| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Я верю что получится! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7349 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | звездочка [ 27 апр 2011, 01:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Я верю что получится! |
Привет! Я новичок и мне ужасно хочится похудеть. Надоело постоянно слышать: "Женщина, как пройти..., женщина сколько стоит...женщина и женщина!". Тьфу! Тетка одним словом! Хочу быть девушкой!Стройной и современной. Хочу избавиться от многих кило и граммов и превратиться в стройняшку, молодую и девушку! 
|
|
| Автор: | *Алёна* [ 27 апр 2011, 01:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой звездный отсчет! хочу 57 кг! |
звездочка, привет!  Рассказывайте о себе: какой возраст, рост, вес. Тут всем рады и готовы помочь и поддержать! 
|
|
| Автор: | Lyolka [ 27 апр 2011, 04:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой звездный отсчет! хочу 57 кг! |
Привет, я знакомиться  Я тоже новечек. Успехов тебе 
|
|
| Автор: | звездочка [ 03 май 2011, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой звездный отсчет! хочу 57 кг! |
Спасибо вам большое! Вот только начинаю разбираться и привыкать в форуме. Здесь действительно добрый и хороший форум и все помогают! Мой рост 168 и вес 80, а возраст 32 года, но выгляжу старше, поэтому хочу похудеть. Раньше было 63! Вам тоже успехов в начинании. Скажу честно, что если нет лишнего веса, то и проблем со здоровьем тоже нет!У меня пониженное давление, хотя сейчас оно и скачет, да и отдышка. Врачи советуют есть больше зелени и кислых овощей, и фруктов. А тут услышала про диету от Ксении Бородиной, там в основном фигурируют огурцы и овощной суп, а так же раз-два раза в неделю позволяется отварное постное мясо, ну и конечно много жидкости. Вот захотела попробовать эту диету. Все время она крутится у меня в голове. Значит пробую. Огурцы уже купила и суп готовить очень просто. Начинаю завтра, 4 мая. |
|
| Автор: | Lyolka [ 04 май 2011, 02:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой звездный отсчет! хочу 57 кг! |
Что то я не знаю подобную диету 
|
|
| Автор: | Леди Винтер [ 04 май 2011, 03:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой звездный отсчет! хочу 57 кг! |
Вообще диеты это не очень.Гораздо лучше правильное питание и спорт.А еще лучше когда это становится образом жизниюЯ сама раньше практиковала диеты,какие только не перепробовала!!!!!!Все равно вес набирала,причем больше чем было изначально.Так что подумай.Но влюбом случае я желаю тебе удачи!!!! 
|
|
| Автор: | Ksu72 [ 04 май 2011, 09:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой звездный отсчет! хочу 57 кг! |
Привет звездочка! Тебя все еще сложно найти. Поставь пожалуйста вместо "звездный дневник" в ссылке вот это viewtopic.php?f=2&t=7349 |
|
| Автор: | звездочка [ 04 май 2011, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой звездный отсчет! хочу 57 кг! |
Всем привет! Спасибо, я все еще думаю и рассматриваю варианты. Тут мне еще один способ подсказали как можно распрощаться с ненавистными кило. Приезжала моя тетя и я была приятно удивлена ее стройности и подвижности. Раньше она весила, на сколько знала ее, где-то 100 кг. В этот приезд вес ее был 80 кг.Она практикует метод половины или как там, два кулака. Т.е. съедает половину порции, а потом и того меньше, так же подсчитывает каллории. Сейчас она много уже съесть не может, просто физически не может. Наверное желудок сжался и много не воспринимает пищи. Зато ест пять раз в день. Как дюймовочка, наедается семечкой, ну образно говоря. Моя тетя меня потрясла с ее тающими кг. Ей 65 лет и она добилась вот, а я чем хуже? ksu72, привет! можно еще раз как исправить надпись в сылке? Я еще лузер пока! 
|
|
| Автор: | звездочка [ 04 май 2011, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю что получится! |
Все, вроде бы изменила заголовок. |
|
| Автор: | Natasha0601 [ 04 май 2011, 21:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю что получится! |
звездочка писал(а): возраст 32 года, но выгляжу старше, поэтому хочу похудеть. Как я тебя понимаю!!! Я сама лет на 10 за год помолодела, сама правда особо не замечала пока фотки не сравнила. Леди Винтер писал(а): Вообще диеты это не очень.Гораздо лучше правильное питание и спорт.А еще лучше когда это становится образом жизниюЯ сама раньше практиковала диеты,какие только не перепробовала!!!!!!Все равно вес набирала,причем больше чем было изначально. Абсолютно согласна! Сама за последние 15 лет столько диет перепробывала, книгу можно написать, но в итоге пришла к выводу что лучше начинать с подсчёта калорий, который плавно перетекает в здоровое питание. Похудение постепенное, но верное, без истезания организма и психики. |
|
| Автор: | Ksu72 [ 05 май 2011, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я верю что получится! |
Приветик. Ссылочку поправить очень просто. Заходишь в "Центр пользователя" - "Профиль". Там есть строчка "Ссылка на дневник". Слова "звездный дневник" стираем, вставляем вот это viewtopic.php?f=2&t=7349. И нажимаем "Отправить" .
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|