Приветствую всех жителей форума!
Я-Наталья из Перми, 46 лет, рост 170, вес 90 кг (8 кг уже согнала).
Недавно прочитала рассказ про портниху, которая обшивала жен высокопоставленных чиновников после войны. Они на примерках жеманно жаловались на прибавку в весе.
Цитата: "... и тут из соседней комнаты выходила моя старенькая мама и тихим голосом говорила: "А у нас в концлагере толстых не было".
Эта фраза меня покорила и подтолкнула к последнему рывку.
До 35 лет весила 67-70 кг и чувствовала себя королевой. В 2002 году поджелудка взбрыкнула, обмен веществ начал работать в режиме накопления "на случай атомной войны" и вот я докатилась до 98 кг. Мимо зеркала пролетала пулей, чтобы не упасть от своей неземной красоты.
Перепробовала ВСЁ:
-метод Смелова в 2003г-полная хрень, похудела только от злости на себя дуру и от жалости на бесполезно потраченные немалые деньги;
-диеты самые разнообразные, в т.ч. сидела неделю на фруктах и соках (кстати, чувства голода нет, есть чувство "сырости" и хочется чего-нибудь "тяжелого" в желудок закинуть)-организм может и почистился, но вес ушел всего на 1 кг
-чай-кисели и наборы для похудения-результат нулевой
-фитнес 3 дня в неделю оказался самым эффективным, но после аварии и появления 4-х позвоночных грыж, пришлось отказаться от этой нагрузки
-массажи-обертывания тоже сильно не помогли
ну и т.д. и т.п.
После аварии начались проблемы со спиной и врач сказал, что если не сброшу вес
, то ничего хорошего меня не ожидает. Вообщем, конкретно испугавшись я собралась в 101 раз худеть. Но последним пендалем был прискорбный случай в январе этого года.
Я приехала к маме на Новый год, т.к. ее положили в больницу. И вот на Рождество раздается звонок:
-Привет!
-??? Привет.
-Не узнала? Это я ...., столько лет не виделись, давай встретимся.
-Конечно, я так рада.
Вообщем, звонил мужчина, с которым не виделись 22 года.
Вот наступает прекрасное завтра, я готовлюсь к встрече, трепещет сердечко... Прохожу мимо зеркала и краем глаза замечаю там тушку свиную как-то очень подозрительно похожую на меня
.Остановилась, внимательно присмотрелась и чуть кони не двинула -ЭТО ЖЕ Я 
.И куда же ты собралась, ведь он помнит тебя молодой, стройной красоткой, а тут припрется танк?
Вообщем, я струсила и никуда не пошла. Поплакала от жалости минут 5 и решила, что БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ БУДУ СТЕСНЯТЬСЯ СВОЕЙ ВНЕШНОСТИ и все приведу в норму и это будет раз и навсегда.
P.S. январь 2013:вес 72 кг, встретилась с ним через 2 года, почувствовала себя снова королевой, получила кучу комплиментов и ... никакого отзыва в душе, время безвозвратно ушло. Зато был отличным мотиватором
С февраля стала ходить в реабилитационный центр по лечению позвоночника, т.к. с моими грыжами прочие физ.нагрузки противопоказаны, но даже там случилось обострение и пришлось на 2 мес отложить зарядку.
Сейчас снова хожу. Еще купила абонемент на 1,5 года в "Тонус-клуб" и прохожу курс LPG на тело и лицо. (в клубе интересны только вакуумный тренажер и инфракрасная сауна, остальное-пустая трата денег, курс LPG никаких результатов не принес, может кожа и стала упругой, я не заметила, но объемы уменьшились на 1 см и то, можно считать погрешностью измерения)
P.S.S. 17 июня 2014-печалька...из-за болячек вернулись 11 кг, вес 81,7 кг
план на 2014г.
1. Возобновить тренировки с коррекцией на здоровье
2. Пройти курс массажа спины
3. В питании сделать упор на белки
4. Сделать полное обследование эндокринной системы
5. Вернуться к 70 кг раз и навсегда
, послабление-шоколадка 1-2 кусочка с чаем для поднятия настроения, наладила питьевой режим.
на месте от избытка чЮйств 
