Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 19:01


На страницу Пред.  1 ... 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246 ... 254  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 09:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
vik@ писал(а):
мне можно на недельки 2 пропасть и я тебя могу догнать если нужно Ну давай лучше вариант,что ты меня догонишь уже я согласна

:lol:
не факт проподешь ты, пропаду я и ты опять меня не догонишь :lol: я буду больше 70-ти
но да лучший вариант это не пропадать :grin:

воды сегодня уже 2 стакана выпила O:-)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 10:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"

День 8
21 октября
Отвес 200 гр

Отчёт:

Питание:
1)Вода - (мало :?: )
2)не кушать перед сном +
3)Отказ от сладкого,жареного - (утром кусочек торта :mrgreen:)
4)Режим питания +

Физ.упражнения:
1)зарядка + :boast:
2)Велотренажёр + 20 км :boast:
Красота:

Контрастный душ +
крем,маски +

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 10:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
ТоНяШа
Приветик ещё раз :Rose:
ТоНяШа писал(а):
не факт проподешь ты, пропаду я и ты опять меня не догонишь я буду больше 70-ти

:lol:
да ты как пропадаешь,то возвращаешься с максимум +1 кг или вес на месте :P
а мне вот пропадать нельзя :x я уже сама боюсь потеряться :lol: :lol: :lol:
ТоНяШа писал(а):
но да лучший вариант это не пропадать

:yes:
ТоНяШа писал(а):
воды сегодня уже 2 стакана выпила

а я ещё совсем не пила :oops:
то кофе,то чай( торт :lol: )...нужно исправляться :nogti:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 14:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
vik@ писал(а):
нужно исправляться

Вика если ты сейчас читаешь это сообщение - иди выпей стакан воды :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 14:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
ТоНяШа писал(а):
Вика если ты сейчас читаешь это сообщение - иди выпей стакан воды

:-D
И так мне как минимум 8 раз в день пиши,чтобы не меньше 8 стаканов я выпивала :lol:
Пошла пить :zavas:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 14:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
ТоНяШа писал(а):
выпей стакан воды

Тоняша,ради тебя даже 2 стакана выпила :zavas: :zavas:
:lol:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 14:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
vik@ писал(а):
Тоняша,ради тебя даже 2 стакана выпила

лучше в течении дня по немного, чем за раз литр :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 14:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
ТоНяШа писал(а):
лучше в течении дня по немного, чем за раз литр

ну литр за раз не осилю :-D
вода не пиво :lol:
знаю,что лучше понемногу
у меня стаканчик маленький просто был поэтому 2

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 14:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
vik@ писал(а):
у меня стаканчик маленький просто был поэтому 2

:grin: хитрюга

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 15:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
хочется спать :zzz:
Ночью Вероника не дала выспаться %)
Я уже забыла что такое поспать беспробудно часиков так 10 :lublu:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 18:21 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 03:17
Сообщений: 2192
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 172 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Избавиться от ... кг
vik@ писал(а):
поспать беспробудно часиков так 10

:mrgreen: ну ты фантазёрка :lol:
Привет :-D

_________________
#77
#77
Рост 172см.
#77
#77

За время похуделок:
самый большой вес в 2010г - 81кг
самый маленький в 2014 - 66,8кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 09:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
ПРИВЕТ :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 11:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
Вика я не поняла чего не пишим? :eek: руки тортом заняты :twisted:
не нравится мне твое молчание :no:
выходи

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 15:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
М@рина
ТоНяШа
Приветик :friends:
М@рина писал(а):
ну ты фантазёрка

ну мечтать никто не запрещает :-D
ТоНяШа писал(а):
Вика я не поняла чего не пишим? руки тортом заняты

Тоня,ты меня насквозь просто видишь :mrgreen:
ТоНяШа писал(а):
не нравится мне твое молчание
выходи

тут,я тут :oops:
Утром был тортик да :oops:
Вчера утром планировала,что сегодня утром уже не будет тортика.
Но вечером мне Киевский тортик привезли :mrgreen:
В своё оправдание могу сказать,что хорошо,что я его не вечером вчера ела,а сегодня утром :mrgreen:
Хотя и с привесом я сегодня в +300 :?:
Но пока не падаю духом :x
Будет и на моих весах минус :-D
Сегодня опять я сонная :zzz:
Погода ещё такая :?: никакая...холодно
Буду чай пить и водичку кстати возле себя ношу,чтобы не забывать :P
В такую холодину не очень она и пьётся :roll:
но нужно :zavas:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются...главное захотеть!!!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 15:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
День 9 (звучит не очень :lol: )
22 октября
Привес + 300

Отчёт:

Питание:
1)Вода +
2)не кушать перед сном +
3)Отказ от сладкого,жареного - (утром кусочек торта :oops: )
4)Режим питания +

Физ.упражнения:
1)зарядка -
2)Велотренажёр + 15 км

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3810 ]  На страницу Пред.  1 ... 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246 ... 254  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020