Annanas писал(а):
В итоге дотолстела до 74 килограмм! Сегодня - 68 из них все еще на мне. А хочется в 55...
А рост какой?
Annanas писал(а):
есть в обед бульоны
Если это весь обед, то не стоит.
Annanas писал(а):
попробовать себя в вегетарианстве
Сложно это - полноценно вегетарианить. Белок - он нужный организму продукт, а растительным белком набрать дневную норму - проблема, надо очень тщательно следить за рационом.
Annanas писал(а):
Из смешных целей - влезть в ТЕ САМЫЕ джинсы, в которые помещалась, когда весила 56 кг)))
Почему смешных?
Annanas писал(а):
Цель - при помощи правильного питания, разгрузочных дней, м/б лечебного голодания, спорта, прогулок и активного времяпровождения скинуть максимальное количество килограмм к 1 сентября.
Тогда такие вопросы: что такое правильное питание?
что такое лечебное голодание и что им будем лечить?
Annanas писал(а):
В идеале - дойти хотя бы до 55 кг, но хотелось бы попробовать когда-нибудь "поместиться" в 52 кг и стать эдакой... хрупкой)))
Легко! Но не к 1 сентября. По крайней мере, правильного питания, которое могло бы обеспечить минус 13.5 кг за 1.5 месяца не существует.
Annanas писал(а):
Кто будет ругать?)
Ругать - это мы всегда могём
Annanas писал(а):
Кто похвалит?
Ну, что решила похудеть - само по себе повод для похвалы. А с остальным разберешься по ходу.
