, что ты хочешь весить как моя десятимесячная дочка. 
|
|
| Автор: | __КОБРА__ [ 16 сен 2011, 22:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
Манюня да я и так водички много пью..даж больше чем сладкую воду. в основном или чай без сахара или вода из под крана. Lady V...ааа напутала....хм щас паду исправлять линейку тогда |
|
| Автор: | __КОБРА__ [ 16 сен 2011, 22:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
оо ну вот теперь кажись моя линеечка получилась правильная
|
|
| Автор: | !Настя! [ 17 сен 2011, 06:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: __КОБРА__ и поиски силы воли |
__КОБРА__ писал(а): оо ну вот теперь кажись моя линеечка получилась правильная Теперь правильно! 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|