| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6474 |
Страница 88 из 108 |
| Автор: | Olg@ [ 03 фев 2018, 13:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
[quote="МаруSя"]Оль, а супы ты не ешь?[/quote] Приветик! Получается что пока нет, а ведь для желудка необходимо. Можно и из овощей, рыбы, грибов, но как то руки пока не доходят, да и желания нет. |
|
| Автор: | МаруSя [ 03 фев 2018, 13:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Ну я не думаю, что так уж необходимо, вот забугорье же не ест и ничего, живы, здоровы  Просто лично я супы люблю, особенно зимой, поэтому и спросила, комфортно тебе без них или нет. Если не хочется, зачем себя насиловать, тем более у тебя практически идеальное меню.
|
|
| Автор: | Haruko [ 03 фев 2018, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Olg@ писал(а): Вчера в мою менюшку так втиснулись апельсин и немного свеклы. Ну и отличные продукты. Держу пальцы за твой отвес 
|
|
| Автор: | Olg@ [ 03 фев 2018, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Haruko писал(а): Olg@ писал(а): Ну и отличные продукты. Держу пальцы за твой отвес Привет! Отвес сегодня действительно был, но сегодня же я все испортила, а так все хорошо начиналось. Завтрак, обед идеален, с работы пришла в 19-00, время ужина. И что то я так наужиналась много( пол пачки творога, пол картошины, яблоко, 3 стакана чая) Чувствую себя слоном. |
|
| Автор: | Haruko [ 04 фев 2018, 10:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Olg@ писал(а): что то я так наужиналась много( пол пачки творога, пол картошины, яблоко, 3 стакана чая) Да ничего особенного ты и не съела, не переживай 
|
|
| Автор: | beauty [ 04 фев 2018, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Olg@ писал(а): Haruko писал(а): Olg@ писал(а): Ну и отличные продукты. Держу пальцы за твой отвес Привет! Отвес сегодня действительно был, но сегодня же я все испортила, а так все хорошо начиналось. Завтрак, обед идеален, с работы пришла в 19-00, время ужина. И что то я так наужиналась много( пол пачки творога, пол картошины, яблоко, 3 стакана чая) Чувствую себя слоном. мне бы так питаться... |
|
| Автор: | Olg@ [ 04 фев 2018, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Привет, девчата! С утра такой хороший вес был, а потом понеслось. Брат обмывал покупку машины, было и вино, и закуска не та что мне нужна. После обеда ела , но немного( творог, свекла, яйцо, кусочек сыра). |
|
| Автор: | Haruko [ 05 фев 2018, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Алкоголь пару дней году погоняет и всё устаканится  Я проводила эксперимент, если калорийность алкоголя вписывается в общую калорийность, то все равно привес  Тут главное после не делать резких движений.
|
|
| Автор: | Olg@ [ 05 фев 2018, 09:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Haruko Привет, алкоголя было немного, красного полусладкого, грамм 200. Привеса не случилось и отвеса тоже, вес как и вчера 70.5 |
|
| Автор: | Olg@ [ 05 фев 2018, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Девчат, всем доброго утра. Думаю могу поменять линейку гр на 500 минус. 
|
|
| Автор: | МаруSя [ 05 фев 2018, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Шикарный отвес, поздравляю
|
|
| Автор: | Haruko [ 06 фев 2018, 09:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Olg@ писал(а): красного полусладкого, грамм 200 Я более решительная была гулять так гулять   а ты молодец  С отвесищем! 
|
|
| Автор: | Olg@ [ 06 фев 2018, 13:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Haruko писал(а): Я более решительная была гулять так гулять а ты молодец Просто больше не было 
|
|
| Автор: | Olg@ [ 06 фев 2018, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
МаруSя Haruko Привет, девочки!!!! Спасибо дорогие! Сегодня вес на месте, никуда не делся
|
|
| Автор: | Natulia [ 06 фев 2018, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье. |
Привет!  Смотрю вес хорошо снижается,уже скоро на новый уровень перейдёшь Молодец!
|
|
| Страница 88 из 108 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|