Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 14:52


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 108  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 16:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
экстра
Да уж, там дама была, килограммов 200, очень страшно

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 19:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Отчитываюсь
Завтрак(овсянка на воде+груша+чай без сахара"я его вообще не употребляю")
Обед(гречка с оливк маслом+яйцо+кофе)
Перекус(груша,апельсин)
Ужин(кефир)

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 19:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 20:14
Сообщений: 758
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: настроена решительно уже лето
#77
Ольга, привет.Молодец! Смотрю следишь за питанием. Я попробывала сегодня питаться по очкам, перебрала 4, но думаю это не страшно. Хочу продержаться на этой диете до пятницы.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 21:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 19:09
Сообщений: 1681
Откуда: Азербайджан Баку
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: ztp))
Olg@ писал(а):
Доброго вечера! Я думаю, что пока синяки, крутить обруч не следует, по крайней мере пока они болезненные.Синяков у меня не было, только покраснения, но начинала я очень осторожно, начинать следует с нескольких минут, тогда кожа привыкает и уже через несколько дней все будет ок.Я свой обруч не могла и пару минут крутить, было очень больно, в сейчас мне уже тяжелее хочется.
Спасибо за сайт, обязательно гляну.

привет !!!! :) Спасибо Оль большое за совет, так и сделаю !!!!
Olg@ писал(а):
Сегодня я бегала через силу.Нога моя так болит и снизу напухла, вступать даже больно

может не надо пока бегать, пока воспаление не прошло

_________________
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 22:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Алена! Привет!
Я тоже думаю, что ничего страшного.Сейчас зайду к тебе и посмотрю, что за диета у тебя.
Аня, привет!
Конечно я пока больше не буду бегать, лучше пока обруч покручу, правда начались женские дни, а с ними не рекомендуется.
Девочки! А как вы думаете, женские дни влияют на вес?

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 22:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 20:14
Сообщений: 758
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: настроена решительно уже лето
Я читала, что даже диету нельзя начинать в эти дни. У меня в настоящее время ОНИ же, живот надутый

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 22:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
А у меня перед ними такой аппетит становиться, да и во время них :grin:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 23:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Всем доброй ночи!!!!!!


Вложения:
029_s.gif
029_s.gif [ 47.19 KIB | Просмотров: 2426 ]

_________________
#77
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 01:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 19:09
Сообщений: 1681
Откуда: Азербайджан Баку
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: ztp))
Olg@ писал(а):
Девочки! А как вы думаете, женские дни влияют на вес?

точно знаю что влияют :) во время кд вес увеличивается, из за накопления организмом жидкости. после будут вам отвесики :) сладких снов :)

_________________
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 10:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
ОЛЯ! СПАСИБО ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА!!!
И ТЕБЕ УДАЧИ , УВЕРЕННОСТИ И ОТЛИЧНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ , В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ!!!!!!!!
:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 11:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Доброго утречка всем!!!!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 11:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Денек новый настал. Сегодня я просто бездельник.Нога еще болит-бегать нельзя,женские дни пришли-обруч крутить нельзя.Вот и страдаю, даже взвешиваться не хочу сегодня.
Завтрак
овсянка на воде+йогурт+маленький кусочек сыра+кофе)

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 14:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Обед
(греча+горошек+кабачковая икра+чай)
На ужин планирую (кефир и салат из морской капуста).
Правда ужинать придется на работе, а там будет небольшое застолье,вот думаю, можно ли позволить 100гр вина.
Завтрашний день я проведу наверно в разгрузке, слышала про молокочай, хочу попробовать ,что за напиток чудодейственный :grin:
Всем пока! До завтра!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 15:39 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Приветик!
Как разгруз?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 18:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 20:14
Сообщений: 758
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: настроена решительно уже лето
Зебежала с ответным везитом. Завтра на чае с молоком!!!
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1618 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 108  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020