Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 21:40


На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 06 фев 2018, 18:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Natulia писал(а):
Привет! :) Смотрю вес хорошо снижается,уже скоро на новый уровень перейдёшь :wink: Молодец! :!:

Приветик! Новый уровень это 60 с чем то?

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 06 фев 2018, 18:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Сегодня я на работе, а значит с питанием все норм, что принесла, то и сьела :-D
Завтрак: многозерновая каша на воде+ пол.бананчика+ кофе с молоком
Перекус: пара вафельных хлебцев( ну очень легкие)
Обед: капуста вареная с 1.2 яйца и заправила немного растительным маслом+кусочек отварной курин. печенки+пол.перчика+ зел. чай
Полдник: 1.2 пачки творога+немного меда+чай
Ужин: в плане кефир
Активность: упражнения 30 мин

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2018, 09:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 09:34
Сообщений: 680
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Нет ничего невозможного!
Olg@ :Rose:

Подсмотрела у тебя куриную печенку отварную, написала в свой список :wow!:
Да, когда новую десятку "распечатываешь" всегда волнительно :grin:

_________________
Нет ничего невозможного. Есть только наше представление об ограниченности, которую мы сами себе выдумываем.

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2018, 18:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Haruko писал(а):
Olg@ :Rose:

Подсмотрела у тебя куриную печенку отварную, написала в свой список :wow!:
Да, когда новую десятку "распечатываешь" всегда волнительно :grin:

Да печенка мне нравится, и дешево и быстро, и вкусненько, и думаю не столь калорийно.
Десяточка, да, поскорее бы ее распечатать!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2018, 18:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
А что у нас сегодня с весом, а с весом все по прежнему, стоит пока на месте.
Завтрак: кофе с молоком+кусочек сыра с хлебцем+ мандаринка
Перекус: а был ли он, не был
Обед: капуста отварная с 1/2 яйца заправленная немного раст.маслом+ кусочек печенки вчерашней+ перец
Перекус: хлебец
Полдник:1.2 пачки творога+ 1 конфетка+ чай
Ужин: пока не знаю
Активность: упражнения минут 30

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2018, 16:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Доброго денечка всем, сегодня я тоже с отвесиком 300 гр, итого 70.2.
Правда сегодня немного грешу. Шла мимо павильонов и увидела халву с кунжутом, так захотелось, взяла гр 300. Вот кофе пила с ней. Она такая калорийная, зараза.Думала сьем с семьей, а ее никто не любит. Дала своей малышке, она скривилась и сказала не вкусно.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 11:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
Оля, привет!)
С отвесом тебя, хорошо идешь!)
А халву растяни на несколько дней и утречком ее кушай.
И желание удовлетворишь и не так калорийно.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 14:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
Привет :)

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 17:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Привет, девчата. Вес сегодня 69.9 :dancing: Наконец то вышла на шестерку, завтра правда наверно опять поднимусь. Но неважно, главное я ее увидела.
Вчера исполнился месяц, как решила взяться за себя. Можно повести итог. Вес - 4.5 кг, на линеечке оставлю пока -4. В попе минус 4, в талии минус 4, грудь минус 2. В общем я довольна.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 22:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Завтра жду привеса или привесища. Сегодня совсем неправильное питание. Коллега на работе принесла торт и шампанское за рождение деток.вот так я пообедала. А вечером был помин у бабушки, тоже поела, окрошку ела правда без майонеза.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 11 фев 2018, 13:47 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
Поздравляю с прекрасным месячным результатом :Bravo: Сегодня считай читтинг у тебя. :-D

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года


За это сообщение автора МаруSя поблагодарил: Olg@(12 фев 2018, 16:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 08:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 09:34
Сообщений: 680
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Нет ничего невозможного!
Olg@ :Rose:

Olg@ писал(а):
Можно повести итог. Вес - 4.5 кг, на линеечке оставлю пока -4. В попе минус 4, в талии минус 4, грудь минус 2. В общем я довольна.

Умница, отличный результат :Yahoo!: :prazdnik:
Ну и раз 6 мигнула, значит обязательно теперь будет. Жду новостей :friends:

_________________
Нет ничего невозможного. Есть только наше представление об ограниченности, которую мы сами себе выдумываем.

#77

#77


За это сообщение автора Haruko поблагодарил: Olg@(12 фев 2018, 16:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 08:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3567
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! Поздравляю с шестёрочкой! :Bravo: Ты молодец! :!:

_________________
#77


За это сообщение автора Natulia поблагодарил: Olg@(12 фев 2018, 16:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 16:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Привет, девчата. Шестерка показалась и скрылась.Вес утром 70.3. Сегодня ходила на поминки, не хотела, но надо. Они были постные, рыбные, ела не все, тем не менее поминки есть поминки. Это совсем не вписывается в мое похудение. Чую шестерку еще не скоро увижу.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 19:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Утром вес прежний, неудивительно. Сегодня вообще жор ужасный, близятся к.д.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1618 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020