Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Надо прекратить жрать..ох..как это трудно. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7622 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Ульянка@вредная [ 13 июн 2011, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Надо прекратить жрать..ох..как это трудно. |
Добрый день Девочки!! Вот я и решила..начать..новую жизнь. Чем становлюсь старше тем труднее бороться с лишними килограммами, а может это просто лень надо решить для себя. Я решила что пора..начинать с себя... И для здоровья полезно..избавится от лишних..и см и кг)) и для внешнего вида ![]() Я первый раз пишу дневник, мастерства нет к сожалению в красноречивости да и опыт нулевой. Исходные данный : рост 180 см, вес 82 кг, Желаемый результат: рост 175 см - это конечно шутка)) вес 70 кг. Мне 27 лет..в свои 20 лет я уже ..худела..но вот как я раньше писала..с возрастом..лень что то перебарывает..желание..бросить есть... Ладно удачи тем кто ..встал на этот не легкий путь)))) ВСЕМ НАМ ДЕВОЧКИ ..УДАЧИ!!!! Начали...13 июня 2011 года)) поехали...мотор)) |
Автор: | просто ♥ Любовь [ 13 июн 2011, 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надо прекратить жрать..ох..как это трудно. |
Ульянка@вредная Привет ![]() Как худеть планируешь? |
Автор: | Ульянка@вредная [ 13 июн 2011, 23:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надо прекратить жрать..ох..как это трудно. |
Привет)) Для начала..решила после 18.00 не есть... потом..сладкое и мучное из своего рациона по максимуму убрать.. жареное, острое, и соленое тоже убрать..ах..как я это все люблю... пока план такой... |
Автор: | shfk [ 14 июн 2011, 04:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Надо прекратить жрать..ох..как это трудно. |
Ульянка@вредная писал(а): Желаемый результат: рост 175 см ![]() ![]() ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |